Hamilelikte gazoz içmek zararlı mı, bir bardak içebilir miyim?

0 oy
560 göst.
3 Temmuz 2018 Hamilelikte Beslenme kategorisinde (13 puan) sordu

Kızlar cnm çok gazoz çekti bi bardak içsem bi zarari olurmu acaba içen varmıydı 

Gebelik haftası 9+2

7 Cevap

0 oy
3 Temmuz 2018 misafir cevapladı

Canin istyorsa bir bardk ic canm ama elinden geldgnce icmemeye bak doktor yasaklamsti ama canin cok isterse bir brdak iceblrsn demsti

3 Temmuz 2018 (13 puan) yorumladı
Ay sagol valla içicem hem çok sıcak hemde canm çekiyo kızımda hiç böyle şeyler istemezdi canm bunda ne kadar anormal şey varsa çekiyo valla
3 Temmuz 2018 misafir yorumladı
Vallahi benmde :) ilk gebeligim ama asla yemem dedgm seyleri yemeye başladım gayet normal :) meyveli soda icme ama canm o zarrli sade soda serbest gnde 2 yi gecmicek ama
-Reklam-
0 oy
3 Temmuz 2018 (2,759 puan) cevapladı

ic bisey olmaz bi bardaktan ben ara ara iciyorum gunde 1 bardaktan zarar gelmez merak etme

3 Temmuz 2018 (13 puan) yorumladı
Icicem cnm şimdi dayanamıyorum valla napim
0 oy
3 Temmuz 2018 (49 puan) cevapladı

Hiç bir şey olmaz ona da ihtiyaç var iç sen ben çok gazlı içecekler tüketiyorum bebegim de çok sağlıklı sıkıntıda yok

3 Temmuz 2018 (13 puan) yorumladı
Iyi valla içim rahatladı
0 oy
3 Temmuz 2018 misafir cevapladı

meyveli soda iciyorum cnm arada gazoz niyetine

3 Temmuz 2018 (13 puan) yorumladı
Bnde sade soda içiyorum hergun ama işte gazozun tadı başka
0 oy
3 Temmuz 2018 (2,629 puan) cevapladı

İç canım canın istemiş madem. Bı bardaktan bişey olmaz .

3 Temmuz 2018 (13 puan) yorumladı
Ictim valla normalde dikkat etmeye çalışıyorum sağlıklı şeyler tüketeyim diye ama bu hamileliğimde ne kadar garip şey varsa rüyama giriyo canm çekiyo
3 Temmuz 2018 (2,629 puan) yorumladı
Fazla kısıtlama. Ne kadar da sağlıklı beslenelim desekte can isteyince mecbur kaliyoz. Ben hiç kismadim. 36 haftamdayim. Şükür bişey de yok.
3 Temmuz 2018 Didemhakannisa yorumladı
Doğru söylüyosun valla kızımda o kadar dikkat ettim 1 kere bile kola icmedim sağlıklı beslendim 20 kilo aldım 2800 doğdu kızım bünye meselesi demek ki yiyecekle alakası yok
0 oy
3 Temmuz 2018 misafir cevapladı

39 haftalıgım benimde canım cok istiyor her istediginde içtim cok şükür  bir sıkıntıda olmadı Cikolata da yedim cips de yedim kola gazoz vs seylerden içtim 

3 Temmuz 2018 Didemhakannisa yorumladı
Cikolatadan hic vazgecmedim yalan degil cips hiç aramadım şimdiye kadar ama kola gazoz gazlı ya bide şeker oranı da çok yüksek ya  zararlı diye tereddüt ettim bi ama içtim  valla bi bardaktan bisey olmaz
3 Temmuz 2018 misafir yorumladı
Afiyet olsun Canım vucudun onada ihtiyacı var
0 oy
3 Temmuz 2018 misafir cevapladı

Bir bardaktan ne olucak canim Allah Allah bu kadar kısıtlamayın kendinizi 

3 Temmuz 2018 Didemhakannisa yorumladı
Şeker oranı yüksek ya o yüzden tedirginim ama içtim zaten

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamileyken bir bardak gazlı içecek içmenin bebeğe zararı olur mu?
Hamilelikte bir bardak gazlı içecek içmek genellikle bebeğe doğrudan ciddi bir zarar vermez ancak içeriğindeki yüksek şeker, kafein ve yapay tatlandırıcılar nedeniyle tüketimin sınırlandırılması önerilir. Gazlı içecekler mide asidini artırarak hamilelikte sık görülen mide yanması ve şişkinlik gibi şikayetleri tetikleyebilir. Uzmanlar, aşırıya kaçmadan ve mümkünse şeker oranı düşük veya kafeinsiz seçeneklerin tercih edilmesini, genel beslenme düzeninde ise su ve doğal içeceklerin ön planda tutulmasını tavsiye eder.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte gazlı içecek tüketimi mide yanmasını nasıl etkiler?
Gazlı içeceklerin içerdiği karbondioksit gazı, mide basıncını artırarak yemek borusu kapakçığının gevşemesine ve mide asidinin yukarı çıkmasına neden olur. Bu durum, hamilelik döneminde zaten hassas olan sindirim sisteminde ciddi mide yanması, ekşime ve hazımsızlık şikayetlerini tetikleyebilir. Özellikle yemeklerden hemen sonra gazlı içecek tüketmek, bu yanma hissini daha da şiddetlendirebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte gazlı içecek içmek kan şekerini nasıl etkiler?
Gazlı içecekler genellikle çok yüksek oranda rafine şeker içerir ve bu durum kan şekerinin hızla yükselmesine yol açar. Hamilelikte ani kan şekeri dalgalanmaları, gestasyonel diyabet (gebelik şekeri) riskini artırabileceği gibi gereksiz kalori alımına bağlı olarak aşırı kilo alımına da sebep olabilir. Uzun vadeli sağlık için bu tür şekerli içecekler yerine meyve aromalı maden suları veya ev yapımı sağlıklı alternatifler tercih etmek daha güvenlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kafein içeren gazlı içecekler ne kadar tüketilebilir?
Hamilelikte günlük güvenli kafein alım limiti uzmanlar tarafından genellikle 200 miligramın altı olarak belirlenmiştir. Birçok gazlı içecek kafein içerdiği için, günlük toplam kafein tüketiminizi hesaplarken içtiğiniz gazlı içecekleri de hesaba katmanız gerekir. Aşırı kafein alımı bebek üzerinde olumsuz etkiler yaratabileceğinden, gazlı içecek tüketimini mümkünse tamamen bırakmak veya günlük bir bardağı geçmeyecek şekilde kısıtlı tutmak en sağlıklı yaklaşımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte gazlı içecek yerine ne içebilirim?
Gazlı içecek isteğinizi gidermek için en sağlıklı alternatif, taze sıkılmış meyve suyu eklenmiş sade maden suyudur. Ayrıca ev yapımı şekersiz limonata, taze nane ve meyve parçalarıyla tatlandırılmış soğuk su veya ayran gibi içecekler hem ferahlık verir hem de vücudun sıvı ihtiyacını güvenle karşılar. Gazlı içecek alışkanlığından kurtulmak için bu doğal alternatifleri deneyerek hem kendinizi hem de bebeğinizi koruyabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 479 göst.
18 Mayıs 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Potitom (48 puan) sordu
0 oy
3 cevap 291 göst.
17 Nisan 2023 Hamilelikte Beslenme kategorisinde Gamzeakarsu (2,093 puan) sordu
0 oy
2 cevap 337 göst.
21 Ağustos 2019 Hamilelikte Beslenme kategorisinde AYŞEvemir (214 puan) sordu
0 oy
10 cevap 712 göst.
24 Şubat 2019 Hamilelikte Beslenme kategorisinde Sultan gök bulut (365 puan) sordu

1,505,851 soru

24,583,225 cevap

362,565 kullanıcı

...