Evet emzirmek çok güzel kilo verimi sağlıyor ama tabi yine de hamur işi tarzı şeylere çok yönelmemek lazım hem sağlıklı değil bol bol yeşillik sebze komposto süt yapan içecekler filan zaten uyku da uyuyamıyor insan yorgunluk filan vücut çok efor sarfediyor anlayacağın ama baktın doğumdan sonra 2 ay filan oldu kilolar gitmiyor o zaman kullan sezeryan olup olmamanla alakalı tabi korse işi sezeryan olursan hemen takamıyo insan bünye meselesi belki de kilo verme işi ben emzirerek attım kiloyu dediğim gibi çokça hareket ediyordum zaten gün içinde dinlenme fırsatım hiç yoktu