Geceleri korkup uyuyamayan varmı ya benim gibi

Question

Kızlar 1 yıllık evliyim bebeğim var 3 aylık eşim de yurt dışına çalışmaya gitti yanımda kimse kalmıyor ben çok korkak birisiyim bekarken bile annem babam kardeşim benden önce uyursalar ben asla uyuyamazdim korkudan geceleri şuan maalesef yalnız başıma kaldım bebeğimle ben bir evde yalnız başıma asla kalamam hep aklıma geceleri kötü düşünceler gelir sonra kalbim hızlı hızlı atmaya başlar korkuyorum ya nasıl uyuyacam ben nasıl korkumu yenecem 5 e kadar korkudan sabahladigim bile olmuştu nolur biseyler deyin korkuyorum kızlar 

Answer 1

Bende senn gibiyim ama yenmeye calsyorum çok zor bi durum seni anlıyorum

Comments

Nasıl yenecez ya of

Answer 2

Mesela neyden korkuyorsun önce onu aşmaya bak bol bol dua oku dinle ac telefondan emin ol alışırsın çünkü artık seninde bi hayatin var değişen şeyler var mesela çocuğun gibi onu düşün al yanına sarıl uyu emin ol bi meleğe sarılıp uyumak kadar güzel bir şey olamaz uyanık kalınca ne oluyor sanki daha çok saçma düşüncelere kapılıyorsun 

Answer 3

Insanin evinden daha güvenli bir yer yoktur. Dua oku, yat ne olabilir ki. Ayrıca bazı şeyleri kafana ne kadar takarsan kendine cekersin derler. 

Comments

Dua okuyorum geceleri çok kötü şeyler aklıma geliyor elimde değil kalbim duracak gibi oluyor hem yalnızım ya off

---

Ev de ses olsun istiyorsan tv açık uyu. Kitap oku mesela, boş durma zihnini oyala.

---

Oyaliyorum olmuyor

Answer 4

Yeni evlendiğim zaman bende aynıydım camlarına ekstra kilit al kapılarına telefondan ayetel kürsi aç dinleyerek yat uyu zamanla alışırsın

Comments

Evim korkulacak bi yer değil aslında 2 cinkar kameralar bile var benim aklımda üç harfi korkunç yaratıklar ölüler geliyor ya gece gece bu yüzden uyuyamıyorum

---

Onları hiç düşünme zaten fiziksel olarak insanlara zarar vermezler o yüzden onları aklına getirme

Answer 5

Bende senin gibiydim çocukluğumdan.beri. dayım var imam ona anlatmıştım baya saatlerce sohbet etmiştik. Oda bana iman eksikliği var sende.biraz demişti. İşte bazı dini yönden şeyler anlatmıştı. Yine dini yönden olan korkularımı anlatmistim. Öyle şeylerin olmayacağını anlatmıştı 4 senedir kafam rahat valla eşim vardiyali çalışıyor 4 aylık bebeğim ve 5 yaşında kızım var geceleri hep tek iz. 

Comments

Benim aklıma hep ölüler geliyor diye uyuyamiyorum kötü şeyler geliyor hep aklıma

---

Benimde aynısı canım. Ama dediğim gibi içini tamamen doksen birine rahatlarsın. Yani o kişide sana yardımcı olursa oh mis. Ben aklımı kaybedecek şekilde korkuyordum ya öyle böyle değil saatlerce sohbet ettik geçti şükür

---

İçimi döktüm ama geçmiyor

---

Bir psikolog la da görüş istersen. Ben çok dine düşkün çok böyle ilgili biri değilim elhamdülillah Müslümanım ama biraz daha ilgisiizim. Bunu da sanırım biraz belli ediyorum. Çok böyle hacı hocalara da inanmam. Ama dayım güvendiğim bildiğim biri o kadar çok anlattı ki ona güvendim düşündüm unutmaya çalıştım herşeyi. Aklıma geldikçe dayımın dediklerini dusunfum. Varsa yakınında.biri danış istersen

Answer 6

valla asla korkmamda benim herifde gitse keske bi yerlere az kafa dinlerim

Comments

Keşke senin gibi olsam be keşke

---

keske benimkide gitse

---

Ahh sana helal olsun ya senin gibi güçlü biri olmak istiyorum suan

---

korkma kiz vur kafani yat uyu mis gibi et duani dön kibleye yat

Answer 7

yeni evliyken benm eşim de gece çalışırdı bi ara. asla korkuyu aklıma getirmezdim eğer düşünürsem bilirim ki uyuyamamzdim canım sende düşünmemeye çalış hem bebek de varmış. ben tektim ys

Comments

Elimde dehil keşke elimde olsa gece oldu mu kalbim durmaya başlar korkudan

Answer 8

3 aydr 30 aylık kızm 11 aylık oğlumla tekim gurbetteymde giriş katta otruom ilk başlarda korzydm çok şükür şmdi sıkntı yok evde silahta var rahatım gelecek varsa korksun 

Comments

Ben insanlardan korkmuyorum ki aklıma kötü şeyler geliyor anladın sen

---

Ben bazen meraktan video izliorm o zaman korkuorm yoksa o anlmda korkmuorm

---

Evet bende ya

---

Bebişini al kucağına kucak kucağa yatın hiç bişyde düşünme

Answer 9

Ayetelkursi oku gözünü kapat uykuya dalama kadar oku 

Comments

Umarım olur ya şuan temiz değilim okuyamiyorum

Answer 10

Canım bende yalnız kalıyorum. Eşim akşam 5 de işe gidiyor sabah 8 de geliyor. Ama korkmuyorum Allaha şükür. Her gece yatarken ayetel kürsi oku öyle yat. Allaha güven onun izniyle hiç bir şey olmaz inşaAllah 

Comments

İnşallah canım geçer artik korkum

Answer 11

Benim de esim geceleri calisir, su an 1-2 hafta memlekette komple yok. 2 cocugum var bahce katinda oturuyorum. Bahcede kopegimiz var gerci ama, bazen ben de tedirgin oluyorum. Ne zaman kotu hissetsem 7 ayetel kursi okurum, icim ferahlar. Korkma, Allah'a sigin, duani oku.

Comments

Reglim şuan okunmaz umarım geçer artik korkum ya

---

Neden okunmasin, ben de reglim su an ama okuyorum, okurum da, namaz kilinmaz kuran okunmaz ama dua edilebilir, en azindan ben ediyorum.

---

Dua edilmez diye biliyorum ben

---

Ben de aksine edilir diye biliyorum.  Namaz oruc kuran evet yapilmaz ama dua edilir diye biliyorum. Konuda bilgili biri bize dogrusunu dese ne guzel olur❤❤

---

Dua okuyabilirsiniz. Hatta bazı alimler fatiha da okunur diyorlar ama ben yinede fatiha okumuyorum.

Answer 12

Canım eşim nöbette 2 senedir böyleyim 6 aylık bebeğim var ayetel Kürsi okuyorum kapıları iyicie kilitliyorum kötü bir şey yapmadığımi biliyorum Allah beni korur biliyorum az da olsa atlattım çok şükür 

Comments

Keşke bende atlatsam zor şeyler yaşadık baya kişi ölüyor bu köyde hep akrabalarım da öldü gorumcrmin eşi aklıma ölüm şekli herşey geldikçe ztaen korkuyorum daha kotu oliyorum uyuyamiyorum ve yatak odamin tam karşısında mezarlık var

---

Salonda uyu kendini güvende his etiğin bir yerde ışıkları açık bırak senin eşin görevde bile isteye yanlız kalmyrsn Allah seni ve bizim gibi olanları koruyor aklına kötü şeyler getirme Allah korkusun bak bebekler annelerin duygularını hisseder ben de kızım benim gibi korkak olursa diye korkuyorum

---

Umarım geçer o zaman canim ya

---

Aslında ne kadar zor hayatlarımız var düşününce Allah hepimizin yardımcısı olsun

Answer 13

Her gün yatmadan önce abdest al canım ve her gün mutlaka evinde bakara süresi oku bilmiyorsan dinle özellikle yatmadan önce Amener rasulü felak nas ayet el kursi  yi oku 

Allah ım görüp görmediğimiz bütün serlerden  korusun 

Comments

Amin canım ya amin

Answer 14

Canm relax ol böyle yaparsan boş yere psikolojini bozarsin bebeğinin sana ihtiyacı var tek yapman gereken şey düşünmemek 

Keyfine bak gündüzleri alışverişini yap evde otur kendine ye iç TV izle arkadaş komşu çağır anneme git kaynana git yanına kardeşini görümcen i al hepimiz malesef evlendikten sonra dönem dönem yalnız kalıyor uz bu şekilde atlatacak sin 

Comments

Gündüzleri korkmuyorum sorun geceleri yatak odamin tam karşısında mezarlık var zaten burada baya akramabiz öldü kötü kotu şeyler geliyor aklıma hiç çıkmıyorlar nereye baksam kötü şeyler canlanıyor gözümde geceelri kalbim duracak sanki şimdi

---

Aaa o evden taşın kesinlikle ne şartla olursa olsun evden tasinman gerekiyor

---

Alt katımda eltim var

---

Valla canım bu zamanda ölüden değil diriden kork o ölmüş  gitmiş onun tek derdi Rabbine vereceği hesabı her gün  3 ihlas 1 fatiha oku hepsi sevunir

Answer 15

1. Yattığın odaya üstü kapalı bi şekilde Kuranı Kerim koy 

2. Yatmadan önce 7 Ayetel Kürsi oku.. Rabbimizin seni koruyacağına gönülden inandığını kalbinden tekrar geçir 

3. Nefes egzersizi yap.. Bir nefes al, verirken aklına gelip uyumanı engelleyen konunun birini de nefesle birlikte yolladığını düşün.. İkinci nefesi al, ikinci konuyu yolla.. Aklına taktığın hiç bi konu kalmadığı zaman daha çabuk uyuyorsun.. Egzersiz kısmı saçma gibi geliyor ama faydasını görüyorum ben :)