İsveç diyeti ikinci gün

Question

Kizlar denemek isteyenler icin gun gun ilerleyisimi paylasicam 

Dun sabah ki kilo : 87.8

Bu sabah : 86.1 

 Dun kacamak olarak ogluma oizarttigim patatesten bir dilim yedim .onu .hariconde harfiyen uydum listeye .

Bugun kahvalti olarak kahvemi ictim .bol bol su iciyorum. İcim bi kıyılmadi degil .dun aksaksam bir saat kadar hafif bi bi  agrim oldu gecti sikdilik iyi gidiyor bakalim :)

Answer 1

Bi dene bakalım olmadi bende deneyeyim 

Comments

İnsallah canim :)) gun gun paylasicam denemek isteyenler icin

Answer 2

Çok ağır bi diyet. 

Karatay diyeti daha iyi hem aç kalmıyorsn hemde sağlıklı bir şekilde veriyorsun 

Comments

Onuda denedim cnm ama iki senedir hamilelikti emzirmeydi derken afedersin okuz gibi yedigim icin yirmi  bes kilo aldim ve metabolizmam nerdeyse coktu ve hicbsy ise yaramadi .son care metabolizmayi sasirtmak adina bunu deniyorum insallah iyi sonuclar alirim

Answer 3

Emziren olmaz heralde ilk defa duydum nasil bi diyet 

Comments

Cnm bebegin kucukse olmaz benimkide emiyor ama on alti aylik ve bazen gun icinde hoc emmiyor bile

---

9 aylik küçük daha

---

Evet cnm biraz daha bekle

Answer 4

Emziriyorum kesinllikle yapamam

Comments

Aynen cnm bnmki on alti aylik oldu bazen hic emmiyor o yuzden yapiyorum

---

Benim kız daha çok küçük 8 aylık olacak o yüzden yapamam emiyor çünkü ama 12 aylıktan sonra yapabilirim

---

Bilemiyorum cnm bnm oglum memeye dudkun degil bazen emiyor bazen aklina bile glmiyor artikno yuzdn deniyorum. Bagimli olsaydi emmeye yapabilirmiydim bilmiyorum

Answer 5

Ahmet apanın diyetini öneririm canım tok olarak diyet yapıyorsun ve 1 ayda baya iyi kilo verenler var arkadaşım 14 kilo vermişti bir ayda 

Comments

Inşallah canım :)

---

Nasıl bir diyetti canım öğrenip yazar mısın arkadaşından

---

Instagramnin varsa ordan bak kuzum bu biraz kuralcı bir diyet yemeğinin saatine kadar belli et falan zorunluluğu yok seviye seviye 40 gün boyunca akşam yemeğinde bulgur pilav yiyeceksin netten bakabilirisn çok uzun canım yemekten önce şu içme saatin var sonra içme saatin var

---

Bana link atar mısıın canım yada ismini yazsan. Bakarım instadan

---

Ahmet apa canım storylerden seviye 1e bakacaksın

Answer 6

canim aman dikkat et ben yapiyodum 4. gunde sokakta bayilacaktim , havalar da sicak bol su ic

Comments

Yok cnm evden cikmiyorum zaten .evdede bulasik camasir onkdr cok is yapmiyorum esimde sagolsun bana destek olsun diye yemek yaptirmiyor bn ne bulursam onu yerim kahvalti yaparim dedi rahatim o yuzdn binogluma yemek hazirliyorum o kadar :)