0 oy
347 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde (644 puan) tarafından

Patates diyetimin ilk Gunu  sabah kızıma yumurta pişirmiştim 1 2 bende yediğim için bu zamana kaldı kahvaltım pazartesiye kadar devam edeceğim bakalım kaç kg gidecek 

image

8 Cevaplar

0 oy
(2,789 puan) tarafından

Ay çok güzel görünüyor afiyet olsun :P

(644 puan) tarafından
Saol cnm tskkk
-Reklam-
0 oy
(135,790 puan) tarafından
Ama patates kabiz yapar
(644 puan) tarafından
Internette araştırdım cnm yeşil çayla destekleyecegim
0 oy
tarafından
Patates seker var diye biliyorum
0 oy
tarafından
Hayatımda ilk defa glisemik indeksi yüksek bir besinle diyet yapıldığını duyuyorum. 
(644 puan) tarafından
Internetten araştırdım cnm öyle bisey diyen yok
tarafından
Internette zararlarını yazan siteler var, onları da araştırmanı öneririm.
0 oy
tarafından
3gün yapmıştım 2.5 kilo vermiştim 
tarafından
Hiç duydunmu
(3,754 puan) tarafından
Yok duymadım nasıl oluyo ki
tarafından
3, çay bardağı pirinçi tek suda hasliyorsun lapa yapıyorsun üzerine yağsız yoğurt bul biberi değişik baharlar serpiyorsun tuz hariç günde 2-3tabag yiyorsun birde bol su çay kahve felan içiyorsun canım iki gün boyunca 3 kiloya yakın veriyorsun
(3,754 puan) tarafından
Anladm cnm midem düzelsin yaparm bunu inşallah olur ya
tarafından
Tamam canım
0 oy
tarafından
Patates de şeker var ama nasıl olacak ki her öğün mü yicen 
(644 puan) tarafından
2 öğün olarak yiyecegim cnm
tarafından
Açlıktan ölürüm ben ya Allah kolaylık versin :)))
(644 puan) tarafından
Inan şu fotodakini zor bitirdim yarıya gelince tikandim
0 oy
tarafından
Patates kilo yapmaz mı ay yoksa kızartması mı yapıyo
(644 puan) tarafından
Kizartmasi çok sağlıksız cnm tabi
0 oy
(3,754 puan) tarafından
Bnde yaptım 3 gün iki kilo, gitmişti

Bn artık hiç bişey yapamıyorm iki gündür midem, ağrıyor, dinlenmeye çekildim yeşil çay bile tüketmiyorm 
(2,979 puan) tarafından
Cnm hemen verdin mi kiloyu ben patates diyeti yaptım veremedim acaba etkisini sonra mı gösteriyor
(3,754 puan) tarafından
Hemen gösterir yanlış mı uyguladın acaba 3 günde hemen gösterir
(2,979 puan) tarafından
Bilmiyorum ki sabah patates akşam patates yedim başka birşey yemedim ben zor kilo veriyorum
(3,754 puan) tarafından
Bnde zor veriyorm neredeyse tüm kürler denedim ama vermek yerine aldım şuan iki gündür yapmıyorm midem hassas oldu artık yarın olmadı düzelir sem başlayacam tekrar
(2,979 puan) tarafından
Anladım tmm cnm :-)

İlgili sorular

+1 oy
9 cevap 158 göst.
0 oy
4 cevap 110 göst.
19 Ağustos 2021 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Nisan KC (4,099 puan) tarafından soruldu
0 oy
10 cevap 366 göst.
22 Mart 2021 Diğer kategorisinde Kuzunun annesi (97 puan) tarafından soruldu
0 oy
8 cevap 319 göst.
7 Ocak 2021 Diğer kategorisinde misafir tarafından soruldu

412,042 soru

12,403,868 cevap

44,544 kullanıcı

Kategoriler

...