12 haftalık hamileyim, çok zayıfım nasıl kilo alabilirim?

Question

Merhaba ben 12 +1 haftalik hamileyim 50 kiloyum cok zayıfım kilo almak istiyorum kilo alanlar yardim edebirmisiniz en cok ne yesem kilo yapar nasıl kilo alabilirim yardım ederseniz  cok sevinirim

Answer 1

47 48 ile hamile kaldım ömrüm boyunca enn fazla 50yi görmüşümdür. Şimdi 23. Haftadayım 54 kiloyum. Zamana bırak sadece

Answer 2

Canım ben 46.5 le hamile kaldım 20 hafta olduk şimdi 52 kiloyum ileri haftalarda alırsın zaten kendiliğinden senin kilo almanın bebeğe bı faydası yok ki 

Comments

Cok istahsizim o yuzden istahim açılsın istiyorum bebegin beslenememesinden korkuyorum

---

Mecbur kendini zorlayarak yiyeceksin o zaman bol bol portakal suyu iç çok iyi gelir c d ve B12 vitamini olan besinleri tuket

---

tesekkur ederim hemen denicem

Answer 3

Alırsın merak etme 20 haftadan sonra 

Answer 4

İştahın mı yok yoksa yesende alamıyor musun

Answer 5

Bunu takıntı haline getirdiginde malesef kilo alamiyosun. Düzenli yemeye çalış ama zaten hamilesin ilerki haftalarında kilo alacaksın

Answer 6

47 ile hamile kaldım. Hamileliğin başından beri günde üç öğün yedim kahvaltıya özen gösterdim ara öğünlerde muz yoğurt kuru yemiş tüketmeye çalıştım bende normalde kilo alamayan biriyim başlarda da alamadım zaten her gün sabah akşam tartilip sonuç alamıyordum en son baskulu kaldırdım üç ay tartilmadim hiç sonra tartilinca ben bile inanamadim 54 kilo olmuştum 20li haftalarda şimdi 31 haftalık olduk 62 kiloyum inşallah daha da alırım  sende alırsın inşallah herkesin bünyesi bir olmuyor ama ilk aylar alamamak normal sonra birden alıyorsun. Ama sonra alırım zaten diyip bırakma düzenli ye benim tavsiyem

Answer 7

Cnm bende 52 kiloydum hamile kaldimda şuan 33+1 haftalık 65 kilo oldum ve halada alıyorum hergun bı kase yoğurt yiyorum bir bardakta süt içiyorum 

Answer 8

Cnm bn de 47 le hamile kaldim 15 gun once 60kilo olmusum kuruyemis yedim iyi geldi 13 kilo aldim yani simdi 30 haftalik gebeyim bebegimde gelisimi iyi doguma yaki. Kilo alirsin merak etme 

Answer 9

Ben 38 kiloyum :(

Comments

İnanmıyorum kıyamam bazıları almak istiyor bazılarında vermek istiyor mesela Bn vermek istiyorum 72 kiloyum 9 haftalık gebeyim inşallah almam kilo

---

Ya rabbim onu da düşünüyor veren rabbim taştan veriyor :)

Answer 10

46 hamile kaldım 33 haftalık olduk 66 kiloyum alırsın merak etme önemli olan senin kilo alman değil bebisin kilo alması canım 

Answer 11

Canım ben hamilelik öncesi 40 kiloydum 17+5teyim hala aynıyım kilo alamadım. Doktor bebeğin gelişimi iyi dedi ama bende kilo almak istiyorum alamıyorum aşırı iştahsızım.

Answer 12

49 kg ile hamile kaldim 50 falan hic görmedim 29 haftadayim 54 kiloyum yavas yavas alıyorsun bebek saglikli olsun senin kilon önemli degil. Muz pekmez kabak cekirdegi süt yigurt falan ye