Porsiyon miktarı elbette kişiden kişiye göre değişebilir ama gün içinde alınması gereken miktarlarda yaziyo umarım faydam olur sizede okunmayan yer olursa sorabilirsiniz..resim yüklüyorum geç tamamlanabilir
Normal şeyler vermiş uyarsan verirsin 2 ayda 10 kilo falan tatlı yokmu tatli
381,014 soru
11,406,748 cevap
34,944 kullanıcı