Ramazan Ayında Tok Tutan Yiyecekler Nelerdir? Hamile ve Emziren Anneler İçin Öneriler

Question

Hamilelikti emzirme idi derken 2-3 yılın ardından oruç tutacağım. Kızımı hala emziriyorum. Benim bebeğim 18 aylık lakin şöyle bir durum var; süt ve süt ürünleri, yumurta, patlıcan alerjisi var. Günlük hayatta çok sık sık yediğimizden acıktığımızı anlamıyoruz. Ramazan ayında tok tutacak yiyecekler neler? Bu ramazan ayını da boş geçirmek istemiyorum. Düşük tansiyonlu biriyim. Şimdi oturup yemek yeme listesi çıkaracağım

Answer 1

ne yersen ye insan acikio zaten saat 2 den sinra aclik oluo oğleden sonra. erken kalkan bir bebekliysen . beni. esim oglen 3 de kalkar  bi iki saat ayilir sonra telefndan tabletten islerini halleder . 6 dan si ra bi postada koltukta tv izlerken uyur. iftara uyandiririm. acikmaz😂😂😂

Comments

Orucu uykuya tutturanlardan. Biz sabah 6.30-7.00 gibi uyanıp eğer gün içinde uyursa 1-2 saat uyur. Yemek yeme dışında sürekli ayaktayız evde. Oturmak haram gibi davranıyor 😃

---

evet aynn bizde ole yani ben. esim ofiseye yastik ve pike goturur ofise gidnce bi posta da orda uyur ramazanda😂😂

---

Ben olsam bende acıkmam herhalde 😅😅

---

Oo öyle olunca kimse acıkmaz ki 😀