Kizlar çok üzgünüm lütfen yardımcı olun bana ☹️kilo ile alakli

Question

Kizlar bn doğumdan sonra çok kilo aldım veremiyorum diyet spor beceremiyorum kendimi çok kötü hissediyirum bana önerebilceginiz zayıflama çayı varmı eşimin yanında kendimi beğenmiyorum hiç

Answer 1

Sendemi biritüs 

Gel gel kilo veremeyenlerin safına geeeell

Comments

Malsef. Cnm

Answer 2

Az öncede biri postunda yazmıştı eşi laf ediyprmi falan onada dedim. Ablamda çok kilo aldı birde bir akrabamlz var çok kiloluydu. Deniz egeceden zayıflamada son söz diye kitabl var dinıemek içinde sesleri var. Onlarla zayıfladı. Ablam şimdi eski haline döndü. Akrabamlzda 20 kilo verdi.  

Comments

Nereden alabilriim cnm

---

İnternetten sifariş etmişlerdi bence. Bide youtube da videolar var ordan bak istersen orda olur belki.  Dietle değilde bilinçaltı zayıflama türü. Ablamda akrabamızdıa herşey yiyo ama gel görki çok zayıfladı. Uyurken dinleçek içimde sesleri var.

---

Cnm gerçek mi ya bu  ablama sorabilir misin deyatli bana anatalbilir mi bide cnm kitabı alsam internete ses kaydı nasıl yapcam lütfen bana yardım et

---

İnternetten sifariş etmuş ablamda gelmiş kapıya.  Facebookta adresleri var. Ordan ulaşa bilirsin. Çünkü biz azerbaycanda yaşıyoruz buraya geldiyse sizede getirirler. Kitabın fotoğrafını atarım şimdi

Answer 3

İns bende zayıflarım

Answer 4

.....yorumlar gelsin

Answer 5

Kac kilosun boy kac

Comments

1.60bot kilo 69

Answer 6

Canım bende 65 ile hamile kaldım 75 ile doğum yaptım ama bu kiloları veremedim bebiş 8 aylık oldu ben abur cuburu ve ekmeği kestim çok şükür şimdi 71 kiloyum dahada vericem allah izin verirse yanı çayla falan değil boğazını tutman gerekiyor 

Answer 7

Kizlar yorumlarinkza ihtyiva var

Answer 8

Bilenler yorum yapsın lütfen

Answer 9

Canım bol bol ılık su ic bebe malesef sporsuz gitmiyor özellikle o göbek bende 6 ay önce digum yaptım spora başladım 

Answer 10

Bu kiloların başa bela

Answer 11

Yorumlar gelsin zayiflayalim birlikte

Answer 12

Aç kalmaktan ve hareket etmekten başka çözüm yok birde en iyi bildigim zayıflama yöntemi stres insan stresliyken aniden fazla kilo verebiliyo 

Answer 13

Zayıflama çayı öneride bulunun

Answer 14

Ben hamile kalmadan cayla once 23 gunde 10,5 kilo verdim hamile kaldigimi öğrendim mecbur bıraktım benden sonra annem aldı oda 1 ayda 7,5 verdi simdi 4. Paketini sipariş ettik. Arkadasim 8 kilo verdi. Yani cok beğendim ben Allah nasip ederse bebekten sonrada siparis edicem. Tatli ihtiyaci yok asiri su iciriyor en guzelide istediğini yiyorsun :) ozlextea cayın adı isteyen olursa orjinal instagram.hesabini yzarim :)

Comments

Cnm yazar mısın bana hesbaini bide cnm diyet falan yapmam gerek varmı sn naptın ne kadar su içtim

---

İnstagram hesabını yazarmısın canım

---

Ekstra diyet sana kalmis ben diyetle destekledim 10 bucuk kilo verdim annem herseyi yedi7 bucuk verdi oda az değil tabi. Suyu ben cok iciyordum en az 3 litre en az ama çünkü zaten bogazin surekli kuruyor cay sayesinde iciyorsun sadece cikolata muz sakız ve asitli içecekler yasak diger istedigin herseyi yiyorsun iciyorsun. Bu arada ben hic spor yapmadim sadece evimin isi iste o kadar günlük temizligi hepimiz yapiyoruz zaten

---

ozlexteaile_zayifla  bayanin adi didem benim.adim aynur derseniz bayana aynur hanim onerdi diye size anlatacaktir herseyi resimlerde de goreceksiniz hemen hemen hepsini tanıyorum umarim memnun kalirsiniz :) gebeler kullanamaz birde kalp hastalari arkdslar soylimde sorun cikmasin :)

---

Doğumdan sonra ne zaman başlanıyor canım ben hamile olmadan önce 52 kiloydum şimdi 65 faln - 10 kilo verme istiyorum ama doğumdan sonra inşallah

---

Cnm annen kaç lt su içti bir çok çay aldım ağız kuruluğu yapar dedi ama hiç yapmıyor bende şu hiç sevmem hele kış ayı insan hiç icemiyor cnm bide sn nsl bir diyet yaptin

---

Dogumdan 6 ay snraymis bi kac gun once anneme cay siparisi verirken sordum malsf 6 ayin dolmali dedi 6 ay sonra emzirirkende kullanabiliyorsun gunde 1 tane ama normalde 2 paket gunde sabah aksam

---

Yani annemde cok.iciyorum diyordu litre olarak bilemiyorum ama kizim susatiyor diyip duruyor. Ben diyeti kendim belirledim sabahlari ekmeksiz istedigim kadar herseyden yedim sabah derken bu arada ben gec uyanirim 12 1 gbi o saatlerdr kahvalti yaptim akşamları da ne yaptiysam cok.abartmadan 1 tabak koydum yanina ne yaptiysam yedim ama abartmadan en gec 7 de yemeyi bitirdim sonra 11 gbi felan acikiyordum bastirdin diye yogurt kürü yiyordum hemde zayiflamaya yardimci oluyordu hemde acligimi aliyordu oglende aksama kadar acikirsan meyve yiyebilirsin ama salatalik yedim ben istedigim kadar salatalik su zaten :)

Answer 15

işte kkitap bu. Numaraıarını bulurdan eğer ses kaydınıda ssatın ala bilirsin canım.

Answer 16

Canım ben irontea ile 13 kilo verdim şuan hamileligim bitsin yeniden baslicam doğumdan sonra illa çay almana gerek yok detoks çayı var tayti var korsesi var Instagram dan bak istersen bana hemşire önerdi oda kullaniomus astım ilaçları kilo yapmıştı öyle başladım altına isemis gibi terletio seni zamanla sıkı oluo vücut ben 5 sene kullandım tayt korsesini bak istersen görümcem kullanio şuan yeni başladı 

Answer 17

8 gündür diyetteyim 3 buçuk kilo verdim ama ac geziyorum sadece bir öğün yiyorum ve ara öğün yapıyorum bol su ama çok zor ;( ac geziyorum 16 kilo fazlam var halaaaa