Bir Soru Sor

Hamileyim ve aşırı sıcaklardan bunaldım, ne yapabilirim?

0 oy
473 göst.
12 Temmuz 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (359 puan) sordu

Ayyy kızlar çokk sıcak cehennem burası kaynıyor uz resmen hamileyim gelemiyorum sıcaklığa :O

Gebelik haftası 6

4 Cevap

0 oy
12 Temmuz 2018 misafir cevapladı

Nerde yaşıyosunn ben istanbuldayım nemm çok fena 

-Reklam-
0 oy
12 Temmuz 2018 (2,989 puan) cevapladı

Sen bide sıcağı karnin büyüyünce gör:D


0 oy
12 Temmuz 2018 (880 puan) cevapladı

İzmir fena esmiyorda. Doğuma az kalmasa denize gitmek istiyordum.

0 oy
12 Temmuz 2018 (407 puan) cevapladı

Dur daha 6 haftaliksin :)) Dua et son zamanların bu sıcaklara denk gelmeyecek:)

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Hamileyken aşırı sıcaklarda vücut ısısını nasıl dengede tutabilirim?
Hamilelikte vücut ısısını dengelemek için günün en sıcak saatlerinde dışarı çıkmamaya özen göstermeli ve mutlaka bol, açık renkli, pamuklu kıyafetler tercih etmelisiniz. Vücut ısınızı düşürmek için ılık duş almak, ayaklarınızı soğuk suda bekletmek ve gün içinde sık sık serin ortamlarda bulunmak oldukça etkilidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte sıcak hava çarpmasından korunmak için neler yapılmalı?
Sıcak hava çarpmasından korunmak için en önemli adım sıvı tüketimini artırarak günde en az 2,5-3 litre su içmektir. Ayrıca ağır ve yağlı yiyecekler yerine hafif, sebze ağırlıklı beslenmek vücut yükünüzü azaltır; baş dönmesi veya halsizlik hissederseniz hemen gölge ve serin bir alana geçerek dinlenmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte sıcak havalarda halsizlik ve yorgunluk neden olur?
Hamilelikte artan kan hacmi ve metabolizma hızı, sıcak havalarla birleştiğinde vücudun daha çabuk yorulmasına ve halsizliğe neden olur. Yüksek sıcaklık damarların genişlemesine yol açarak tansiyon düşüklüğüne ve buna bağlı olarak baş dönmesi veya yorgunluk hissinin şiddetlenmesine sebebiyet verebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte aşırı sıcaklar bebeği olumsuz etkiler mi?
Gebelikte aşırı sıcaklar, annenin dehidrasyon yaşamasına ve vücut ısısının aşırı yükselmesine neden olabileceği için dikkatli olunmalıdır. Vücut ısınızın çok yükselmesi plasentadaki kan akışını etkileyebileceğinden, kendinizi aşırı sıcaklardan korumak ve serin kalmak hem sizin hem de bebeğinizin sağlığı için kritik önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte sıcaklardan dolayı oluşan ödem nasıl azaltılır?
Sıcak havalarda artan ödemi azaltmak için gün içerisinde ayaklarınızı kalp seviyesinden yukarıda tutarak dinlenmeye özen göstermelisiniz. Tuz tüketimini sınırlamak, düzenli olarak ılık suyla duş almak ve hafif tempolu yürüyüşler yapmak kan dolaşımını destekleyerek vücuttaki şişkinliğin azalmasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 593 göst.
Çok bunaldımm kızlar
11 Ağustos 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Lunaa (331 puan) sordu
0 oy
0 cevap 341 göst.
Bunaldımm.... Ne yapacagım
17 Ağustos 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde ilkA99 (206 puan) sordu
0 oy
11 cevap 803 göst.
Sıcaklardan bunaldımm
28 Haziran 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde 42156 (44 puan) sordu
0 oy
9 cevap 1,030 göst.
iyice bunaldımm
27 Ağustos 2019 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde mür-vet (89 puan) sordu

Kategoriler


1,505,803 soru

24,582,716 cevap

362,543 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...