Hamilelikte 11 kilo aldım, çok mu fazla?

0 oy
1,222 göst.
30 Ocak 2021 Hamilelikte Beslenme kategorisinde (156 puan) sordu
Ben 11 kilo almışım cokmu fazla bilemedim:(
Gebelik haftası 28+4
Kapatılma nedeni: Sohbet amaçlı açılan konular yasaktır. Menüden gebelik dışı konular için ayrılmış alanda konunuzu açabilirsiniz..

14 Cevap

0 oy
30 Ocak 2021 (1,235 puan) cevapladı
Her bünyenin farklı oluyor bana kalsa çok normal ilk hamileligimde 28kilo almıştım ikincisinde 27simdi 31+4teyim  3aydir 9kiloda kaldım 
30 Ocak 2021 (557 puan) yorumladı
Merhaba doğumdan sonra ne kadar sürede verebildiniz
30 Ocak 2021 (1,235 puan) yorumladı
2ayda iki doğumunda hiçbirsey kalmadı ama spor yaptım korkumdan göbek kalmasın diye yürüyüş yaptım bol bol
30 Ocak 2021 (557 puan) yorumladı
Maşallah :)
30 Ocak 2021 (148 puan) yorumladı
Ben 30+2 de tartımda 4 kilo almıştım bebek 1755 Di
-Reklam-
0 oy
30 Ocak 2021 misafir cevapladı
9 kilo aldım bnde 30 haftaligim
0 oy
30 Ocak 2021 (122 puan) cevapladı
Ya benim gibi 17 kilo alsaydın  27+4
30 Ocak 2021 (156 puan) yorumladı
İnşallah veririz doğuma kadar muhtemel olarak 17 yi gecerim bile
0 oy
30 Ocak 2021 (74 puan) cevapladı
17 haftadayiz 7 kilo verdim ilk kızımda 20 kilo vermiştim ama 90kusur kilolardayım 
0 oy
30 Ocak 2021 (319 puan) cevapladı
32 haftalıgım 10 kilo aldım, her bünye farklı siz başkalarının kilosu ile kıyaslamayın bebeğiniz ve sizin sağlıgınız daha önemli dogumdan sonra yavaş yavaş verirsiniz zaten bunları düşünmek yerine hamiliğinizin tadını çıkartın bence ♥️
30 Ocak 2021 (319 puan) yorumladı
Ben güzel bişey yazdım papatya hanıma ama sanırım üzerine siz de vana katıldınız o da yanlış anlamış☺️ normalde çok yorum yapmam bende ama destek olmak istedim bende, benim okudugm kadarıyla siz de destek olmuşsunuz o yanlış anlamış, güzel hanımlar kırmayın birbirinizi hepimiz gebeyiz sadece dua edelim birbirimize☺️♥️
30 Ocak 2021 (1,235 puan) yorumladı
Hay ağzına sağlık sen anlamışsın beni
30 Ocak 2021 (319 puan) yorumladı
Sıkmayın tatlı canınızı, bazen yazılanlar yanlış anlaşılıyor hepimiz sağlıkla kavuşalım bebişlerimize☺️♥️
30 Ocak 2021 (156 puan) yorumladı
Ben sana söylemedim ki canım karıştı ortalık yani senlik birşey yok yorumum sana değildi benim
30 Ocak 2021 (319 puan) yorumladı
Anladım canım tamamdır :) sıkıntı yok zaten
0 oy
30 Ocak 2021 (965 puan) cevapladı
Bende 28+4üm sizin gibi. 10 kilo aldım ama doktorum gayet iyi dedi. Aslında kaç kiloyla hamile kaldığımız alabileceğimiz kiloyu belirliyor. O yüzden doktorunuz iyi diyorsa endişe etmeyin :) 
30 Ocak 2021 (156 puan) yorumladı
57 ile kaldım 67 kiloyum şuan doktorum kilomla alakalı bişey söylemedi sadece tartıldım baktı o kadar yani önemli olan çocuğumun sağlığı tabiki ama bugazik mmmmm
30 Ocak 2021 (156 puan) yorumladı
Bugazim durmuyor diyecektim:)
30 Ocak 2021 (965 puan) yorumladı
Bende 43tüm şimdi 53üm. Fazla bi alımınız olsaydı doktorlar uyarmadan geçmiyorlar bi şey demediyse bi sıkıntı yok bence. İçin rahat etsin bi sonraki randevuda doktoruna bi sor bakalım. Ben zırt pırt soruyorum. Kilo hızım nasıl diye :)
30 Ocak 2021 (156 puan) yorumladı
Hep soruyum diyorum ultrasona girip bebeği görünce aklımdan çıkıyor onunla ilgili sorumu sorup çıkıyorum sonradan aklıma geliyo:)
0 oy
30 Ocak 2021 (282 puan) cevapladı
75 kaldım 79 kiloyum 38 hafta bitti 
30 Ocak 2021 (156 puan) yorumladı
Maşallah canım sağlıkla alalım inşallah
0 oy
30 Ocak 2021 (393 puan) cevapladı

19 hafta 9 kilo verdim:'(

30 Ocak 2021 (156 puan) yorumladı
Bu terslikte bı iş var:D
0 oy
30 Ocak 2021 (509 puan) cevapladı
4 kilo aldım 28.haftadayim 
30 Ocak 2021 (156 puan) yorumladı
Hiç aldım demeyin maşallah:)
0 oy
30 Ocak 2021 (859 puan) cevapladı
Çok fazla ben 29.haftamdayım 14 aldim
0 oy
30 Ocak 2021 (1,604 puan) cevapladı
28 haftadayim 10 kilo almışım :)
30 Ocak 2021 (156 puan) yorumladı
Kaç kilo ile hamile kaldiniz
30 Ocak 2021 (1,604 puan) yorumladı
63 le kaldım şuan 73 kiloyum canım sen
30 Ocak 2021 (156 puan) yorumladı
Bende  56 ile kaldım 67 kiloyum kuzum
0 oy
30 Ocak 2021 (1,304 puan) cevapladı
30.haftadayim ben de 11 kilo almişim
30 Ocak 2021 (156 puan) yorumladı
Maşallah herşey bebişlerimiz için sağlık olsun veririz inşallah:)
30 Ocak 2021 (1,304 puan) yorumladı
Ben vermek istemiyorum canım 43 kilo ile hamile kaldim isteyerek kilo aliyorum sagliksiz olmasa biraz daha almak isterdim ama doktorum yurüyus filan yap dedigi icin daha fazla alamiyorum
30 Ocak 2021 (156 puan) yorumladı
Anladım kuzum zayıf olmanın avantajları tabi:)
0 oy
30 Ocak 2021 (812 puan) cevapladı
32. haftada tartıldım 11 kilo almışım. 
30 Ocak 2021 (156 puan) yorumladı
Aslında normal doğum olursa inşallah yarısi gidiyor diye biliyorum inşallah normal yaparım
30 Ocak 2021 (812 puan) yorumladı
Ben sezaryen olacağım ama ilk çocuğumda 16 kilo almıştım bir yıl sonra eskisinden daha zayıf oldum. O yüzden takmıyorum kiloyu.
30 Ocak 2021 (156 puan) yorumladı
Önemli olan sağlık kilo verilir tabiki azmettikten sonra
0 oy
30 Ocak 2021 (898 puan) cevapladı
Hamilelikten öncede 54 hamileykende 54 13+6 haftalık hamileyim
30 Ocak 2021 (156 puan) yorumladı
İlk üç ayda bebek anne kanından beslendiği için almazsın canım bende öyleydim hatta 22 haftadan sonra birden almaya basladim
30 Ocak 2021 (898 puan) yorumladı
Sanmıyorum alıcağımı çok yemek yiyiyorum gizli şekerim olduğu için tatlı hiç bir şey yemiyorum kilo almayı çok istiyorum canım
30 Ocak 2021 (156 puan) yorumladı
İnşallah alırsın o zaman geçmiş olsun bu arada kuzum bebislerimizi sağlıkla alalım kucagimiza insallah

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gebelikte 11 kilo almak normal mi, çok mu fazla?
Gebelikte 11 kilo almak, doktorlar tarafından genellikle sağlıklı ve ideal bir artış aralığı olarak kabul edilir. Gebelik boyunca toplamda 9 ile 12 kilogram arasında kilo alımı, birçok anne adayı için beklenen ve sağlıklı görülen bir durumdur. Ancak her kadının vücut yapısı ve gebelik öncesi kilosu farklı olduğu için, bu artışın sizin özel durumunuza uygun olup olmadığını mutlaka takip eden doktorunuzla görüşmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ideal kilo alımı haftalara göre nasıl olmalı?
Hamilelikte ideal kilo alımı genellikle ilk üç ayda toplam 1-2 kilogram, ikinci üç aydan itibaren ise haftada ortalama 400-500 gram civarında gerçekleşir. İlk trimesterde yavaş ilerleyen kilo artışı, ikinci ve üçüncü trimesterlerde bebeğin büyümesi, amniyon sıvısı ve artan kan hacmi ile birlikte hızlanır. Toplamda ne kadar kilo almanız gerektiği, gebelik öncesi vücut kitle indeksinize göre belirlenir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte fazla kilo alımı nasıl dengelenir?
Gebelikte fazla kilo alımını dengelemek için boş kalori içeren şekerli ve hamur işi gıdalardan kaçınarak protein, lif ve sağlıklı yağlar içeren besinlere yönelmek önemlidir. Günlük öğünleri küçük porsiyonlara bölmek ve kan şekerini dengede tutmak, aşırı kilo alımını engellemeye yardımcı olur. Ayrıca, doktorunuzun onay verdiği durumlarda düzenli hafif yürüyüşler yapmak metabolizmanızı destekleyecektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kilo artışı neleri kapsar?
Hamilelikte alınan kilo sadece yağ dokusundan oluşmaz; aslında bebeğin ağırlığı, plasenta, amniyon sıvısı, büyüyen rahim, artan kan hacmi ve vücutta depolanan sıvıları kapsar. Bu unsurların toplamı yaklaşık 7-10 kilogramlık bir ağırlığı zaten oluşturmaktadır. Dolayısıyla tartıda gördüğünüz rakamın tamamı vücut yağınız değildir, büyük bir kısmı gebeliğin sağlıklı ilerlemesi için gerekli olan hayati dokulardır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik döneminde hızlı kilo alımı neden olur?
Gebelik döneminde hızlı kilo alımı genellikle ödem (vücutta su toplanması), aşırı karbonhidrat tüketimi veya gebelik diyabeti gibi durumlardan kaynaklanabilir. Özellikle kısa sürede ani kilo artışları yaşanıyorsa, bu durum vücuttaki su tutulumuna veya beslenme düzenindeki değişikliklere bağlı olabilir. Haftalık kontrollerde kilo artışınızın hızını takip etmek ve ani değişimleri doktorunuza bildirmek sağlık açısından kritik öneme sahiptir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
19 cevap 863 göst.
0 oy
14 cevap 1,248 göst.
0 oy
12 cevap 1,073 göst.

1,510,571 soru

24,644,508 cevap

365,967 kullanıcı

...