Gebelikte sol kalça ağrım var, ne yapmalıyım?

0 oy
457 göst.
26 Aralık 2019 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (177 puan) sordu
26 Aralık 2019 düzenledi
Kizlar yaklasik  2 haftadir sol kalçam agriyor randovu aldim doktoruma  2 hafta sonraya verdi malesef       genelde oturup kalkinca   sabah uyaninca   uzanip kalkinca agriyor sol  kalca  kasım ayni durumu yasayan varmı 
Gebelik haftası 8+3

6 Cevap

0 oy
28 Aralık 2019 (94 puan) cevapladı
Bende öyle oluyordum şimdi 14 +5 olduk çok şükür gecti
-Reklam-
0 oy
28 Aralık 2019 (1,477 puan) cevapladı
Cok erken baslamıs senn benm 15 den itibaren agrımaya basladı hareketazlkten olabilir canm surekli hareket et 
0 oy
28 Aralık 2019 (285 puan) cevapladı
Benm cok agrıyo kalçam 34 hafta
28 Aralık 2019 (376 puan) yorumladı
Aynı canım ilk haftalarda hiç ağrım olmadı şimdi ise zor yatıyorum zor kalkiyorum heryerim ağrıyor
28 Aralık 2019 (285 puan) yorumladı
Aynen bel sırt kalça agrısı bide dönerken kıtlıyo
28 Aralık 2019 (376 puan) yorumladı
Aynen canım Rabbim yardımcımz olsun sağlıcakla kucağımza alalım inşallah meleklerimizi
0 oy
28 Aralık 2019 misafir cevapladı
Kalçam batıyordu yatakta dönemez hâle geliyordum ama hamdolsun şu an yok 19+5im 
0 oy
28 Aralık 2019 (370 puan) cevapladı
Ben 14+2 günlük hamıleyım. En basından beri hep agrı sancı çekiyorum. Bi taraftaki geçıyo Baska yerde başlıyor. Sol kalçam sol kasıgım ve böbregımın oldugu yer çok ağrıyor. Belim çok arıyor. Daha şimdiden hemde. Geçmiyor. Dahada artacak dedı doktor. Daha önceden belimi incitmiştim ben. Şimdi onun acısı çıkıyor bende. Böbregım için baktırıcam ama doktora tekrar. Geçer inşallah geçmiş olsun canım
0 oy
28 Aralık 2019 (609 puan) cevapladı
Benimde başlarda çok oldu sonra geçti 20 haftalık oldum gene başladı 1 haftadır doğru düzgün yürüyemiyorum ve yatamıyorum inşAllah hepimizde bu ağrıları geçer 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gebelikte sol kalça ağrısı oturup kalkarken neden olur?
Gebelikte sol kalça ağrısı genellikle vücudun artan ağırlığı dengelemek için duruş değiştirmesi ve relaksin hormonu nedeniyle eklemlerin esnemesinden kaynaklanır. Özellikle oturup kalkarken yaşanan bu ağrı, pelvik bölgedeki baskının artması ve kalça kaslarının üzerindeki yükün değişmesiyle tetiklenir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sabahları uyanınca yaşanan kalça ağrısı nasıl geçer?
Sabahları yaşanan kalça ağrısını hafifletmek için yan yatarken bacaklarınızın arasına yastık koyarak kalça hizanızı desteklemek oldukça etkilidir. Ayrıca yataktan kalkmadan önce yavaş hareket etmek, dizleri göğse çekme gibi hafif esneme hareketleri yapmak kaslarınızı yumuşatarak gün içindeki ağrı şiddetini azaltabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte sol kalça ağrısı ne zaman doktora danışılmalıdır?
Kalça ağrısı yürümenizi engelleyecek kadar şiddetliyse, bacakta uyuşma veya karıncalanma hissi eşlik ediyorsa mutlaka doktorunuza danışmalısınız. Ağrının günlük yaşam kalitenizi ciddi oranda düşürdüğü durumlarda, doktorunuz fizik tedavi uzmanına yönlendirebilir veya gebeliğe uygun güvenli egzersiz programları önerebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte kalça ağrısı için hangi egzersizler yapılabilir?
Gebelikte kalça ağrısı için pelvik tabanı rahatlatan kedi-inek esnemesi ve doktorunuzun onay verdiği hamile yogası hareketleri en güvenli seçeneklerdir. Bu egzersizler kalça çevresindeki kasların esnekliğini artırarak gerilimi azaltır, ancak herhangi bir ağrı hissettiğiniz anda hareketi hemen bırakmanız gerektiğini unutmamalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte kalça ağrısı kalıcı bir sorun mudur?
Gebelikte yaşanan kalça ağrıları genellikle doğum sonrası dönemde vücudun eski formuna dönmesi ve hormon seviyelerinin dengelenmesiyle kendiliğinden geçer. Çoğu anne adayı için bu ağrılar gebelik sürecine özgü geçici bir durumdur, ancak ağrının süresi uzarsa mutlaka bir uzman görüşü alarak altta yatan başka bir neden olup olmadığı kontrol edilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,505,907 soru

24,583,937 cevap

362,611 kullanıcı

...