0 oy
186 göst.
Güzellik-Bakım kategorisinde (195 puan) tarafından

Selam hanımlar doğum yapalı yaklaşık 4 buçuk ay oldu ama göbeğim duruyor regl olmadım ondan mı duruyor hala hamile misin diye soranlar bile oldu psikolojim iyice bozuldu. :(:(

7 Cevaplar

0 oy
tarafından
Geçer inşallah canim :-)
(195 puan) tarafından
Ay Allah razı olsun :)
tarafından
Normal doğum mu yaptın yoksa
-Reklam-
0 oy
(14,578 puan) tarafından
Spor yapabilirsin dikişlerin duzeldiyse
(195 puan) tarafından
Normal ddğum yaptım diyet yapıyorum zayıflıyorum ama spor yapamıyorum oğlum durmuyor ki
(14,578 puan) tarafından
Hım kız yapabilirsin aslında Leslie felan bende sezeryan yaptın sandım
(195 puan) tarafından
Yapıyorum leslie ama 10 dk ancak zaten gün içinde çok yorululyorum bazen yapmaya gücüm bile kalmıyoru. Uyuyan bir ebbek olsa yapacam da yok uyumuyorda
(14,578 puan) tarafından
Yürüyünce kosturmaktan gidecek zaten merak etme :D
(195 puan) tarafından
İnşallah yaa yoksa böyle kalacaksa yandım valla
0 oy
tarafından
Başkalarının lafina bakma sen
(195 puan) tarafından
Normalde aldırış etmem ama nederse bu kilo ile ilgili yorumlar canımı sıkıyor
0 oy
(7,121 puan) tarafından
Regl ile alakası olduğunu sanmıyorum. Ne kadar şişlik yapabilir ki. Sporla halledebilirsin. Ama şu an yapman uygun mu bilmem.
(195 puan) tarafından
Spor yapabilsem keşke oğlum müsade etmiyor sağolsun.
0 oy
tarafından
13 aydır doğum yapmşm aynı göbüşvar yapck. Bişy yk 
(195 puan) tarafından
Yapacak birşey mutlaka olmalı ben kendimi tanıyamıyorum :(
tarafından
Sıkı bi diywt spor la ancak
İkisini de yapamadğm için böyle iyiym
Korse takınca müthiş oluyo ondn
68 kiloym cok az göbek var oda yemekten sonra çıkıyo  sıkıntı değil ;)
0 oy
(1,928 puan) tarafından
4 ay oldu doğum yapalı dibe vurdum bende hiç kilo kalmadı  ikiz bebeklerim oldu. Normalde plank  yapıyordum sizde yapın çok zevkli yapması sabah akşam 10 dk yapsanız kafi. Başlangıç düzeyinde başlayın uygulama indirin. 
(195 puan) tarafından
Uygulama üzerinden mi yaptınız gerçekten faydası olur mu hemen başlarım
(1,928 puan) tarafından
Benim ihtiyacım kalmadı koşturmaca içinde hiç kilom kalmadı. Ama normaldede takıntılıyım ve seviyorum plank yapmayı. Google playden aratın bölgesel zayıflamak için plank uygulamasını çok zevkli insan yaparken ciddiye almıyor 2 gün sonra bütün vücud hamlıyo etkili
(1,928 puan) tarafından
Bide Çubuk tarçınlı su için akşamdan kaynamış suya koy sabahtan başla içmeye günlük 3 4 bardak
(195 puan) tarafından
İndirdim ilk günün egzersizini yaptım bile. Türçınlı su emziriyorum sıkıntı olmaz dimi
(1,928 puan) tarafından
Bende emziriyorum olmuyor inşallah

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 112 göst.
+1 oy
5 cevap 198 göst.
0 oy
5 cevap 142 göst.
18 Kasım 2021 Aile kategorisinde Betulnsa (397 puan) tarafından soruldu
0 oy
12 cevap 659 göst.
15 Ekim 2021 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde misafir tarafından soruldu

401,068 soru

12,003,053 cevap

36,187 kullanıcı

...