Bir Soru Sor

Kilo vermenin sırrını gösteriyorum ✓ resimli

0 oy
775 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde tarafından

image

2 ogunle, günü bitir :D Sabah kahvaltısı 12 gibi yapıyorum o sırada canım birşey çekmiyor akşam yemeği de 5 gibi akşamda çaydir sudur bu kadar yani ne kadar az yersek o kadar çok kilo gideyooo :(((

9 Cevaplar

+2 oy
tarafından

Bizim kilo vermek isteyen karılar ne yapıyor tıka basa yiyor spora gidiyor  :D yürüyünce koşunca dirençleri düşmesin diye 

2 önceki yorum göster
tarafından
Bizde yürüyüşe geliyoruz dönüşte kete poğaça alıp eve gelip iyi bir kahvaltı yapıyoruz jahahahahahahahhaahhaajajbsgzuakandbdusoaksndhdid aksamada yağ mantısı "D
tarafından
Allah'ım haykırdım hahhahahhahahhahahahhahahahhahahahahahhaha :D bak biliyordum
tarafından
Hahahhaahha arkadaşlar formumu nasıl korudugumu sormuşsunuz yazdım burya "D hahahah
tarafından
Olsun eve mutlu dönüyorsan herşey yolunda demektir :D :D
tarafından
Çok mutluyum yemek için yaratilmisim ")
-Reklam-
0 oy
(14,080 puan) tarafından
Kilo bazen bünyeye de bağlı mesela ben alamam 
tarafından
Bünyeyi değiştirebilirsin nice insanlar var alamam diyor zayıflar için de gece uyumadan önce yemeyi tavsiye ediyorlar balık yağı kilo aldırır derler bide hamur isi
0 oy
(7,120 puan) tarafından
Resmen aralıklı oruç diyetini anlatmışsın canım:)
tarafından
Yaşadığımı anlattım kanka :D
0 oy
(3,919 puan) tarafından

Boğazımızi tutsak herşey biter :)

tarafından
Aynen bide tutmanızi yarayacak bir etki gazlı bir bebek gibi :))
0 oy
(3,795 puan) tarafından
Ey Güzel Allah'ım  bana da o kiloyu görmeyi nasip et hayırlısı ile Ya Rabbim. 55 e 60 a raziyim ben 
tarafından
Amin bacısı evet 55 60 arası ideal :)
0 oy
tarafından
50 li mi şaka mısın kız sen ben onu 11 sene önce görmüştüm daha göremedim sjsjsj
tarafından
Ahh ahh sorma gazlı bir bebek varsa kilolar hiç dert değil bebekle birlikte eriyorsun
0 oy
(1,331 puan) tarafından

Yürüme bandı alıp hem yürüyen hem çerez yiyen biliyorum ben ya :))))))

tarafından
Bacaklarda işe yarar diyorum yürüme bandı :)
0 oy
tarafından
Dedigin gibi yaparak ben kilo aldim 3 ogune cikardim az yiyorum ekmegi kestim 1 ayda 2 kilo gitti yavas veriyorum ama mutluyum :)
tarafından
Belki öğünleri fazla kaciriyorsan ondan da olabilir sağlık için hersey yavaş gitsin de yeter ki gitsin başarılarının devamını diliyorum :))
0 oy
(85 puan) tarafından
Tebrik ederim,önceden kaç kiloydun ve ne kadar sürede verdin merak ettim
tarafından
Teşekkürler 80 kiloya  yakın doğuma girdim 3 gün hastane de kaldım hastane yemeklerini fazla yiyemedim eve geçince doğumdan kaynakli aşırı istahliydim önüme ne gelirse yedim bebegim gazlı bir bebek 3uncu ayina girdi gazından kaynaklı uykusuzluk yemek yiyememe sabah ile akşam yemek yiyebiliyordum 1 ay böyle olunca 3uncu aya kadar erimisim yani biraz yemek saatlerinin arasındaki zaman dilimi ayarlamakta bitiyor aciktiginda bebeğinle ilgilen mutfağa kolay kolay gitme 2 3 ayda rahatlıkla eriyorsun
(85 puan) tarafından
80 kilo ile doğuma gittin peki ilk 10 günde kaç kilo gitti yani hızlı giden kiloyu çıkartıp kalan kilo üstünden ne kadar zayıfladın diye hesap edecem bi de emziriyor musun sütün azaldı mı
tarafından
10 günde rahat 2 kilom gitti diyebilirim emziriyordum ama mama da veriyordum sütüm azdı dediğim şekilde yap sabah kahvaltısı ile akşam yemeğiyle günü bitr
(85 puan) tarafından
Doğumda kaç kilo kaybetmiştin
tarafından
3 gün hastane de kaldım sadece sabah güzel besleniyordum doğumdan sonra 73 e indim çocuğumda 2 kilo 900 gr di
(85 puan) tarafından
Kaç kiloyla hamile kalmıştın peki
tarafından
47 kiloyla
(85 puan) tarafından
Ya sen baya iyi vermişsin maşaAllah, ben 60 kilo ile hamile kaldım ,82 ile doğuma gittim doğumun ardından ilk bir haftada 70 kiloya düşmüştüm uzun bi süre 70 de kaldım süt olsun diye yediğimden şu an 75 kiloyum, doğum yapalı 18 ay oldu üstelik, vermek şöyle dursun üstüne kilo aldım.Aralıklı oruç yapmaya çalıştım sütü baya azalttı , iki arada bi derede kaldım, bi yandan sütü düşünüyorum bi yandan kiloyu takıyorum,acıkınca gözüm bi şey görmüyor emzirdiğim için de acıkıyorum canım tatlı şeyler de çekiyor öyle işte bakalım napacam
tarafından
MaşaAllah senin de çok güzelmiş bide ben kısa boyluyum boyluysan 70 kilo ideal işte benim sütüm fazla olmadığı için mamayla destekledim tabi yemekten kalkıyorum emzirince sanki yemek yememiş gibi gözler etrafta yiyecek birşeyler arıyor saat 5ten sonra yemegi kesmekte çok etkili kilo vermede

İlgili sorular

0 oy
12 cevap 882 göst.
Kaç kilo gösteriyorum kızlar ressimli
12 Aralık 2020 Güzellik-Bakım kategorisinde Yenibiranne (616 puan) tarafından soruldu
0 oy
4 cevap 60 göst.
Spor Yapmak Sütü Azaltır Mı? Emzirirken Kilo Vermenin Yolları Nelerdir?
5 gün önce Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Elifnur06 (323 puan) tarafından soruldu
0 oy
20 cevap 684 göst.
emzirirken hizli kilo vermenin yollari lutfen
8 Eylül 2022 Diğer kategorisinde O bir anne... (1,169 puan) tarafından soruldu
+1 oy
4 cevap 157 göst.
Kilo vermenin püf noktası
23 Şubat 2022 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde misafir tarafından soruldu

400,813 soru

11,994,386 cevap

36,173 kullanıcı

Kategoriler

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...