Hamilelikte gece sürekli acıkma ile nasıl başa çıkarım?

Question

Kizlar gece yazacaktim neredeyse gece 3 gibi öyle bir karnım gurulduyordu ki uyandırdı biseylet yeme isteği duydum..  3 gündür böyleyim nasil baş ediyorsunuz .. fazla kilo almadan geçirmek istiyorum hamileliğimi..

Answer 1

Pek baş edilemiyor Bn açlıktan uyandım şuan daha doğrusu 1 saat oldu yiyeli bebiş den kaynaklı kendini sınırlama mutlaka verilir kilo doyur karnını mesela dikkat ediceksin kızartma yeme bebeğe faydalı ve doyurucu şeyler ye kilo da olmaz yumurta mesela 

Comments

Tam bugday ekmeği yiyin

---

Öyle yaptim kalktim bi bardak süt içtim yarim elma yedim insan yine de fazla yemek istemiyor ya da ben öyleyim

Answer 2

Bu gece bende öyle oldum 2ye çeyrek vardı uyandım sanki günlerdir birşey yememisim gibi 3 geçiyordu hala uyaniktim ama birşey yemedim  18+0 günlük hamileyim bugün 

Answer 3

Su bi haftadir bende gece uyanip  koca bi tabak karpuz dograyip yiyorum  83 kilaya ulaştim doguma kadar kac olacagim kimbilir 

Answer 4

Tok tutacak seyler yemek lazim. Bende eger surekli sekerli yersem asla doymuyorum. Ama bir bardak sut icince mesela yatisiyo acligim. Yumurta yogurt süt kuruyemis o tarz beslen. Aciktikca cikolataya tatliya sarma :)

Comments

Yok o konuda temkinliyim süt yoğurt peynir domates falan tüketiyorum

Answer 5

Ben soğuk aytan çorbası yaptım icunde vbugday misir nohut fasulye var acıkdıkça onu yiyorum hem faydalı hem pek kilo yapmaz saat basi acikiyirum 

Comments

Evet cok mantikli hem kalsiyum hem B12 deposu olur

Answer 6

Tey ben 38 haftlgim simdiye kadar 1 gun bile kalakikip dememisim aciktim bisy yiyim diye sen daha yolun basindasin pisklikmen boyle oluyor bence sana

Comments

Cumlenizin sonunu anlamadim en son salatalik ceviz falan yemiştim gecede süt içtim 55 kiloyum 10 kiloyu kabul ediyorum ama fazlasini vücudum kaldiramaz davul gibi olurum

---

Gece kalakip yersen daha cok alirsin kiloyu en azindan saat 6 gini dogyurcu seyler ye ki acikma gece

Answer 7

Canım bir kere kalkıp yediğinde devamı geliyor. Gece su içmeye başladım artık her gece susuyorum sanki. Gece uyumadan sütünü iç hafif ısıt o seni tok tutar.