Gebelikte sigarayı nasıl bırakabilirim?

Question

Kızlar kac haftaliksiniz sigara kullanan varmi aranizda gebelikte ben ilk ogrendigimde biraktim ama belki birakamayan birakmak isteyen annelere yardimci oluruz burdan :))

Answer 1

Bırakmayanlar ne yapsalar bırakamıyor yapacak bisey yok herkesin kendi iradesi. 

Comments

Ağzına sağlık ebru abla linçlicekler her zaman hazır poziyonda duruyor

---

Icmeseler daha iyi tabi ama bn onu linçlesem birakacakmi  hyr bırakmayacak.

Answer 2

17 18 yaşımdan beri sigara kullanıyorum şimdi 25 yasindayim yani 7 8 yıldır düzenli sigara içiyordum asla kendi irademle sigara bırakabilecek bı durumda degildim. Hamileliğimi öğrendiğimde 4 buçuk 5 hafta civarıydı. Öğrendiğim an bıraktım. Öğrenene kadar iciyodum malesef. O bilmeden içtiğim 4-5 haftadaki sigaralar ve ilaclar için bile bin pişmanım büyük vicdan azabı çekiyorum. Kaldı ki bide öğrendikten sonra bile isteye içenler nasıl içiyor anlamıyorum. 3 gündür şiddetli migren ağrısı çekiyordum şükür bu gün biraz hafifledi parol bile içmedim kıyamıyorum bebeğime. Rabbim bebeklerimizin sağlıklı sihatli dogmalarini nasip etsin. 

Comments

Evet bende agrim olunca falan ilsc icmiyorum uyumayi tercih ediyorum geciyor :) ama yargilamamakta lazim herkesin iradesi bir degil cunku:)

---

Kimseyi yargilamiyorum canım herkesin kendi çocuğu kendi tercihi. Çok canım çekti sigara hala da çekiyor ama hep içimdeki hayat aklıma geliyor onun hayatını kendi ellerimle tehlikeye sokamam hep bunu düşünürüm. Bu sebepten içenleri anlamıyorum diyorum. Yoksa içmiş içmemiş Rabbim korusun içindeki cana bişey olmuş olmamış hepsi kendisini ilgilendirir. Benim tercihlerimde beni ilgilendirir. Kimseye ya sen nasıl sigara içiyosun diye münakaşaya bile girmem banane. Bu benim kendi düşüncem herkes düşüncelerini yansıtmakta özgür :)

Answer 3

Ben de ilk öğrendiğim günden 12.haftaya kadar hic icmedim haatta 14 haftaya kadar ama suan bi dal içtim ya  gunde yarim ya da bir içiyorum bazen sonrasi vicdan azabı

Comments

Suan 14 haftalikmisiniz aslinda organlari olusmaya hatta gelismrye basladi daha dogmadan kucucuk organlari sigara dumanina maruz kalmasin akliniza hep bunu getirin ben oyle birakmistim :))

---

Suan 16.haftadayiz valla kahvaltıdan sonra özellikle canim istiyor yarim icip bıraktım şimdi ben de hep sigara ile ilgili bi post acsala4 diye bekliyordum aslında kötü bişey olduğunu biliyorum ama ne bileyim ya :( icmiycem yarim da olsa bile artık siz hic icmediniz mi

---

Ben 6 haftalikken ogrendim sigara kullaniyordum normalde ama 6 haftaliga kadar ictim bilmiyordum sonra test yaptim pozitif cikti yine iciyordum kalp atisini duydum hastaneden cikinca birdaha icmedim :))  sonralarinda canim istedi cok fazla ama dedimki bu benin cigerlerimi mahfediyor kapkara oluyor reklamlarda falan goruyoruz sonra dedimki onun daha organlari kucucuk daha fazla zarar veririm ona dedim ve her canim istediginde aklima bunu getrdim sonra vicdan azabi cektigim icin icmedim biraktim sukur :)

---

Bende 5 haftalığına kadar ictim haberim olana kadar öğrenince direk bıraktım zaten aşırı da midem bulandı bulantı geçince de böyle 1 dal içmeye başladım ama bugün sondu icmiycem ya

---

Ne güzel evet bakın simdiden annelik icguduleriniz devreye girdi :)))

Answer 4

Ben içiyorum bırakmayı çok denedim ama birakamdim

Comments

Kac haftaliksiniz

---

Şuan 7 haftaligim ama iki kızım daha var

---

Allah bagislasin mide bulantilariniz basladimi bilmiyorum ama baslayinca tiksinip birakirsiniz insallah üstte yazdigim yaziyi sizde akliniza getirin her caniniz istediginde :))

Answer 5

Off ne içerdim vary.. 18-19 yaşımdan berii kullanırım. 27 yaşındayım.. ama ne kadar tiryKisi olursam olim.. daha bekarken Hamileliginde birakicam diyordum.. annem inanmazdi mesela hayatda yapamazsin sen bu icmeye göre derdi.. yemekden sonra 1 sigara olmazsa olmaz.. veya kahve yaninda.. 

Size yemin ederim eşimle tamam hazırız bebiş icin dddigimiz gün bıraktım. Birakmam ardindan 1 ay gecti gecmedi hamile olduğumu öğrendim.. Allahıma şükürler olsun ağzıma sürmedim.. doğurdukdan sonra emziricegim icinde sürmicen ä..ama andım var haha emzirmem bittsin.. o kahveyle sigarayı yakacaaaam   

Daha 27 haftayım yolum uzun 

Answer 6

Ay bende normalde sigara içen bi insan diilim 

ama son bir aydır hep aklımda kokusuyla uyanıyorum çok canım istiyo bu ara

Answer 7

Gebelik testim pozitif çıkınca biraktim. O günden beri türk kahvesi de içmedim. Sigara olmayinca çayın  da kahvenin de tadı yok. Ama bebişin sağlığı için mecburuz:)

Answer 8

Kafayı yicem 17 haftalık hamileyim bırakamıyorum içiyorum ne yaptıysam olmadı vicdanen rahat değilim asla hep bişey olcak korkusundayım ama bırakamıyorum ne yapcam bilmiyorum ya bişey oluyorsa ona diye de içim içimi yiyo 

Comments

Aynen bende o durumdayım şuan 29 haftaligim ve halen içiyorum. :(

---

Bende o durumdayım 12 haftalığım bu postu gördükten sonra düşündüm hemde çok. Paketimi yaklaşık 1 saat önce attım. Dua edin lütfen başarılı olayım

---

Bende öyleyim bir türlü birakamiyom ama ictigim zaman içime cekmiyorum ama yinede etkileniyor bebeğim biliyom ama azaltim baya keşke birakabilsek yaaa

---

Yaklaşık 3 saattir içmiyorum. İstesem de içemicem yasak var :)

---

Yasak mi var nasıl yani

Answer 9

Ben hamilelikten önce hatta bekarken arkadaşlar verirdi içer denerdim hiçte bağımlısı olmadım.Özentilikten başka birşey değil.Bağımlı olamadığım gibi bırakılmayacak birşey de değil

Answer 10

Bende 10yildir surekli iciyordum gunde yarim paket icerdim adet gunumde test yapip pozitif gordugum andan itibaren biraktim Sukurler olsun esim yanimda hic icmedi icilen ortamda dahi durmuyorum canim hic istemiyor 

Answer 11

5 haftalık hamileyim ve bende hamile olmadan önce içiyodum öğrendiğim İlk gün bıraktım ve içmiyorum  Ve gercekten bırakın içenler varsa çok pişman oldum keşke daha önce bıraksaydım  Şuan çok fazla rahatız bebişimle..

Answer 12

5 haftalık hamileyim ve bende hamile olmadan önce içiyodum öğrendiğim İlk gün bıraktım ve içmiyorum  Ve gercekten bırakın içenler varsa çok pişman oldum keşke daha önce bıraksaydım  Şuan çok fazla rahatız bebişimle..

Answer 13

Gebeliğimi öğrenene kadar içtim öğrendiğim gün bıraktım  aklıma gelmiyor değil ama bebeği düşünüyorum emzirme olayı bittikten sonra bende yakacammmmmşuan 7+2 haftalığım daha yolum uzun 

Answer 14

Günde iki paket sigaraya içerdim hamile olduğumu öğrendiğim ilk gün bıraktım 22 haftadayim aklima bikere bile gelmedi sanki hiç sigara içmemişim gibi :)

Answer 15

Ben suan sanirim 21 gunluk hamileyim :( iciyorum birakmak cok istiyorum :( insallah birakirim . dun ogrendim daha adete 7 gun var testte cift gordum kanda beta 58.46 cikti yarin bidaha kan vericem insallah hersey yolundadır

Answer 16

Ben suan sanirim 21 gunluk hamileyim iciyorum birakmak cok istiyorum insallah birakirim . dun ogrendim daha adete 7 gun var testte cift gordum kanda beta 58.46 cikti yarin bidaha kan vericem insallah hersey yolundadır

Answer 17

Valla eiçmedimdesem.yalan olur ama öyle sürekli değil ayda yılda bir ictim bi sira cok iciyodum ama sonra bıraktım şimdi bu sıralar çok istiyo canim bide büyük tuvaletimi.yapamadigim zaman iciyorum maalesef yapabilmek için 32 haftalik oldum

Answer 18

Hamileligimi erken öğrendim ben 3-4 haftalikti o zamana kadar içiyordum ama normal şartlar altında günde en fazla 4 dal icebilen biriydim ben öğrenir öğrenmez bıraktım şuan 10+3 um 2-3 günde bir teyzemden yengemden filan bı iki fırt çekiyordum 8 hafta oldu paket almadım bir dalı hiç bütün içmedim ve şuan o 2-3 günde içtiğim bı iki fırt bile beni uzdugu için 4 gündür ağzıma bir fırt bile koymadım sırf bu yüzden teyzeme gitmiyorum canim çekmesin diye dediğim gibi çok içen biri digildim zaten şuan içsem haftada 1 beni keser ama bunu çocuğuma neden yapayım kendi zevkim için haftada 1 o şeyi icmesem onun yerine süt içsem meyve yesem nolur sanki diye düşünüyorum irademe sahip çıkmaya çalışıyorum Allah herkesin yardımcısı olsun bu konuda ama bebislerinizi dusunun annisler birakilmicak bişi digil gerçekten