Bir Soru Sor

Hamilelikte mercimek çorbası içmek bebeğe kilo aldırır mı?

0 oy
358 göst.
7 Mart 2021 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde (41 puan) sordu
Kizlar mercimek corbasi bebege kilo aldirirmi hamilelikte
Gebelik haftası 25+6

3 Cevap

+1 oy
7 Mart 2021 (275 puan) cevapladı
Canım süt tek başına kilo aldırır 4 kilo doğurdum 
-Reklam-
0 oy
7 Mart 2021 (1,232 puan) cevapladı

Onu bilmiyorum ama kaşar muz ceviz üçlüsü çok aldırıyor :)

7 Mart 2021 (77 puan) yorumladı
ucune bayılıyorum ve tüketiyorum hergun birde ilave süt iciyorum ins bebeğe yarardir bna yaramasinda
7 Mart 2021 (1,232 puan) yorumladı
Inşallah sagliklaa doğar cnm bebislerimiiz
0 oy
7 Mart 2021 (543 puan) cevapladı
Mercimek vitamin folik asit değerini görüyor canım aldırır mı bilmiyorum bol çerez hafta iki defa et ürünleri tüket  ben 6 ay boyunca her gün et balık tavuk felan tükettim kahvaltı da bile kiyma yiyodum bebeğim de çok ıi 
7 Mart 2021 (176 puan) yorumladı
Ay ben su bile içemiyorum mide bulantısından maşallah size nazar değmesin valla inş iştahım düzelir de ben de kıymalı yumurtaya bi güzel ekmek banarımm
7 Mart 2021 (543 puan) yorumladı
Ilaç yazmadimi doktor
7 Mart 2021 (176 puan) yorumladı
Prilam dr ama pek faydasını göremedim maalesef iştahım hep kapalı hem her zaman açım hem her zaman yiyecekten tiksiniyorum şişkinlik oluyo aynı anda herşeyi yaşıyorum
8 Mart 2021 (543 puan) yorumladı
Bende onu kullandım bulantım çok yoğun du ama o ilaç çok ıi geldi gece yatmadan önce iciyodum sabah rahatlıkla kahvaltı yapiyodum doktorum günde 4 tane içme hakkın var demişti ben sadece gece uyumadan iciyodum

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Hamilelikte mercimek çorbası içmek bebeğe kilo aldırır mı?
Mercimek çorbası doğrudan bebeğin tek başına kilo almasını sağlamaz ancak yüksek protein, demir ve folik asit içeriğiyle sağlıklı bir gelişim süreci destekler. Bebeğin kilo alımı, annenin günlük aldığı toplam kalori miktarı ve dengeli beslenme düzeni ile doğrudan ilişkilidir. Mercimek, içerdiği kompleks karbonhidratlar sayesinde uzun süre tokluk hissi verir ve kan şekerini dengede tutarak bebeğin sağlıklı besinlerle beslenmesine yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte bebeğin kilo alması için neler yenmeli?
Bebeğin sağlıklı kilo alması için kaliteli protein kaynakları, sağlıklı yağlar ve kompleks karbonhidratlar içeren bir beslenme düzeni uygulanmalıdır. Yumurta, kırmızı et, balık, baklagiller, ceviz, badem ve süt ürünleri bebeğin gelişimini destekleyen temel gıdalardır. Günde en az 2-3 porsiyon protein ve kaliteli yağ içeren gıdalar tüketmek, bebeğin anne karnındaki gelişimini ve kilo artışını desteklemeye yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte mercimek çorbası tüketmenin faydaları nelerdir?
Mercimek çorbası, hamilelik döneminde anne adayının ihtiyaç duyduğu bitkisel protein ve demir ihtiyacını karşılamada oldukça etkilidir. İçerdiği yüksek lif oranı sayesinde hamilelikte sık görülen kabızlık sorununu hafifletir ve folik asit içeriğiyle bebeğin nörolojik gelişimini destekler. Ayrıca düşük glisemik indeksi sayesinde anne adayının aşırı kilo alımını engellerken bebeğin ihtiyaç duyduğu besin değerlerini sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte kilo aldırmayan ama besleyici gıdalar hangileridir?
Hamilelikte bebeğe kilo aldıran ancak anneye aşırı yağ depolatmayan besinler arasında buharda pişmiş sebzeler, ızgara etler, yoğurt, kefir ve baklagiller ilk sırada gelir. Mercimek çorbası gibi besleyici çorbalar, yağsız protein kaynakları ve mevsim yeşillikleri hem bebeğin sağlıklı gelişimini destekler hem de kan şekerini stabil tutar. İşlenmiş gıdalardan uzak durup bu doğal besinleri tüketmek bebeğin ideal kiloya ulaşmasına katkı sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte günlük protein ihtiyacı nasıl karşılanır?
Hamilelikte günlük protein ihtiyacını karşılamak için öğünlere mutlaka hayvansal veya bitkisel protein eklenmelidir. Mercimek çorbası yanına bir kase yoğurt eklemek protein kalitesini artırır ve bebeğin büyümesine doğrudan katkıda bulunur. Uzmanlar, hamilelik döneminde günlük olarak vücut ağırlığının kilogramı başına yaklaşık 1.1 gram protein alımını önermektedir; bu da mercimek, fasulye, nohut ve et gibi ürünlerin düzenli tüketilmesini gerektirir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 397 göst.
Beğen hızlı kilo aldiranlar
1 Eylül 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Ftmsddkltf (158 puan) sordu
0 oy
5 cevap 725 göst.
Amniyon sivisi aldiranlar bilgi
10 Ocak 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Nesii (76 puan) sordu
0 oy
2 cevap 382 göst.
AMİNYOSENTEZ SIVISI ALDIRANLAR
7 Haziran 2021 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde Suhamyldrm82. (68 puan) sordu
0 oy
2 cevap 261 göst.
Mideden sıvı aldiranlar
7 Mayıs 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde 0935izmir (91 puan) sordu

Kategoriler


1,510,429 soru

24,642,675 cevap

365,883 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...