7 haftalık hamileyim, geceleri uyuyamıyorum normal mi?

0 oy
1,172 göst.
5 Ekim 2019 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde misafir sordu

-Haftam su anda erken ama geceleri olsun uyandigim zaman olsun uyuyamiyorum . Geceleri 4-5 defa uyaniyorum zor uyuyorum başına boyle bisey gelen varmi  . 7+4 haftaligim suanda normalmi sizce:pinch:

Gebelik haftası 7+4

8 Cevap

0 oy
5 Ekim 2019 (226 puan) cevapladı
O sorun bendede var cnn 5 haftalıkken başladı 9+5 hâlâ aynıyım sağa yatsam ağrıyor için sola yatsam aynı yüz üstü hiç yayılmıyor sabahlar olmuyor birde 7 de uykuyu almış gibi oluyorum devrelerim yanicak yakinda ne zaman gecicek bu durum 
5 Ekim 2019 misafir yorumladı
Bilmiyorum ki canm :))
-Reklam-
0 oy
5 Ekim 2019 (818 puan) cevapladı
Ay bu kadar olur 7+2 uyamıyorum ve sıcak basıyor normalmiş hormonlardan ama biyerim ağrımıyor 
6 Kasım 2019 (818 puan) yorumladı
Cinsiyet öğrendiniz mi
6 Kasım 2019 misafir yorumladı
Bugün gidicem bakalım gösterirse inşallah ogrenebiliriz
6 Kasım 2019 (818 puan) yorumladı
Gösterdi mi kız :))
6 Kasım 2019 misafir yorumladı
Gitmedim daha randevu 17:30 da
6 Kasım 2019 (818 puan) yorumladı
Tamam yaz buraya :) tahmin eder bence sadece %lik verir gibi geliyor
0 oy
5 Ekim 2019 (986 puan) cevapladı
Olur böyle şeyler canım bi zaman sonra sabah geç kalkarsin gün icerisinde uyursun gece de erken uyursun git gide değişir ben de oyleydim
5 Ekim 2019 misafir yorumladı
Anladım canım sağol
6 Kasım 2019 (45 puan) yorumladı
inşallah öyle dediğiniz gibi olur çünkü gece hiç ama hiç uyku gelmiyor
6 Kasım 2019 (45 puan) yorumladı
korkuyorum bu kadar uykusuzluktan bebek gelişemiycek diye çünkü uyuyamıyorum gece hiç
0 oy
5 Ekim 2019 (818 puan) cevapladı
Ay bu kadar olur bende de aynısı oluyor 7+2 uyamıyorum ve sıcak basıyor normalmiş hormonlardan ama ağrımıyor hiçbiryerim
5 Ekim 2019 misafir yorumladı
Bende de aynısı oluyo ama agrim olmuyo
0 oy
5 Ekim 2019 (2 puan) cevapladı
Oluyo cnm normal hormonlardan bide bebeğe bisey olur korkusuyla rahat uyumuyor ben 26+5 im hala aynı en ufak bi kpirdanmamda dönmemde uyanıyorum 
5 Ekim 2019 misafir yorumladı
Aynen oyle canım normal ozMan
0 oy
5 Ekim 2019 (4,152 puan) cevapladı
Ben 6 aylik hamileyim gece saat 1-2 kadsr yerimde bi oyana bi buya donuyorum okuz kocaci hep uyuyor ama 
5 Ekim 2019 misafir yorumladı
Aynen o uyuyo malesef
5 Ekim 2019 (4,152 puan) yorumladı
Ben kac kez kalkip lavaboya gidiyorum sonra neden 11 de uyandin eee uyuyamiyorum
5 Ekim 2019 misafir yorumladı
Oyle demiyo da uyanıyor bazen
6 Kasım 2019 (45 puan) yorumladı
11 e uyumanız da güzel maşallah size ben gece uyuyamadığım gibi sabahta erken den kalkıyorum yataktan
0 oy
5 Ekim 2019 (64 puan) cevapladı
Bende oyleydim 14 haftadan sonra duzeliyor normal
5 Ekim 2019 misafir yorumladı
Ozaman 7 hafta daha bekleyelim bakalım :))(
0 oy
5 Ekim 2019 (499 puan) cevapladı
Bn o haftalarda derin uyurdum simdi 28deyim uyku hak getire 
5 Ekim 2019 misafir yorumladı
Ben uyuyamiyorum canım ya

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

7 haftalık gebelikte gece sürekli uyanmak normal mi?
Evet, gebeliğin ilk aylarında hormon seviyelerindeki hızlı değişimler ve artan kan hacmi nedeniyle gece sık uyanmak oldukça normal bir durumdur. Vücut, progesteron hormonu artışı ile birlikte uyku düzeninde değişimler yaşar ve bu durum özellikle ilk trimesterde sık tuvalete çıkma ihtiyacıyla birleşerek uykunun bölünmesine neden olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte uykuya dalma güçlüğü için neler yapılabilir?
Uykuya dalma güçlüğünü azaltmak için yatmadan en az bir saat önce ekran kullanımını bırakmalı ve yatak odasını serin tutmalısınız. Ayrıca akşam saatlerinde sıvı alımını sınırlamak, gece tuvalet ihtiyacı nedeniyle uyanma sıklığını düşürerek uyku kalitenizi artırmaya yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin ilk aylarında uyku kalitesini artırmak için hangi pozisyon tercih edilmeli?
Hamileliğin ilk haftalarında henüz karın büyümediği için genellikle rahat ettiğiniz her pozisyonda uyuyabilirsiniz ancak uzmanlar sol tarafa yatmayı önerir. Sol tarafa yatmak, kalbin vücuda kan pompalamasını kolaylaştırır ve böbrek fonksiyonlarını destekleyerek vücuttaki ödemin atılmasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik uykusuzluğu ne zaman geçer?
Gebelikte yaşanan uykusuzluk sorunları genellikle ilk trimesterin sonuna doğru vücudun hormonlara uyum sağlamasıyla azalma eğilimi gösterir. Ancak ikinci trimesterde rahatlayan uyku düzeni, son aylarda karnın büyümesi ve hareket kısıtlılığı nedeniyle tekrar değişebilir, bu yüzden uyku hijyenini şimdiden oluşturmak önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte gece uykusunun bölünmesi bebeğe zarar verir mi?
Gece uykusunun bölünmesi ve uykuya dalmakta zorlanmak bebeğin sağlığı üzerinde doğrudan olumsuz bir etki yaratmaz. Bebeğiniz sizin uyku düzeninizden bağımsız olarak büyümeye devam eder ancak sizin gün boyu enerjik kalabilmeniz için bölünmüş uykularınızı gün içinde kısa şekerlemelerle desteklemeniz faydalı olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 832 göst.
25 Nisan 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Rabia___ (165 puan) sordu
0 oy
7 cevap 702 göst.
7 Ağustos 2019 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Merve Btr (531 puan) sordu
0 oy
1 cevap 561 göst.
8 Nisan 2019 Doğum kategorisinde ozgee26 (507 puan) sordu
0 oy
3 cevap 657 göst.

1,505,770 soru

24,582,008 cevap

362,502 kullanıcı

...