Canım ben bi ara 43 kiloya düştüm artık sıfır bedendim hiç bişi üzerime olmuyor hep daraltıyordum diyetisyene gittim kilo almak için.. Ve diyetisyen bana dediki sana ilaç vermiyecem sadece akşam yatmadan önce bi su bardağın yarısına pekmez yarısına su koy onu iç ve yanında da yeşil biber ye dedi denedim ve ne yesem kilo yapmaya başladı :) 53 kiloya cıkınca bıraktım artık :) bence denemelisiniz