0 oy
409 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde (1,253 puan) tarafından
tarafından düzenlendi

image

cok mutluyum. 2 gunde 3 kilo gitti resmen . 


Soylemeyi unutmsuum dün 1 dilim sambali tatlısı yedigim halde düşmüşüm bu kiloya 

12 Cevaplar

+3 oy
tarafından

Aşkım patates diyetin bitince verdiğinin iki katını alacaksın :(


Şu an kilo verme sebebin aç lık. Yani yağ yakımı değil

Kilo verebilmen için önce detox suyu yapman ödemini atman lazım ilk 15 gün vucuttan sadece ödem gider ödem atamadığın sürece vucud yağ yakımına geçmez 

Şu an kilo vermiş görünmenin tek nedeni açlığın :/ 
tarafından
Kuzum emzirirken önerilmiyor

Esilla miray ahaha yok aşkım öyle bira değil ismi öyle yeşil çay maden suyu ve limon karışımı
(6,682 puan) tarafından
Bana tmm cnm bende alıyım o zmn nerde satılır
tarafından
Kiz kendin yapiyon
tarafından
Kuzum 2 litre suya bir limon bir tane yeşil çay atıyor sun bir şişe maden suyu döküyorsun içine gün içinde o iki litre suyu bitiriyorsun
(6,682 puan) tarafından
Ben bunu yaptım hatırladım acıydı ama etkiliydi acı olduğu için devam etmedimdi
-Reklam-
+1 oy
(1,691 puan) tarafından
oh cok iyi canim 
0 oy
tarafından
Kabzligin gectimi
tarafından
Kiz tuvalate gidince 1 kilo daha gider bide cikmadan iyi vermissin ha
(1,253 puan) tarafından
Kuru kayısı sipariş ettim evet oyle hesaplarsan 200 gr da bokun ağırlığı var :Ddddddd
tarafından
Kiz aci cehre garantiydi
(1,253 puan) tarafından
Kiz onu nerden buluyum şimdi aktardami satiliyo
(1,725 puan) tarafından
Canım baharatçılarda var çehre
0 oy
(9,109 puan) tarafından
Nasıl bir diyet o
(1,253 puan) tarafından
Cnm dunki postlarima bak anlarsn patates yiyrm sadece
0 oy
tarafından
Cnm nasıl bir diyet sadece papatesmi yiyorsun birde kabızlık olmuyormu
tarafından
Geçmiş olsun cnm ama iyi gidiyorsun maşallah
(1,253 puan) tarafından
Hirs yaptim askim vercem bu kiloyu şu 52 53 bi görüyum.ya ne var oralarda  :D bi goruyum
tarafından
Tugba boyun kac
(1,253 puan) tarafından
1.58 cnm
tarafından
O zmn 58 olsan yeter
0 oy
(8,272 puan) tarafından
Bu gerçek mi ya nasıl yapıyorsun eşime de yaptırayım bundan 
(1,253 puan) tarafından
Dunki.postlarima bak cnm
0 oy
tarafından
Bence sagliginla oynuyorsun canm her gun bukadar kilo kaybetmen normal degil 
(1,253 puan) tarafından
Kız şok diyet bu 3 gunden fazla yapmiyon vucudu sasirtmak için yapılan bişey. Bugun karatay diyetiyle devam etcem ya patatesten midem bulandi
0 oy
(14,429 puan) tarafından
Ahahaha  parnaaaa bak masallah kız sıvıyag içtinmi karnın nasil
(1,253 puan) tarafından
Parmagimi gostermeyim dedim nerden gördün be :Dd siviyag icmedim valla geberiyom kuru kayisi siparisi verdim netten
(14,429 puan) tarafından
Sjssjsjsjsjsjs
Kız her hangi bi FORM çayıni normal sallama yap tam ılıninca bi dikişde iç hemen 4  5  saate cırcır olursun kuzum önemli bir bilgidir :-)))
(1,253 puan) tarafından
Yeşil çay dyosun demi evde var hemen iicyim onu ben ya cok fenayim
(14,429 puan) tarafından
Nooov form çaylari varya meyveli onlardan tatlım bimden falan alıver
(1,253 puan) tarafından
Onu bilmiyom ayni degilmi bende doğadan meyveli falan yesil caylar var onlarda genelde circir ediyo :_Dddd
0 oy
(102 puan) tarafından
Canım sadece patates mi yiyorsun tüm gün boyunca
(1,253 puan) tarafından
Evet yaninda yoğurdun içine pul biber ve zerdeçal katiyom onuda gömüyor um ayriyeten çikolata mi yemeyide ihmal etmiyorum :Ddd ama bugun yapmicam ya midem bulandi patates gormekten
(102 puan) tarafından
Emziriyorum ben pul biber kullanamam birde yoğurt öyle yiyilcek halde olur mu  tadı nasıl kaç tane patates yiyorsun birde spor yapiyormusun
(1,253 puan) tarafından
Yogurdu böyle ypip yersen yağ yakimina yardımcı oluyor. 6 patates yyorum öğün saati gelene kdr tutym kendimi mesela simdi  yedim saat 2 ye kadsr bişey yemiycem 2 de 2 patates ve yogurt. Sporsuz diyet bi işe yaramaz 2 küçük bebegim var hem onlara kosturuyrm hemde spor yapiyorum koşu bandinda kosuyorum 20 dk fln hergun
(102 puan) tarafından
Anladım canım çok sağol pul biber metopilazmayı çalıştırıyor zaten ama emzirdiğim için  icemem biraz daha bekleşen daha iyi olur
0 oy
tarafından
İlk versigin kilo değil ödem,o yuzd n çabuk veriyorsun. Bıraktıktan sonra dikkat et de alma canım 
(1,253 puan) tarafından
Odemlerde gitsin ya
tarafından
İşte bırakınca hemen alıyorsun onu diyorum,tabağını küçült bu diyeti bırakınca
(1,253 puan) tarafından
Midemi kucultuyumde tabagida kuculturuz evelallah :Ddd midem cirilmis dolmayinca doymir
0 oy
tarafından
Bacım sen bak basina iş alacan Allah korusun insilun direncini şekerini yukseltecen
(1,253 puan) tarafından
Seker aletim var dun sen dyince baktim aksine şekerim düşük benim keske yukseltse kuzu ya
0 oy
(712 puan) tarafından
Odemini  atiyorsun canim sen kilodan giden o kuşlardan vermeye devam

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 131 göst.
3 Ocak 2022 Diğer kategorisinde Cancanlarim (1,009 puan) tarafından soruldu
0 oy
4 cevap 179 göst.
24 Haziran 2024 Diğer kategorisinde Kelebekkm34 (1,263 puan) tarafından soruldu
0 oy
1 cevap 52 göst.
8 Mayıs 2024 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde gulistaN18 (2,212 puan) tarafından soruldu
0 oy
16 cevap 677 göst.
15 Nisan 2024 Diğer kategorisinde Kelebekkm34 (1,263 puan) tarafından soruldu

404,050 soru

12,104,238 cevap

36,422 kullanıcı

...