Bir Soru Sor

36 haftalık hamileyim 15 kilo aldım, bu normal mi?

0 oy
547 göst.
8 Ekim 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (3 puan) sordu
Hamişler kaç haftaliksiniz kac kilo aldiniz ? 36+1 15 kilo aldim
Gebelik haftası 36+1

3 Cevap

0 oy
8 Ekim 2019 (790 puan) cevapladı
18+6. 2 kilo aldimm. 
-Reklam-
0 oy
8 Ekim 2019 (406 puan) cevapladı
26 ya gırecm canm 4 kilo aldım 
0 oy
8 Ekim 2019 (1,061 puan) cevapladı
30+2 

8kilo aldim

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Gebelikte 36. haftada 15 kilo almak normal mi?
Gebelikte 36. haftada 15 kilo almak, hamilelik öncesi vücut kitle indeksinize göre değerlendirilmelidir. Genel olarak uzmanlar, toplam gebelik sürecinde 11 ile 16 kilo arasında alımı sağlıklı kabul ederler. Eğer bu süreçte aşırı ödem, yüksek tansiyon veya gebelik şekeri gibi tıbbi bir komplikasyonunuz yoksa, 15 kilo alımı birçok anne adayı için kabul edilebilir sınırlar içerisindedir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamileliğin son aylarında kilo alımı nasıl yavaşlatılır?
Hamileliğin son aylarında kilo alımını dengelemek için porsiyonları küçülterek sık ve az yemek, kan şekerinizi dengede tutmanıza yardımcı olur. Beyaz ekmek ve şekerli gıdalar yerine lifli gıdalar, sebze ve protein ağırlıklı beslenmek ödemi azaltır. Ayrıca doktorunuzun onay verdiği ölçüde hafif yürüyüşler yapmak, metabolizmanızı destekleyerek aşırı kilo artışının önüne geçmenizi sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte haftalık ideal kilo alımı ne kadardır?
Hamileliğin ilk üç ayında genellikle toplamda 1-2 kilo alınırken, ikinci ve üçüncü trimesterde haftalık ortalama 0,4 ile 0,5 kg arası artış normal kabul edilir. Gebeliğin son haftalarında bebek hızla geliştiği için kilo artışı devam edebilir ancak haftalık 1 kilonun üzerindeki ani artışlar, vücutta su tutulumu yani ödem belirtisi olabileceği için mutlaka takip edilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte alınan 15 kilo doğumdan sonra nasıl verilir?
Doğumdan sonra alınan kiloların verilmesi; emzirme süreci, doğum şekli ve kişinin metabolizma hızına bağlı olarak değişiklik gösterir. İlk 6 ay sadece emzirerek harcanan yüksek enerji, kilo vermeyi hızlandırır. Bu süreçte şok diyetlerden kaçınarak, dengeli beslenme ve düzenli hafif egzersizlerle vücudun doğum öncesi formuna dönmesi hedeflenmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte aşırı kilo alımı hangi riskleri taşır?
Hamilelikte önerilen sınırların üzerinde kilo almak, gestasyonel diyabet yani gebelik şekeri riskini artırabilir. Ayrıca yüksek tansiyon, preeklampsi, iri bebek doğumu ve sezaryen doğum gerekliliği gibi durumlar aşırı kilo ile ilişkilendirilebilir. Bu nedenle kilonun takibi, hem anne adayının konforu hem de bebeğin sağlıklı gelişimi açısından büyük önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
7 cevap 1,028 göst.
Gebelikte kilo alımı
7 Temmuz 2020 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Özlem5561 (554 puan) sordu
0 oy
8 cevap 1,336 göst.
Gebelikte annenin kilo alımı nasıl olmalı?
5 Mayıs 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Fadimedrgut (130 puan) sordu
0 oy
13 cevap 2,073 göst.
Gebelikte hiç kilo almayan var mı?
17 Aralık 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Mariay (139 puan) sordu
0 oy
5 cevap 944 göst.
22. haftada 62 kilo olmak iyi mi?
31 Mart 2020 Doğum kategorisinde Berivan bulduk (19 puan) sordu

Kategoriler


1,505,912 soru

24,583,993 cevap

362,615 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...