Bir Soru Sor

14 haftalık gebeyim sırt ağrısından neden uyuyamıyorum?

0 oy
404 göst.
9 Nisan 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (1,131 puan) sordu
Apartmanda kapicimiz corona oldu  . Ayni asansoru kullaniuoruz .. is yerinde de gecen hafta gorustuklerim karantinada ama temasli olarak kabul edilmedim . .. cok gorusme olmadigi icin ... 

Bu hafta uc gundur sirt agrisi yasiyorum kemiklerim ince ince sizliyor ..  14 haftalik gebeyim rahim buyumesi de yapabilir deniyor .. bu sekilde sirt agrisi yasayan varmi 4 . Ayda . Uyku duzenimde cok bozuk agridan da uyuyamadim
Gebelik haftası 14

3 Cevap

0 oy
9 Nisan 2021 (992 puan) cevapladı
Test yaptırmanız lazım. Ayın 25 inde bende covid pozitif olduğumu öğrendim. Çok hafif ağrılar yüzünden hemde 
-Reklam-
0 oy
9 Nisan 2021 (60 puan) cevapladı
Başına bir yastik daha al açın 45 derece filan olsun biraz ve belini destekleyecek ya da bacağını üstüne atacağın bir yastik daha alman işini görür. Bende de bel agrisi oluyor bu şekilde çok rahat yatıyorum. 
0 oy
9 Nisan 2021 (1,301 puan) cevapladı
26+3 hamılleık basından beri agrım var bnm gecmıyo artyr .Daha once boyun bel le ılgılı rahatszlıgınız varsa o tetıkler bıde bebek buyumeye basladıkca baskı yapıyo dınlenmkten baska cozum yok malesef.Yıne de test yaptırın 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 14 haftalık gebelikte sırt ağrısı normal mi?
Evet, 14. haftada rahim büyümesi ve vücudun ağırlık merkezinin değişmeye başlamasıyla birlikte sırt ağrıları oldukça yaygındır. Gebeliğin ikinci trimesterine geçişle birlikte vücut, genişleyen rahmi dengelemek için duruşunu değiştirir ve bu da sırt kaslarında gerilmeye yol açabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte kemik sızlaması neden olur?
Gebelikte kemik ve eklem sızlamaları genellikle vücudun salgıladığı relaksin hormonuna bağlı olarak eklemlerin gevşemesinden kaynaklanır. Ancak, bu dönemde bağışıklık sisteminin baskılanması ve enfeksiyon riski göz önüne alındığında, sızlama hissi yüksek ateş veya halsizlik ile birleşirse mutlaka bir uzmana danışılmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 14 haftalık hamileyim sırt ağrısından nasıl uyurum?
Sırt ağrısı nedeniyle uyuyamıyorsanız, hamile yastığı kullanarak yan yatış pozisyonunda bacaklarınızın arasına yastık koymayı deneyebilirsiniz. Bu yöntem, omurganızın hizalanmasına yardımcı olur ve sırtınızdaki baskıyı azaltarak daha rahat bir uyku süreci geçirmenize olanak tanır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte sırt ağrısı ne zaman doktora danışılmalı?
Sırt ağrınız şiddetliyse, dinlenmekle geçmiyorsa veya beraberinde ateş, titreme, idrarda yanma ya da vajinal kanama gibi belirtiler varsa vakit kaybetmeden doktorunuza başvurmalısınız. Özellikle temaslı olduğunuz bir durum varsa, enfeksiyon belirtilerini takip etmek hayati önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte sırt ağrısını hafifletmek için neler yapılabilir?
Sırt ağrısını hafifletmek için gün içinde düzenli olarak hafif tempolu yürüyüşler yapabilir ve doktorunuzun onayladığı gebelik egzersizlerine odaklanabilirsiniz. Ayrıca dik oturmaya özen göstermek, ağır kaldırmaktan kaçınmak ve gün sonunda ılık bir duş almak kas gerginliğini azaltmaya yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
6 cevap 719 göst.
Geceleri sirt agrisindan uyuyamayanlar :(
20 Aralık 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Kvsrgkhn (675 puan) sordu
0 oy
13 cevap 677 göst.
Ay yeter dönemiyorum çatı agrisindan ağlıyorum tekim gecenin 2 si 37+3
20 Temmuz 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Bahar_65 (351 puan) sordu
0 oy
5 cevap 360 göst.
Bacak agrisindan yatamiyorum
21 Ocak 2024 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Drncan (17 puan) sordu

Kategoriler


1,507,032 soru

24,600,130 cevap

363,513 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...