32 haftalık hamileyim, sağ kalçam çok ağrıyor ne yapabilirim?

0 oy
404 göst.
20 Eylül 2019 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (557 puan) sordu
Merhaba hanimlar 32+2 hamileyim 3 gündür sağ kalcamda ağrı var yürürken eğilirken yatakta sag sol dönerken bile ağrıyor magnezyum kullanıyorum ama fayda etmedi ne yapabilirim
Gebelik haftası 32+2

8 Cevap

0 oy
20 Eylül 2019 (809 puan) cevapladı
Doktorunla gkrustun mu baska sikintin varmi birde bazen gerilmek uzanma esnemek bu duruma iyi gelior dene bakalim kendini zorlamadan bekli gecer
-Reklam-
0 oy
20 Eylül 2019 (110 puan) cevapladı
Canım bende 32.haftam a girdikten sonra başladı hala da arar ara devam ediyor 36 dayım vücut kendini doğum a hazırlıyormus o yüzden bunlar oluyor.. ben magnezyum u da bıraktım onun yerine soda içiyorum günde 1 veya 2 tane o daha iyi geldi. Doktor umda icebilirsin dedi hiçbir sıkıntı yok dedi.. akşam lari sıcak bir duşa girip eşine biraz masaj yaptir istersen oda çok iyi geliyor 
0 oy
20 Eylül 2019 (100 puan) cevapladı
Benim de öyle gece hep uyanıyorum kiramplardan  doktor ilaç verdi ama henüz almadım bitkisel galiba ilaç kullanan var mı acaba ona gore aliyim bende 
0 oy
20 Eylül 2019 (267 puan) cevapladı
Bende 33+5 im iki gündür sol kalcam ağrıyor sol yanağın altındaki et dokusu ağrıyor kemik batmış sanki nedeni o tarafa doğru uyuduğum için üç saat sonra geçiyor uyanınca 
0 oy
20 Eylül 2019 (42 puan) cevapladı
Ayni sorun bende de var 1 aydir cekiyorum bu agriyi sicak dus sicaj su torbasi krem masaj hicbisey fayda etmiyor hergun agliyorum yuruyemiyorum doktora gidicem yuruyemedigim icin gidemiyorum caresini bulan bana da soylesin
0 oy
20 Eylül 2019 (1,104 puan) cevapladı
Magnezyum eksikliginden canim istersen magnezyum yagiyla masaj yap biraz
0 oy
20 Eylül 2019 (692 puan) cevapladı
Canim bende 31.haftadayım ve kalça ağrısı bacağıma vuruyordu artık.  Doktorum kalsiyum verdi eğer çok ağrırsa parol da kullanabilirsin dedi ben 2 gündür kalsiyum kullanıyorum çok şükür o kadar değil sende kalsiyum iste istersen . Magnezyum bana da fayda etmedi. Zaten magnezyum kaslar icin faydalı kemikler için kalsiyum yazdır. Belki.faydasini görürsün geçmiş olsun .
0 oy
20 Eylül 2019 (8 puan) cevapladı
Bende de 3 gündür var bugün ebeyle konuştum sağlık ocagindaki eğer morluk vb şeyler yoksa bide ağrıyan taraf diğerinden şiş değilse normal dedi magnezyum devam pazartesi kontrolüm var bide kendi doktoruma sorcam 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

32 haftalık hamilelikte sağ kalça ağrısı neden olur?
32 haftalık hamilelikte sağ kalça ağrısı, vücudun doğuma hazırlık sürecinde salgıladığı relaksin hormonu nedeniyle eklemlerin gevşemesinden ve bebeğin ağırlığının kalça bölgesine baskı yapmasından kaynaklanır. Özellikle üçüncü trimesterde artan rahim ağırlığı, kalça eklemlerine ve çevresindeki bağlara binen yükü artırarak yürüme veya yatma sırasında ağrıya yol açabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kalça krampı ve ağrısı için ne iyi gelir?
Hamilelikte kalça ağrısını hafifletmek için yan yatarken dizlerinizin arasına yastık koyarak kalça hizasını desteklemek ve gün içinde hafif tempolu yürüyüşler yapmak oldukça etkilidir. Ayrıca ağrılı bölgeye ılık kompres uygulamak veya doktorunuzun onayladığı hamilelik egzersizlerini düzenli yapmak kasların rahatlamasına ve ağrının azalmasına yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Magnezyum kullanmama rağmen hamilelikte kalça ağrım geçmiyor, ne yapmalıyım?
Magnezyum desteğine rağmen geçmeyen kalça ağrıları için öncelikle kadın doğum uzmanınızla görüşmeli ve ağrının siyatik sinir sıkışması veya pelvik kuşak ağrısı gibi farklı bir nedene bağlı olup olmadığını kontrol ettirmelisiniz. Doktorunuz ağrının şiddetine göre fizik tedavi desteği önerebilir veya ağrı kesici jel gibi topikal uygulamalar konusunda sizi yönlendirebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte yatakta dönerken kalça ağrısı nasıl önlenir?
Yatakta dönerken oluşan kalça ağrısını önlemek için yataktan kalkarken veya dönerken bacaklarınızı birleşik tutmaya özen gösterin ve destek almak için yastıklardan yardım alın. Vücudun ağırlık merkezinin değişmesi nedeniyle hareketlerinizi daha yavaş ve kontrollü yapmak, eklemlere binen ani yükü azaltarak ağrının tetiklenmesini engelleyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
32 haftalık hamilelikte kalça ağrısı ne zaman doktora danışılmalı?
Kalça ağrınızla birlikte bacaklarınızda uyuşma, karıncalanma, yürümede ciddi zorluk veya ağrının şiddetinde ani bir artış yaşıyorsanız vakit kaybetmeden doktorunuza danışmalısınız. Ayrıca ağrıya eşlik eden vajinal kanama, su gelmesi veya bebek hareketlerinde azalma gibi belirtiler varsa mutlaka acil tıbbi değerlendirme almanız gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
0 cevap 148 göst.
6 Ağustos 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Ayshe001 (4 puan) sordu
0 oy
1 cevap 180 göst.
0 oy
5 cevap 720 göst.
0 oy
6 cevap 471 göst.
15 Eylül 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Kubrraa (29 puan) sordu

1,505,961 soru

24,584,688 cevap

362,648 kullanıcı

...