Bir Soru Sor

Hamileyim, ayaklarıma masaj yapınca neden daha çok şişiyor?

0 oy
240 göst.
1 Mayıs 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (20 puan) sordu
Ayaklarım yanıyor sanki kremle hafif masaj yapınca daha bi şişiyor doktorum ilaç yazdı ama yinede ağrıyor
Gebelik haftası 29

2 Cevap

0 oy
1 Mayıs 2021 (420 puan) cevapladı
Banyodan çıkmadan soğuk suyla yıkayın eğer imkanınız varsa gün içinde soğuk suda bekletin
-Reklam-
0 oy
1 Mayıs 2021 (85 puan) cevapladı
Canım ayağının altına uzanırken yatarken yastık koy yüksek tut..Benim de çok ağrıyor magnezyum yazdı doktor ama yine uyutmuyor ayağımı yüksek tutuyorum 
2 Mayıs 2021 (20 puan) yorumladı
Teşekkür ederim:) banada doktor magne b6 yazdı ama geçirmiyor işte

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Gebelik döneminde ayaklara masaj yapmak şişliği artırır mı?
Gebelik döneminde ayaklara yapılan yanlış teknikli masajlar, kan dolaşımını ters yönde etkileyerek ödemin artmasına neden olabilir. Özellikle lenfatik drenajı bozacak kadar sert uygulanan masajlar şişliği tetikleyebilir. Uzmanlar, masajın her zaman parmak uçlarından kalbe doğru hafif ve sıvazlama hareketleriyle yapılmasını, aşırı baskıdan kaçınılmasını önermektedir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte ayak yanması ve şişmesi neden olur?
Hamilelikte ayak yanması ve şişmesi, vücuttaki kan hacminin artması, hormonların damar duvarlarını gevşetmesi ve büyüyen rahmin alt ekstremitelere giden damarlara baskı yapması sonucu oluşur. Bu durum genellikle fizyolojik bir süreç olsa da, aniden gelişen şiddetli ödem veya aşırı yanma hissi altta yatan başka bir dolaşım sorunu veya tansiyon dengesizliğinin işareti olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte ayak şişmesine karşı evde ne yapılabilir?
Gebelikte ayak şişmesini hafifletmek için gün içinde ayakları kalp seviyesinden yukarıda tutmak ve uzun süre aynı pozisyonda kalmamak en etkili yöntemdir. Ayrıca tuzu azaltmak, gün boyu yeterli su tüketmek ve rahat, ortopedik ayakkabılar tercih etmek şişliğin kontrol altına alınmasına yardımcı olur. Dinlenirken sol tarafa yatmak da böbreklerin çalışmasını hızlandırarak ödemin atılmasını destekler.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte ayaklarda ağrı ve yanma için doktora ne zaman gidilmeli?
Ayaklardaki şişlik ve yanma hissiyle birlikte yüzde veya ellerde ani şişme, şiddetli baş ağrısı, görme bozukluğu veya tansiyon yüksekliği gibi belirtiler varsa vakit kaybetmeden doktora başvurulmalıdır. Eğer doktorunuzun verdiği ilaçlara rağmen ağrı ve şişlik şiddetleniyorsa, bu durum gebelik zehirlenmesi veya farklı dolaşım komplikasyonları açısından değerlendirilmek üzere tekrar tıbbi kontrole ihtiyaç duyar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Ayak şişmesi olan hamileler masaj sırasında nelere dikkat etmeli?
Ayak şişmesi olan hamileler masaj yaparken asla çok sert baskı uygulamamalı ve bilek bölgesindeki damarlara yüklenmemelidir. Masajda kullanılan kremlerin soğutucu etkili olması yanma hissini azaltabilir ancak kremi sürerken dairesel hareketler yerine yukarı doğru sıvazlama tercih edilmelidir. Ayrıca masaj öncesinde ayakların ılık suyla dinlendirilmesi, dokuların yumuşayarak masaja daha iyi yanıt vermesini sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 435 göst.
Ayaklarıma ne yapabılırım
17 Ağustos 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Ayse14 (13 puan) sordu
0 oy
6 cevap 463 göst.
Doğuma az kala ayaklar şişiyor mu
30 Haziran 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Asumann38 (105 puan) sordu
0 oy
9 cevap 822 göst.
Ayaklarım şişiyor nasill geçer
13 Haziran 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Elifsariii (104 puan) sordu

Kategoriler


1,511,860 soru

24,661,820 cevap

366,780 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...