Bir Soru Sor

Hem emzirip hem diyetisyene giden var mi kızlar bakın lütfen

0 oy
285 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde tarafından
Kızlar 4 aylık bi bebeğim var ve emziriyorum çok kilo aldım.  Kıyafetlerim üstüme olmuyor artık 100 kilo oldum kendimi tutamıyorum acıkıyorum emzirdigim için. Yarın diyetisyene gidecem. Emzirirken çok kalori yakılıyormuş doğru beslenme şekliyle hem kilo veririm hem emziririm diye düşünüyorum sizce. Bide eğer böyle kilo almaya devam edersem 2 ay sonra bebeğimi sütten kesmeyi düşünüyorum malesef ama kilo vermeye başlarsam 2 yıl emziririm 

10 Cevaplar

0 oy
tarafından
Ben gitmiştim insan para verdigi icin azim ediyor bide diyetsyen kilo vermeyince kıziyodu
tarafından
Ben daha önce paralı diyetisyene gidiyordum canım ama şimdi devlete gidecem
-Reklam-
0 oy
(9,101 puan) tarafından
Ben yapmadm ama iş yerinde emziren arkadasım diyetisyen gitmişti. İki ayda on kilo verdi. Yetmiş kiloydu. Ben normalde bu kadar yemiyorum dedi. Yiyerek zayıfladı valla 
tarafından
Allah Allah inşallah bende de öyle olur
0 oy
tarafından
Ablam gitmişti 30 kilo vermişti 90 ile başladı 60 ile bitirdi
4 önceki yorum göster
tarafından
Valla ne güzel yaa inşllah darısı bana peki özel diyetisyen miydi canım
tarafından
Güzeldi bende daha once gittim ondan sonra oda baktı ben kilo veriyorum aynı yere gitti özeldi zaten ben 20 kilo verdim 78 kilo falandim 57 58 kilo oldum hersey yedik tabi az az ama tatlı yok pilav makarna hamur işi ekmek hariç yok gibi Bihter çikolata ablam yedi hergun 1 dış kahve ile birlikte böyle yani hiç zorlanmadik
tarafından
Tatlı makarna yoktu en sevdiğim şeyler onlar nasıl verecem ben hiç bilmiyorum
tarafından
Onlar yok canim diyetisyenler vermez :) sadece bulgur oda 3 kasik anca
tarafından
Yaaa yapacak bisey yok artık vermem gerek ne yapalım
0 oy
tarafından
Emzırerek ekstra kalori yakıyorsun hem bebegının hakkı o süt sakın kesme.. Emzırerek kılo verırsın tabı sutunde azalmaz kardesım diyetisyen dediklerime guven emzırıp kılo verenler cok ona gore liste hazırlanıyor 
tarafından
Evet bebeğim hakkı canım ben bunun bilincindeyim ama çok fazla kilo aldım almaya da devam ediyorum kilo vermem gerek . Peki kardeşin özel diyetisyen mi yoksa devlete mi diyetisyen
tarafından
Özel cnm online danısan alıyor
tarafından
Yanı emzirmeye bırakanlar kılo aldıklarını soyluyor. Bende emzırıyorum ama yediklerime dikkat ederek 96 dan 82 dustum devam ediyorm evde spor yapıyorum
tarafından
Yaa gerçekten mi peki canım rica etsem kısaca nasıl dikkat ettin nasıl sporlar yaptın biraz bahsedebilir misin zahmet olmasa
tarafından
Tabıkıde verilir cnm sen yeterkı gayretli ol. Sabah kahvaltım klasik peynir zeytin yumurta yesıllık bol bol ve cok az ekmek 1 2dılım kadar sonra ara ogunum yogurt yada süt 2 ceviz istersen kayısı istersen badem ben sekersız sütlü kahve tercih ediyorum cevızle yada sabak ekmegı azaltıp cevizi o zmn yiyorum. Aksamda ne yemk yaptıysam az yaglı sebze yemegı mesala yada corba ne varsa 3 4 kasık pilav ekmek 1 dilim en fazla bol su yesıl cay ıcıyorum 6 da 7 de yemegı kesiyorum, cok acıkırsam yogurt yada yesıllık yiyorum.. evde hergun yapabilirsem leslıe yapıyorum 45 dk. Bakıyorum yarına 200 300 gr eksılıyorum vucut bedenlerimınde olcusunu alıyorum ıste bu kadar... Emin ol normalde bu kadar yemezsin ama oyle kılo verdırıyorkı hemde hersryden vitamin alıyorsun sutunde kaliteli oluyor.. Gercekten bı zoru yok sadece duzenlı yap diyetisyene gitsen bile sana benzer seyler diyecek
tarafından
Kılo yapacak seylerden kacınıyrm tatlı pasta borek abur cubur. Cok cnm isterse gunluk 1 tatlı kasıgı bal, pekmez, recel hakkımı 1 kare cıkolata ile kahvede kullanıyrm. Şekere cay atmm senelerdir. Cok cnm ıstedı mesala hafta da 1 kere 1 porsiyon tatlı yiyorum onuda genellikle misafirlikte kullanıyorum :))
tarafından
Sütüm arttı, kabızlık cekıyordum duzeldı cnm.. Dıyet kahvaltı tabaklarım baslıgına bak orada foto attım kahvaltıda yediklerimi
tarafından
Canım çok teşekkür ederim öncelikle böyle üşenmeyip
Yazdigin için. Yaptığın şeyler seni ac bırakıyor muydu diğer gün 200 300 gr gidiyordu dedin hemen fark ediyor muydu o kadar .
Diyet kahvaltı tabaklarım demişsin istagram sayfası mi acaba
tarafından
Burda cnm arkadas paylasmıs baslıgı goremedın sanırım. Evet farkedıyordu kılo vermesen bile kas oluyordur sen ıncelıyorsundur. Tartı aynı gosterır bu yuzden beden olculerını not et. Hayır acıkmıyordum aksine yemek istemiyorsn doyurucu oluyor yediklerin.. Rica ederim
tarafından
Dur tabaklarımı yediklerimi buraya atayım bak sen
tarafından
Attım cnm asagıya bak
tarafından
Sana nasıl teşekkür etsem az canım çok sağol bazen özelden kafama takılanları yazsam sorun olmaz demi
tarafından
Ayy ne yaptım cnm ınsaallah verırsın kilolarını stres yapma, bebisını saglıkla buyut emzır bol bol. Tabıkı yazabilirsin hatta yarın basla hmn banada haber et.. Yasin kac bu arada?
tarafından
21 canım tamam birazdan  yazarım canım
0 oy
(1,466 puan) tarafından
Emziriyorum mama da yiyor kızım ben zaten kilolu hamile kaldım şuan kızım 4.5 aylık ben doğum öncesi kiloma döndüm ama o bile 86 yani çok fazla . Şuan diyetisyen e başladım 1 hafta olcak emziren anne diyeti yaptırıyor aç kalmiyorum sütüm zaten azdı hala öyle kızım emiyor üstüne mama yiyor sütüm de bir azalma olmadı . Bakalım inşallah kilo veririm
tarafından
1 hafta mi oldu paralı mi canım yoksa devlete mi gidiyorsun
(1,466 puan) tarafından
İnternet uzerinden online diyet haftada bir yeni liste veriyor paralı . Evet yeni basladim salı günü bir hafta olacak
tarafından
Anladım canım ben hamile kalmadan önce bende online diyet yaptım paralı 10 kilo verim ama hamilelik emzirme derken 2 katını geri aldım
(1,466 puan) tarafından
Anladım hamilelikte kilo almamak elde değil maalesef ben yeni başladım bakalım ne gidicek
0 oy
(254 puan) tarafından
Sırf kilo alıyorum diye çocuğunu sütten kesersen çocuğun hakkına girmiş olursun canım. Bunu yerine sağlıklı kilo yapmayan şeyler tüketip bol su içebilirsin. Sonuçta anne sütü altından bile kıymetli. Ve emzirmek için süt olsun diye can atan nice anneler var. Sen elindeki nimeti bu şekilde geri itme. Sağlıklı beslen yemene dikkat et iradeli ol su iç bence 
tarafından
Bende vermek isterim çocuğuma anne sütü ama kilo da vermem gerek diyetisyene gideyim hem kilo verip hem emzirirsem çok iyi olur
0 oy
(2,052 puan) tarafından
Yani ne olursa olsun sutun varken bebegini 6 aylıkken sütten kesmeniz yanlış bence diyette yapıp emzirirken verirsin bende emziriyorum bebegim 4 bucuk aylık azar azar diyet yapıyorum yediklerime dikkat ediyorum sırada başladım elhamdulillah 74 kiloyum
tarafından
Canım bende senin gibi düşünürüm ama artık yatakta dönerken kalkıp otururken bile zorlanıyorum o yüzden vermem gerekiyor ama sütten kesersem vijdan azabı çekerim o yüzden diyorum diyetisyene gideyim
(2,052 puan) tarafından
Aynen canm diyetisyen eşliğinde ver kilonu ama aynı zamanda bebegini de bol bol emzir verirsin ınşaallah
tarafından
Inşallah canım yaa Allah razı olsun senden
0 oy
tarafından
Kızlar benim için önemli bilgisi olan tecrübelerini anlatsa
0 oy
tarafından

Zehra23 zehra23 canım gönderiyorum mesaj ama böyle bisey cıktı acman lazım image


26 önceki yorum göster
tarafından
6 ay da bıraktığım zamanlar oldu 2 3 ay yapmadığım dikkat etmedıgım ama almadım geri sporla verdm cunku.. Kızım okula basladı 3 aydır her hafta grıbız ıyılesemedk bı turlu o yuzden tam uyamadm
tarafından
Dikkat etsem 3 gunde 1 kılo gidiyor dun mesala dısarda 7 bın adım attım sabah erkenden 1 saatte, ogun leslıe yapmadm bacaklarım agrıyor
tarafından
3 günde 1 kilo maşallah yaa inşallah bende veririm sen böyle anlatınca hevesleniyorum valla ama sütüm kesilir diye de korkmuyor değilim hani
tarafından
Yok cnm nıye kesilsin aksine protein karbonhidrat Vs aldıgın ıcın sutun kalitesi artıyor bol su da ıcecegın ıcın sorun olmaz ınsaallah... Normalde yogurt sut fazla tuketmem ama diyete uydugumda yemeye calısıyorum
tarafından
Hadi bakalım Sana somunları bildiririm burdan

İlgili sorular

0 oy
10 cevap 240 göst.
Hem emzirip hem kilo vermek
4 Haziran 2023 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Gamze1azra (84 puan) tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 117 göst.
Hem emzirip hemde zayıflamaya çalışanlar vsr mi
27 Nisan 2023 Diğer kategorisinde Alpingo!!45 (750 puan) tarafından soruldu
0 oy
5 cevap 183 göst.
Hem emzirip hem Mama kullanirken birakip sadece anne sutune devam eden oldu mu
6 Mayıs 2022 Diğer kategorisinde Uras (192 puan) tarafından soruldu
0 oy
4 cevap 99 göst.
Hem emzirip hemde yarın için süt sağabilir miyim
16 Mart 2022 Diğer kategorisinde Azkaban (2,743 puan) tarafından soruldu

413,768 soru

12,455,107 cevap

46,443 kullanıcı

Kategoriler

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...