5 haftalık hamileyim, sigara içme isteğimi nasıl durdururum?

0 oy
916 göst.
20 Haziran 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (265 puan) sordu
Kizlar 5 haftalık hamileym normal de cok gereksiz içerdim sigara bu sefer tiksinme olmadi Suanlik arada cnm cok istiyo içiyorum tek tük o nikotin isteği cok baska mide bulantı yok sadece koku hasasiyeti olunca midem  bulaniyo bilmiyorum ya napayım sizde durum nasıl

11 Cevap

+1 oy
20 Haziran 2020 (189 puan) cevapladı
Günde 1 paketi geçiyodu içtiğim hamile olduğumu ögrendim direk bıraktım tiksinmede yok hla canım istiyo ama hiç birsey bebeğimin sağlığından önemli degil 
-Reklam-
0 oy
20 Haziran 2020 (1,133 puan) cevapladı
Bnm günde iki paket içtigim oluyordu hamileligimi öğrendiğim an sigara içmeyi bıraktım bnce snde kullanma hem kendi hem de bebeğinin sağlığı için 
0 oy
20 Haziran 2020 (921 puan) cevapladı
Önceden bende içerdim şuan 32.haftadayız bazen kokusuna dayanamıyorum bazende 1 2 fırt içiyorum sonra midem bulanıyor:) Ama dayanamıyorum 
20 Haziran 2020 (265 puan) yorumladı
Bende aslında istiyo vücudum yakıyorum eskisi gibi içime çekemiyorum rahatlıkla zaten tam bitirmeden tıksiniyorum bence birakicm gibi
20 Haziran 2020 (921 puan) yorumladı
Ya önceden alışkanlığın varsa biraz zor oluyor tek tük yine içebiliyorsun millet konuşuyor nasıl içersin birakman lazım felan diye de biz bilmiyoruz sanki
20 Haziran 2020 (1,066 puan) yorumladı
25 yıllık içiciyim her gün bi paket içerdim ve çok swverdim sigara içmeyi ama bebeğimi öğrendiğim an bidaha azıma sürmedim bebeğim daha önemli sigaradan bile bile küçücük bebeğimi zehirliyemem bi fırtda çeksem ona gidiyo yazık günah böyle düşünün ve bırakın lütfen bebekleriniz için
20 Haziran 2020 (921 puan) yorumladı
Tabikide bebegim herşeyden önemli ben sadece şunu demek istedim bir alışkanlık var ve bunu bırakamayani çok yargiliyorlar.Zaten ellerinden gelse birakcaklar herkes evladını düşünüyor bir anne olarak
0 oy
20 Haziran 2020 (297 puan) cevapladı
13 haftalik hamileyim icmiyorum artik tiksinme oldu
0 oy
20 Haziran 2020 (73 puan) cevapladı
ins  tiksinirsin  canım ben kizmdada  suanda 9haftalik  gebeyim  tiksindim  kokusu  bile  midemi  bulandiriyor ins sende tiksinirsin 
0 oy
20 Haziran 2020 (460 puan) cevapladı
Ben icemiyorum insllhta vesile olur bebegim birakmama
0 oy
20 Haziran 2020 misafir cevapladı
Ben tiksindim canım hamileyken 1 ay oldu doğum yapalı içmiyorum inşallah başlamıycam tekrar 
0 oy
20 Haziran 2020 (27 puan) cevapladı
Bende çok sigara içenlerdenim ..Gebelikte elimden geldiğinvce kullanmamaya özen gösterdim. Ama bırakamadımda kokusu dahada güzel geldi hatta 

Çok abatrmadan içtim yarim yarım attım hep sigaraları çoçuğu düşününce elindeki sigarayı atıyorsun zaten çok şükür az kaldı 18 günümüz kaldı .. Bir sıkıntımız yok çok şükür 
0 oy
20 Haziran 2020 (190 puan) cevapladı
Hamile olduğumu öğrendigim an bıraktım ama asirii canım istiyor bazen resmen aseriyorum ama genede kendimi tutuyorum bebe doğana kadar direnmeye devam
0 oy
20 Haziran 2020 (1,066 puan) cevapladı
İçmedik tabiki içmiyoruz. Bebeğimizi düşünüyoruz onu bile bile zehirlemiyoruz.nede olsa bebeğimizden daha kıymetli değil sigara 
0 oy
20 Haziran 2020 (446 puan) cevapladı
Ogrenir ogrenmez biraktim bebegimden onemli degil

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gebelikte sigara içmenin bebek üzerindeki riskleri nelerdir?
Gebelikte sigara içmek, bebekte düşük doğum ağırlığı, erken doğum riski, plasenta sorunları ve solunum yolu hastalıklarına yakalanma ihtimalini önemli ölçüde artırır. Nikotin ve karbonmonoksit, bebeğe giden oksijeni azalttığı için gelişim sürecinde ciddi komplikasyonlara yol açabilir. Bu nedenle, gebeliğin ilk haftalarından itibaren sigarayı tamamen bırakmak bebeğin sağlığı açısından kritik bir öneme sahiptir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
5 haftalık hamileyim sigara isteğini nasıl bastırabilirim?
Sigara isteğini bastırmak için nikotin içermeyen sağlıklı atıştırmalıklara yönelmek, bol su içmek ve sigara isteği geldiğinde derin nefes egzersizleri yapmak oldukça etkilidir. Koku hassasiyetiniz varsa, sizi sigaraya yönlendiren ortamlardan uzak durmak ve bu kokuyu tetikleyen kişilerden kaçınmak yardımcı olabilir. İstek yoğunlaştığında dikkatinizi başka bir hobiye veya aktiviteye odaklamak, nikotin krizlerini yönetmenizi kolaylaştıracaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileyken tek tük sigara içmek bebeğe zarar verir mi?
Hamileyken içilen tek bir sigara bile bebeğin kanındaki oksijen seviyesinin anlık olarak düşmesine ve kalp atış hızının değişmesine neden olabilir. Güvenli bir sigara miktarı yoktur, bu nedenle 'tek tük' içmek de gelişmekte olan bebek üzerinde olumsuz etkiler yaratabilir. Uzmanlar, sağlıklı bir gebelik süreci için sigaranın tamamen bırakılmasını ve gerekirse bir uzmandan destek alınmasını önermektedir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sigarayı bırakmak için ne zaman doktora danışmalı?
Hamile olduğunuzu öğrendiğiniz andan itibaren, sigarayı bırakma konusunda zorlanıyorsanız mutlaka kadın doğum doktorunuzla görüşmelisiniz. Doktorunuz, gebelik sürecine uygun, bebeğe zarar vermeyecek yöntemler veya destekleyici profesyonel programlar konusunda sizi yönlendirebilir. Erken müdahale, hem sizin hem de bebeğinizin sağlığı için en güvenli yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sigara isteği ne zaman azalır?
Hamilelikte sigara isteği genellikle ilk trimesterin sonunda, mide bulantılarının artması veya kokulara karşı duyarlılığın değişmesiyle doğal olarak azalma eğilimi gösterir. Ancak bu durum her anne adayında farklılık gösterebilir. Vücudunuzdaki hormonal değişimler ve bebeğinizin sağlığını koruma motivasyonunuz, nikotin bağımlılığını yenmenizde en büyük yardımcınız olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
18 cevap 1,920 göst.
17 Aralık 2020 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde Gokilay7 (110 puan) sordu
0 oy
23 cevap 2,099 göst.
24 Kasım 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde NurHazal (164 puan) sordu
0 oy
14 cevap 2,485 göst.
0 oy
12 cevap 1,396 göst.
17 Ağustos 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Cglmhmtinbebisi (78 puan) sordu

1,512,250 soru

24,666,793 cevap

367,042 kullanıcı

...