Kızlar ben gerçekten diyet yapmak istiyorum. Ama kendimi sıka sıka değil. Her öğün yiyeyim ama az az sağlıklı olarak ve kilo vereyim istiyorum diyet yapanlar nasıl yaptı menü ayarlamasını nasıl yaptı. Arada da olsa kaçamak yaptı mi? Tatlı isteğini açlık isteğini neyle bastırdı. Tek tek yazabilir misiniz lütfen :))
Biraz önce ablamlar misafirimdi. Onları yolcu ederken arabadan bı çift indi. Kadın zapzayif sanarsin ki bebeğin ablası. Gerçekten onu görür görmez karar verdim. Tamam öyle ince olamam çünkü yapım iri. Ama hic yoktan fazla kilolarını vereyim istiyorum. çok düzensiz bı vücut yapım var biraz şekilli semalli dursun :)