sağlık sorunları yaşıyorum yardım lütfen

Question

Sındırgı depreminden sonra tuhaflık hissediyorum çok korktum kaç gündür bağırsaklarım oynuyor içimde göğüs kafesim ağrıyor alta doğru atan bir sancı içim hep ağrıyor dahiliye randevu aldım yarın yani anlamadım biseyim yoktu depremden sonra böyle oldum toparlanamiyorum

Answer 1

büyük ihtimalle fazla stres yükledin vücuda o da tepki veriyor. tabii ki doktora git ama kendini sakinleştirecek şeyler yapman lazım. depremle ilgili haberlerden, konuşmalardan uzak durman laızm

seni ne rahatlatıyorsa onlara yönel, komedi filmleri izle, dua oku, yemek yap ne seni mutlu ediyorsa rahatlatıyorsa onu yap

Comments

Hiçbirsey yapamıyorum korku üzerime çöktü içim ağrıyor her yerim 

---

bu hissi biliyorum. 6 şubat depremine hamile olarak yakalanmıştım ve çook uzun bir süre anksiyeteyle savaştım, hala da tam anlamıyla geçmiş değil. 

psikologa da gittim, birebir onun tavsiyelerini aktardım sana. 

hala her yağmur yağdığında dizlerim titriyor, çünkü o gece felaket bir yağmur vardı. gözüm avizelerde, her akşam dizlerimden başlayan bir titreme ile kalbimin hızlı hızlı atması sonra bütün vücudumun titremesi.

Allah beterinden korusun, ben ailemden kimseyi kaybetmedim çok şükür ama enkazlar gördüm, perişan aileler gördüm. bugün bile bir haber düştü önüme 1000 gün geçmiş depremin üstünde hala kayıp insanlar var, ölüsü de yok dirisi de yok.

akrabalarından 30-40 kişiyi kaybetmiş kişiler. 

kendi kaybettiğim arkadaşlarım, komşularım, öğretmenlerim. doğup büyüdüğüm yer yerle bir oldu, çocukluğuma dair anılarımın yaşayan kanıtları kalmadı. 

buna rağmen ben topladım. benden bin kat felaketi yaşayan insanlar da toparlamaya çalışıyor.

sen de güçlü olmalısın ki rahat toplanasın. 

bu gerçekle yüzleşip evde yapabileceğin şeyleri yapıp dua etmekten başka yapabileceğin bir şey yok

---

Allah bir daha yaşatmasın üzüldüm size de çok geçmiş olsun inşallah bende toparlarim yarın hemen dahiliye gidecem bağırsağım sol tarafımda kalp atar gibi kaç gündür böyle korkmaya başladım 

---

büyük ihtimalle dediğim gibi psikolojik. sonrasında psikiyatriye de gitmelisin bence

---

Gerekirse giderim kurtulmak istiyorum 

Answer 2

Panik atak bence 

Comments

Panik atak bağırsaklara ne bilim vücuda vurur mu

---

Vuruyor ben nefes alamıyorum.butun ciğer filmlerin.temoz cikmisti kalbim ağrıyordu hepsi iyidi.panik atagim.varda 😉

---

Size de çok çok geçmiş olsun yarın gidecem inşallah bişey yoktur 

---

Insallah yoktur bence

Answer 3

Ay sbla bende çok korku kaygılarım başladı Çok korkuyorum evde dahil duramıyorum ama Öyle belirtim yok Sadece korku kaygısı ve evde durmama başladı bende ne yapacaz böyle ya Balıkesir ile Soma arası 30 dkk var burada da hissediliyor Böyle artcilar devammi edecek Allah'ım topragimizi sakinlik versin 🥺🥺🥺

Comments

Bende İzmir Kemalpaşadayim bizde hissediyoruz sürekli Allah hepimizi korusun 😔

---

Allah izniyle Bişi olmaz Büyük beklentisi yok ama böyle böyle artcilar devam edicek diyorlar inşallah bi an önce durur🥺🥺