Bir Soru Sor

Kızlar acil kilo verenler baksın

0 oy
383 göst.
Diğer kategorisinde (649 puan) tarafından
Kızlar acil kilo vermem lazım çok sistim emziriyorum bebej 1 buçuk yaşında yarından itibaren başlayacağım şimdi ne yapmam lazım hızlı verebilmem için yazın hadi kilo verenler tecrübelerini paylassin

8 Cevaplar

0 oy
(105 puan) tarafından
Kiz biz eltimle japon dansi yapiyorz eltim 2 ayda onunla 17 kilo werdi cok iyi ya yemenede dikkat ettgn zaman ac kalmadan tabi werirsin ons bnde 1 haftdir başladm bnde emziriyorum 
(775 puan) tarafından
Link atrmisn canm dansin
(4,779 puan) tarafından
Su gobegını katlama dansımı☺️☺️sınırlı bayan var onu mu dıyrsn cnm
(105 puan) tarafından
Yani onu bilmiyorumda bu yaptgmizi  biac byan yapiyo youtubede war 20 dk falan ya ama cok iyi ya benm suan omuzlarim bcaklarim flan aciyo yeni basladm ben ama eltim cok iyi werdi onunla
(775 puan) tarafından
Adi ne diye geciyo cnm  link atamiyomusn
(105 puan) tarafından
Link atamadim bak netten yaz cikar zaten
(4,779 puan) tarafından
Japon dansı yazdım 22 dk lik var o mu zumba clas kanal adı
(105 puan) tarafından
Ewt canm o biz hergun onu yapiyorz bide aysegul demirsoy die bi kadin war oninda egzerszleri cok iyi bazen onuda yapiyorz
(4,779 puan) tarafından
Tmm cnm sagol❤️bılıyrm, Aysegül demırsoyu.. Leslıe de cok etkili tavsiye ederim
(649 puan) tarafından
Göbek hareketi olanmi kız
(6,687 puan) tarafından
Bende o dansla son gitmeyen 4kilomu verdim
(4,779 puan) tarafından
Zor gorunuyor yapması ama deneyeceğim karın bolgem ıcın ozellıkle
(105 puan) tarafından
Ilk basta biraz zor ewt benm vicudum aciyo suan ama cok etkili bence bnde yeni basladim bakalm kac gnde ne kdar wericem
-Reklam-
0 oy
tarafından
 Dukan birasi sabah uyanınca aç karnına iç bir saat spor iki litre su sebze ağırlık beslen ayda 8 10 kilo garanti
(4,779 puan) tarafından
Sen yaptınmı cnm?
(649 puan) tarafından
Dukan burasını denemek istiyorum gerçekten
tarafından
Hqyir canim ben yapmadım arkadaşım yaptı 8 kilo verdi
0 oy
(965 puan) tarafından

Sabah aç karnına her gün Dukan birası + 3 litre su + bolca gez haraket et + ekmek yemek yok + meyve sebze ağırlıklı + bakliyat cips kola yağda kziarmis ürünler çikolata pasta şeker yok :D bu dediğime uyarsan bir ayda hiç sekmeden.10 kg ya kadar yolun var sonra bana dua edersin demedi deme bak <3

(649 puan) tarafından
Dukan birası gün içinde icilmiyor mu ya
0 oy
(7,121 puan) tarafından
Hızlı kilo verme diye bir sey yok. Dengeli ve saglıklı beslenip, bol su içip hareket edeceksin. Hızlı verilen kilo senden sadece su ve kas götürür. Zamana yayacaksın ve sabırlı olacaksın.
(649 puan) tarafından
Işte sağlıklı beslensemde gitmiyir baslamam lazım bi yerden
(7,121 puan) tarafından
Porsiyonlsr gereğinden fazla büyük olabilir belki de
0 oy
(121,904 puan) tarafından
kiz acil kilo verilmez zamanla verilir
(649 puan) tarafından
1 ayda tahmini ne kadar gider
(121,904 puan) tarafından
tas catlasi 3  4 arasi
0 oy
tarafından
Dukkan birası 

Dengeli beslenme 

Spor 

Bu üçüyle ayda 9 veya 10 kilo garanti gidiyo ben bir haftada 4 kilo verdim ama hasta olunca bıraktım gribim geçsin tekrar devam edecem❤️
0 oy
tarafından
Stres sıkıntı huzursuz olmak en iyi kilo kaybına neden oluyor malesef... Bende kiko almak istiyirm tam tersi
0 oy
(202 puan) tarafından
Çok su iç. Ve kola çay vb yerine yeşilçay gibi şeyler iç. Bol salatayla başla yemeğe. Yer kalırsa ana yemeklerden ye. Sabah uyanınca 2 bardak ılık suya limon sıkıp iç

İlgili sorular

0 oy
10 cevap 633 göst.
Sütü olmayıp mama verenler ama emzirmek isteyenler baksın kızlar
10 Mart 2019 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde misafir tarafından soruldu
0 oy
4 cevap 67 göst.
Cihara tohumu yoğurdu ile kilo verenler var mı? Değişim hikayeleri neler?
3 gün önce Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Birkucukbebis (172 puan) tarafından soruldu
0 oy
7 cevap 256 göst.
Aralıklı oruç yapip kilo verenler gelin sohbet( tarti Resimleri )
3 Ağustos 2024 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Birkucukbebis (172 puan) tarafından soruldu
0 oy
26 cevap 753 göst.
Kilo verenler nasil verdiniz boğazınıza nasl dur dediniz :(
25 Şubat 2024 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Birhilall (1,359 puan) tarafından soruldu

401,988 soru

12,034,267 cevap

36,262 kullanıcı

Kategoriler

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...