Bir Soru Sor

Sürekli her şeyi unutuyorum, neden olabilir?

0 oy
411 göst.
28 Aralık 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (121 puan) sordu
Herşeyi unutuyorum sinirlerim bozuldu oturup ağlıyorum
Gebelik haftası 13+2

9 Cevap

0 oy
28 Aralık 2019 (114 puan) cevapladı
Troid degerlerinize baktırın geçmiş olsun
28 Aralık 2019 (121 puan) yorumladı
Teşekkür ederim  korkuyorum bisey olacak diye
28 Aralık 2019 (114 puan) yorumladı
Hiçbir şey olmaz  bazen insan korkularını yasar olumlu dusunmek lazim unutun bi donemde .ustune duserseniz daha cok olur .mesela candanligi kapatıp kapatmadginizi unutuyorsanız kapatıp ben çaydanlığı kapattım dediginizde. Olay sonrası düşündüğümüzde kapatmıştım diye kendinizi telkin edersiniz
-Reklam-
0 oy
28 Aralık 2019 (536 puan) cevapladı

Bende ilk hevelikte öyleydim yemek yaordim unuturdum yanık kokusuna anca kalkıp bakardım . Çoğu kes yemeklerini takmışım ve ağlamıştım sürekli:) geçti gitti şükür 

0 oy
28 Aralık 2019 (2,295 puan) cevapladı
sakin ol ben b12 vitamin kullanıyorum. Belki b12in eksiktir bi kan ver değerlerine baktır
0 oy
28 Aralık 2019 (801 puan) cevapladı
Valla ilk aylar benimde öyleydi yemegi firinda unuturdum cayi ocakta unuturdum isin kötüsü ben yanik  kokusu da almiyodum. Ne zamn aklıma geliyordu kokuyu o zamn aliyordum. 4. Ayda gecti allahtan.
0 oy
28 Aralık 2019 (1,355 puan) cevapladı

Vitamin B12 değerlerine baktirmalisin

0 oy
28 Aralık 2019 (288 puan) cevapladı
Sabah kapının üzerindeki anahtarı tam 45, dk aradım. Aynı sıkıntı dan muzdarip biriyim bende
0 oy
28 Aralık 2019 (236 puan) cevapladı
Bende ilk basta cok unutuyordum simdi daha iyiym cok sukur
0 oy
28 Aralık 2019 (543 puan) cevapladı
B12 değerine bktir canım 
0 oy
28 Aralık 2019 (293 puan) cevapladı
Doğum dan sonra isimleri unutur oldum :(insanların simalarını unutuyorum defalarca yemeklerimi yakıyorum :(bende çok kötü durumdayım 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Sürekli her şeyi unutuyorum neden olabilir?
Unutkanlık; yoğun stres, kaygı bozukluğu, uyku düzensizliği, B12 vitamini eksikliği veya tiroid hormonlarındaki dengesizlikler nedeniyle ortaya çıkabilir. Eğer bu durum günlük yaşamınızı olumsuz etkiliyor ve duygusal olarak sizi zorluyorsa, altında yatan fiziksel veya psikolojik bir nedenin belirlenmesi için mutlaka bir uzman hekime görünmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Aşırı unutkanlık için hangi bölüme gitmeliyim?
Unutkanlık şikayetiyle ilk etapta bir Nöroloji uzmanına veya Dahiliye bölümüne başvurmanız gerekir. Doktorunuz, hafıza sorunlarınızın kaynağını anlamak için kan tahlili isteyebilir veya nörolojik bir muayene yaparak bilişsel fonksiyonlarınızı değerlendirebilir; gerekirse sizi bir psikiyatri uzmanına da yönlendirebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Unutkanlık ve sinirlilik hali birbirini nasıl etkiler?
Unutkanlık ve sinirlilik hali genellikle kronik stres veya tükenmişlik sendromunun bir parçası olarak birbirini besler. Unutkan olduğunuzu fark etmek kaygınızı artırarak sinir sisteminizi daha fazla yıpratabilir; bu durum da odaklanma güçlüğüne ve yeni bilgileri hafızaya kaydetme yeteneğinin azalmasına neden olan bir kısır döngü yaratır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Unutkanlığı azaltmak için günlük neler yapılabilir?
Unutkanlığı azaltmak için öncelikle düzenli uyku alışkanlığı edinmeli, dengeli beslenerek vücudun ihtiyaç duyduğu vitamin değerlerini kontrol ettirmelisiniz. Ayrıca günlük yapılacaklar listesi tutmak, zihni dinlendiren egzersizler yapmak ve ekran başında geçirilen süreyi kısıtlamak, beynin aşırı yüklenmesini engelleyerek hafızayı destekler.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hangi vitamin eksiklikleri unutkanlığa yol açar?
Vücutta özellikle B12, D vitamini, folik asit ve demir eksikliği hafıza üzerinde doğrudan olumsuz etkiler yaratır. Özellikle B12 vitamininin düşük olması, sinir sistemi sağlığını ve odaklanma yeteneğini doğrudan bozduğu için unutkanlığın en yaygın biyolojik nedenleri arasında ilk sıralarda yer alır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 254 göst.
Tembellik ve unutkanlik
23 Ekim 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde D3fne (39 puan) sordu
0 oy
4 cevap 293 göst.
Unutkanlik basladı hamilelikle ilgili midir
22 Eylül 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Esmanur009 (26 puan) sordu
0 oy
6 cevap 518 göst.
Unutkanlik oluyormu böyle ya
14 Eylül 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde BsrByr (625 puan) sordu
0 oy
6 cevap 409 göst.
Gebelikte 6.ayda unutkanlik
1 Nisan 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Tugba_3101 (2,241 puan) sordu

Kategoriler


1,505,847 soru

24,583,176 cevap

362,561 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...