Ben sadece yeşil çay,kiraz sapı çayı içiyorum. Diğer çaylara güvenmiyorum. Çevremde içip de misliyle kiloları tekrar geri alan var. Eşim de dahil. Zayıflamak istiyorsanız diyet ve sporla yeşil çay ve kiraz sapı çayı içebilirsin. Çok güzel yağ yakıyor.