Raamzanda diyette olupta tatlidan uzak durabilen var mi

Question

Yaklaşık 2 ay 15 gündür diyet yapıyorm nerdeyse 9 kilo verdim aynı zamanda Emziriyorum ama spor çok yapamıyorum çocuklara sadece arada hareket yapıyorm ramazan öncesi arada yürüyüşe çıkardım simdi oda yok neyse diyetislenle çalışıyorum zaten ama ramazanda doktor haftada bi tatlı yiyebilirsin dedi ama canim ıftar sonrası sürekli tatlı istiyor ya bide öyle birseyki üst bölgem inceldi ama bacaklarım çok kalın hala yazliklarimi deniyorum hala daha tam olmuyor bazende yoruluyorm bırakmak istiyorum ama aynadan kendime bakıyorum birdaha vazgeçiyorum birde arkadaşlar ramazanda metobolizmanin çalıştığını siz nasıl anlıyorsunuz çünkü iftarda sebzede tuketmeme rağmen çıkmıyorum lavaboya sahurdan sahura oluyor herkese teşekkür ederim 

Answer 1

Diyete hic girmedim :)) girsem fena olmuycak girsem nasil tutarim kendimi bilemiyom 

Comments

Zor  oluyor canim :)))

Answer 2

Canım eşim 1 buçuk aydır diyette doktor diyet verdi o yiyemiyor diye bende yemiyorum canı ister diye 1 buçuk aydır ağzıma tatlı hiç birşey sürmedim çikolata dahi zaten oğlumun süt alerjisi var anca tatlı isteğimi hurma ile çıkarıyorum

Answer 3

Bacak hareketleri yapmadan incelmes

Comments

Incelmiyor gerçekten

Answer 4

Bende diyetteyim canim ama ramazanda bu eziyeti nasil yapim bende emziriyorum canim tatli istiyor sadece kilomu koruyorum her aksamda tatlımı yiyorum ramazandan sonra devam edicem bende 5 kilo verdim