33 haftalık gebeyim, bacak ağrısından uyuyamıyorum ne yapabilirim?

0 oy
1,049 göst.
23 Kasım 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (80 puan) sordu
Hanımlar merhaba 33+4 üz.. ne tarafa yatarsam o bacağım ağrıyor 10 15 dk da bir taraf değiştiriyorum iyice uykuya dalınca da ağrı oluyor hâliyle bizimle aynı sorunu yaşayan var mı acaba ? Doğru düzgün uykuya dalamiyorum artık
Gebelik haftası 33

10 Cevap

0 oy
23 Kasım 2020 (121 puan) cevapladı
34+5 deyim aynı şekilde acıyla uyanıyorum . Diğer tarafıma dönüyorum yine aynı acıyla uyanıp diğer tarafıma dönüyorum . Sabaha kadar böyleyim :( 
23 Kasım 2020 (80 puan) yorumladı
Ayn acılar  çıldırıcam uyuyamıyorum da gün boyu uyku modunda oluyorum uyusam da aynı acı
-Reklam-
0 oy
23 Kasım 2020 (1,052 puan) cevapladı
Magnezyum ve kalsiyum eksikliği canım magnezyum takviyesi alın ve bol süt süt ürünü ye iç 
23 Kasım 2020 (80 puan) yorumladı
İki günde bir litre bitiyor bazen dayanmıyor bile yine ağrı oluyor anlamıyorum
0 oy
23 Kasım 2020 (95 puan) cevapladı
35 +2deyim bende bacak ağrısından deli olucam çürümüş gibi ağrıyor  sizliyor resmen 3 haftadır 3. Gebeliğm ilkkez yasiyorum
23 Kasım 2020 (80 puan) yorumladı
Aynen çürümüş gibi bizim ilk gebelik yine de var
23 Kasım 2020 (95 puan) yorumladı
Allah yardımcımız olsun inşallah
0 oy
23 Kasım 2020 (658 puan) cevapladı
Yaaa aynen bacak agrilarindan uyumazoldum neden bpyle olurki
23 Kasım 2020 (80 puan) yorumladı
Bilemiyorum yukarı da bir bayan arkadaşımız kalsiyum ve magnezyum eksikliği demiş olabilir
0 oy
23 Kasım 2020 (260 puan) cevapladı
Özellikle diz kapağımın arkası 4 haftadır öldürüyor yürürken kramp giriyor yattığım zaman komple uyuşuyor bacaklarım...Allah hepimizin yardımcısı olsun 
0 oy
23 Kasım 2020 (430 puan) cevapladı
Aynen canım 38+4 üm vende öle şu bi hafta içinde gecleri bile uykumu bölebiliyor. Önceden ağrurdı babannem boyun uzıyor derdi. Komple bacağım ağrıyor bir biri ağrıyor diğerinin üstüne yatıyrum sonra diğeri ağrıyor ya.  Doğum ayak ağrısıylada başlıyabiliyormuş belki doğum belirtisi olabilir
0 oy
23 Kasım 2020 (116 puan) cevapladı
Vitamin eksikliğinden kaynaklanıyor kalsiyum magnezyumun doktorunuza bu şikayette bulunursanız hemen size vitamin takviyesi verir bu aralar krampta girebilir bacağınıza dikkat edin çok kötü oluyor
0 oy
23 Kasım 2020 (886 puan) cevapladı
Bende oyleyimm 30 haftaligiz kalcam bile agriyor sicak su torbasi koydum bugun iyi geldi
0 oy
23 Kasım 2020 (122 puan) cevapladı
Ben daha 19 haftalığım ama geceleri hafif bacaklarımı kaldırınca kramp giriyor tutuluyor resmen uyuşup acıyor ağrıyor 
23 Kasım 2020 (80 puan) yorumladı
Rabbim hepimizin yardımcısı olsun
0 oy
23 Kasım 2020 (1,016 puan) cevapladı
37+3 üz bacağımı hissetmiyorm nerdeyse artk ağrılardan dolayı bitik durumdayim
23 Kasım 2020 (80 puan) yorumladı
Bende öyle Rabbim yardımcımiz olsun

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

33 haftalık gebelikte bacak ağrısı ve uykuya dalamama normal mi?
33 haftalık gebelikte bacak ağrısı, artan vücut ağırlığı, dolaşım değişiklikleri ve bebeğin baskısı nedeniyle oldukça yaygın bir durumdur. Gebeliğin son dönemlerinde vücut ağırlık merkezinin değişmesi ve hormonların eklemleri gevşetmesi, özellikle gece yatarken bacaklarda ve kalça bölgesinde ağrıya neden olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte bacak ağrısı yüzünden uyuyamıyorum ne yapmalıyım?
Gebelikte bacak ağrısı nedeniyle uykuya dalmakta zorlanıyorsanız, sol yanınıza yatarak bacaklarınızın arasına destek yastığı koymayı deneyebilirsiniz. Bu pozisyon kalça hizasını koruyarak bacaklara giden baskıyı azaltır ve kan dolaşımını destekleyerek ağrı hissini hafifletmeye yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte bacak ağrısı ve sürekli taraf değiştirme neden olur?
Hamilelikte sürekli taraf değiştirme ihtiyacı, vücudun belirli bir bölgeye binen baskıdan kurtulmaya çalışmasıyla ilgilidir. 33. haftadan sonra büyüyen uterus, alt ekstremitelere giden damarlar üzerinde baskı oluşturabilir; pozisyon değiştirmek dolaşımı rahatlatmak için vücudun verdiği doğal bir tepkidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeliğin son aylarında bacak ve kalça ağrısı nasıl geçer?
Gebeliğin son aylarında bacak ve kalça ağrısını hafifletmek için gün içinde kısa yürüyüşler yapmak ve yatmadan önce bacakları hafifçe esnetmek faydalı olabilir. Ayrıca gün boyu uzun süre ayakta kalmamaya özen göstermek ve doktorunuzun onayladığı hafif masaj teknikleri ile kasları gevşetmek ağrıyı azaltabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte bacak ağrısı ne zaman doktora danışılmalıdır?
Bacaklardaki ağrıya ani şişlik, kızarıklık, ısı artışı veya tek bacakta şiddetli hassasiyet eşlik ediyorsa vakit kaybetmeden bir uzmana danışılmalıdır. Bu belirtiler dolaşım sistemiyle ilgili daha ciddi durumların habercisi olabileceği için gebelik takibini yapan doktorun bilgilendirilmesi önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,506,121 soru

24,586,771 cevap

362,767 kullanıcı

...