Hamilelikte sol tarafa yatamıyorum, bir sıkıntı olur mu?

0 oy
358 göst.
6 Nisan 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (152 puan) sordu
Kızlar hamilelikte sol tarafa yatmak daha iyi derler ama ben duz yada sag tarafta daha rahat yatıyorum sola yatsamda gece uyanınca saga dönuk oluyorum bi sıkıntı olur mu yada bilgisi olan varsa bana da yardımci olursaniz sevinirim 
Gebelik haftası 35+4

4 Cevap

0 oy
6 Nisan 2020 (197 puan) cevapladı
Bi riskin yoksa sıkıntı yok ama sola yatmaya özen göster canım 
6 Nisan 2020 (152 puan) yorumladı
Çok şukur yok cnm ama daha rahat ediyorum sanki bi de ddgm gbi sola yatsamda gece saga dönuk uyanmiş oluyorum
6 Nisan 2020 (197 puan) yorumladı
Birsey olmaz allahin izni ile stres yapma
-Reklam-
0 oy
6 Nisan 2020 (4,793 puan) cevapladı
Sırt üstü, yüz üstü yatmadığın sürece sıkıntı olmaz
0 oy
6 Nisan 2020 (44 puan) cevapladı
gebelikte önerilen sol tarafa yatmadir ikinci bi tercih sag tarafa yatma olabilir ama benim doktorum elinden geldigince sirt ustu yatma dediydi bebegi besleyen damarlarla alakaliymis 
6 Nisan 2020 (152 puan) yorumladı
Evet sırt ustu daha sıkıntilı olur diye duymuştm ona daha çok dkkt ediyorum
0 oy
6 Nisan 2020 (198 puan) cevapladı
Benim doktorum sol tarsdına yat dedi sürekli canım arada değişiyorum ama az durup soluma dönüyorum. Bebeği giden kan akışı daha iyi oluyormuş. 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte neden sürekli sol tarafa yatmam öneriliyor?
Hamilelikte sol tarafa yatmak, vücudun sağ tarafında bulunan ve kalbe kan taşıyan ana toplardamarın (vena cava) bebek tarafından baskılanmasını önlemek için önerilir. Bu pozisyon, plasentaya giden kan akışını optimize ederek bebeğin oksijen ve besin alımını desteklerken, aynı zamanda annede ödem oluşumunu azaltmaya yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gece uykuda farkında olmadan sağa dönersem bebeğe bir zarar gelir mi?
Uykuda pozisyon değiştirmek son derece doğal bir süreçtir ve bilinçsizce sağa dönmek bebeğe herhangi bir zarar vermez. Vücudunuz rahatsızlık hissettiğinde sizi zaten uyandıracaktır; bu nedenle gece uyanıp sağa dönmüş olduğunuzu fark ettiğinizde panik yapmanıza gerek yoktur, sadece sola dönerek uykunuza devam edebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sol tarafa yatmakta zorlanıyorsam ne yapabilirim?
Sol tarafa yatmakta zorlanıyorsanız, hamile yastıkları veya sıradan yastıklar kullanarak vücudunuzu desteklemeyi deneyebilirsiniz. Dizlerinizin arasına bir yastık koymak kalça ağrısını hafifletir, sırtınızın arkasına yerleştireceğiniz destek ise gece sağa dönmenizi engelleyerek daha konforlu bir pozisyonda kalmanıza yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sağ tarafa yatmak tamamen yasak mı?
Hamilelikte sağ tarafa yatmak tıbbi olarak kesinlikle yasak değildir ancak dolaşımı desteklemek adına sol taraf daha fazla tavsiye edilir. Eğer sağ tarafa yatmak size kendinizi daha iyi hissettiriyorsa, kısa süreliğine sağ tarafta uyumanızın bir sakıncası yoktur; uzun süreli uykularda ise sol tarafı tercih etmeniz genel sağlık açısından daha idealdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte düz sırtüstü yatmak neden tavsiye edilmez?
Hamileliğin özellikle ikinci ve üçüncü trimesterinde düz sırtüstü yatmak, büyüyen rahmin ana damarlara baskı yapmasına neden olabilir. Bu baskı, annede tansiyon düşüklüğüne, baş dönmesine ve bebeğe giden kan akışının yavaşlamasına yol açabileceği için genellikle yan yatış pozisyonları daha güvenli kabul edilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
11 cevap 631 göst.
0 oy
8 cevap 912 göst.
0 oy
13 cevap 1,044 göst.
12 Eylül 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Ozge--8 (263 puan) sordu
0 oy
6 cevap 805 göst.

1,505,913 soru

24,584,006 cevap

362,616 kullanıcı

...