Gebelikte kola içmek zararlı mı, çok canım çekiyor ne yapmalıyım?

0 oy
711 göst.
24 Şubat 2019 Hamilelikte Beslenme kategorisinde (365 puan) sordu
gebelikte cola nin cok zarari var mi bazen cnm cekiyor . ? 

10 Cevap

+1 oy
24 Şubat 2019 (705 puan) cevapladı
Normalde zararlı canım içmesen çokda iyi 
-Reklam-
+1 oy
24 Şubat 2019 (1,542 puan) cevapladı

Normalde hiç sevmem ama benimde hamile kaldım kalali canım istiyor. Ara ara içiyorum ama. Ben birşey aseriyorsam onu yemeden içmeden uyuyamiyorum bile çünkü  :D

+1 oy
24 Şubat 2019 (543 puan) cevapladı
Bende cani sürekli isteyipde icenlerdenim. Kokusu gitmedi burnumdan biraz beklettim asidi gitsin diye oyle ictim ama tek seferde 1bardak olarak degil.. satte bi yudum olarak ictim... simdi gecti ama tiksindim icemiyorum.. 
+1 oy
24 Şubat 2019 (61 puan) cevapladı
Yahu ölmezsiniz gebelik bu neler neler yiyor insanlar :)
0 oy
24 Şubat 2019 (1,173 puan) cevapladı
Normaldede çok zararlı ben hiç içmiyorum içmesen daha iyi canım 
0 oy
24 Şubat 2019 (1,550 puan) cevapladı
Cok canin cekiosa bikac yudum ic kuzum.bisi olmaz 
0 oy
24 Şubat 2019 (4,074 puan) cevapladı
Zararlı ama yarim bardak kadar nefsin  körelsin  diye  içebilirsiniz  
0 oy
25 Şubat 2019 misafir cevapladı
Normalde bile zararli yanii :) Ama ben icmedim desem yalan olur :)))
0 oy
25 Şubat 2019 (68 puan) cevapladı

Benim de canım çok çekiyordu hep zararlı denildi ilk üç ay çok az Bi kaç yudum içtim beklettim asiti faln geçsin diye bazen öyle içtim ama araştırdığım kadarıyla zararı yok sadece doğumdan sonra içmen  bebeğe gaz yapabilirmiş :) you tube da Dr. KAĞAN KOCATEPE var onun videolarını izlersen bu tarz merak ettiklerinde çok aydınlatır içini cnm

0 oy
25 Şubat 2019 (1,560 puan) cevapladı
Doktor bi zararı olmadığını söyledi içiyorum ben herşeyide yiyorum aleni zarar vereceklerin dışında 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gebelikte kola içmek bebeğe zarar verir mi?
Gebelikte kola içmek, içerdiği yüksek kafein ve şeker miktarı nedeniyle önerilmez. Kafein plasenta yoluyla bebeğe geçerek kalp atış hızını etkileyebilir ve fazla şeker tüketimi gestasyonel diyabet ile aşırı kilo alımı riskini artırabilir. Ara sıra içilen küçük bir miktar genellikle ciddi bir sorun yaratmasa da, kafein alımını günlük 200 mg sınırının altında tutmak ve kolayı mümkün olduğunca tüketmemek en sağlıklı yaklaşımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileyken kafein alımı günlük ne kadar olmalı?
Hamilelikte güvenli kafein alımı günlük maksimum 200 miligramdır. Bir kutu kola yaklaşık 30-40 mg kafein içerir; ancak çay, kahve ve çikolata gibi diğer gıdalardan alınan kafeinle birlikte bu sınır kolayca aşılabilir. Bu nedenle, günlük kafein toplamını takip etmek ve mümkünse kafeinsiz alternatiflere yönelmek bebeğin gelişimi açısından çok daha güvenlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte asitli içecek tüketimi neden sakıncalıdır?
Gebelikte asitli içeceklerin tüketilmesinin temel sakıncası, içerdikleri yüksek şeker ve yapay tatlandırıcıların yanı sıra kalsiyum emilimini olumsuz etkileyebilmeleridir. Asitli içecekler sindirim sisteminde şişkinlik, mide yanması ve reflü şikayetlerini artırabilir. Ayrıca bu içeceklerin besin değeri yoktur; bu nedenle gebelik döneminde sıvı ihtiyacını karşılamak için su, ayran veya taze sıkılmış meyve suları tercih edilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kola aşermesi nasıl yönetilir?
Hamilelikte kola aşermesi durumunda, asitli içecek isteğini bastırmak için maden suyuna taze limon veya nane ekleyerek doğal ve sağlıklı bir alternatif oluşturabilirsiniz. Eğer çok şiddetli bir istek varsa, kafeinsiz olan türleri tercih edebilir ve sadece birkaç yudum ile sınırlı tutabilirsiniz. Ancak uzun vadede vücudun sıvı ihtiyacını karşılamak için su tüketimini artırmak, bu tarz şekerli ve asitli içeceklere olan ihtiyacı azaltacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte kola içmenin bebek gelişimi üzerine etkileri nelerdir?
Gebelikte aşırı kola tüketimi, içeriğindeki kafein nedeniyle düşük doğum ağırlığı veya erken doğum riski gibi olumsuz tablolarla ilişkilendirilmektedir. Yüksek şeker içeriği ise annede kan şekeri dengesizliğine yol açarak bebeğin doğum sonrası dönemde kan şekeri sorunları yaşamasına neden olabilir. Bebeğin sağlıklı gelişimi için besin değeri olmayan boş kalorilerden kaçınmak ve sağlıklı içeceklere odaklanmak kritik önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 290 göst.
17 Nisan 2023 Hamilelikte Beslenme kategorisinde Gamzeakarsu (2,093 puan) sordu
0 oy
2 cevap 337 göst.
21 Ağustos 2019 Hamilelikte Beslenme kategorisinde AYŞEvemir (214 puan) sordu
0 oy
7 cevap 560 göst.
3 Temmuz 2018 Hamilelikte Beslenme kategorisinde Didemhakannisa (13 puan) sordu
0 oy
1 cevap 147 göst.

1,505,803 soru

24,582,824 cevap

362,548 kullanıcı

...