Bir Soru Sor

Bebeğime nasıl sağlıklı şekilde kilo aldırabilirim?

0 oy
645 göst.
18 Ekim 2018 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde (1,204 puan) sordu

Benegimin kilo almasını istiyorum ne pekmez falan çok çok yiyiyorum başka ne olabilir ıspanak olabilir 

Gebelik haftası 33+1

3 Cevap

+1 oy
18 Ekim 2018 (459 puan) cevapladı

Yogurt canım bol bol yogurt yemeye bak

-Reklam-
+1 oy
18 Ekim 2018 (164 puan) cevapladı

yoğurt yumurta kaşar muz süt 

18 Ekim 2018 (1,204 puan) yorumladı
Keşke süt sevebilsem
18 Ekim 2018 (164 puan) yorumladı
Bende hiç sevmiyorum sütü  Muzlu süt hergün kendime yapıp  içiyorum hergün  bebisim  benimde zayıf biraz toparladık çok şükür 33 haftaligiz 1800 gram kizim
18 Ekim 2018 (1,204 puan) yorumladı
Benim de en son 2 hafta önce gittiğimde 1950 dedi şimdi ne kadar oldu acaba 33+1 deyim  normal mi
18 Ekim 2018 (164 puan) yorumladı
sizinkide biraz zayıf ama bize göre iyi  masallah Dr normal dedi son ayda alır dedi gene de bilmiyorum
0 oy
18 Ekim 2018 (210 puan) cevapladı

Ben ekmeğe birAZ tereyag suruyom birazda kasar peynir koyup yiyom soda iciyom hergun sonra 2 3 tane hurma bide fındık ezmesi bunlari bir hafta düzenli yedim 500 grm aldi bebişim

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Bebeğime kilo aldırmak için hangi besinleri tercih etmeliyim?
Bebeğinizin sağlıklı kilo alması için besin değeri yüksek, yoğun kalorili gıdalar tercih etmelisiniz. Avokado, tam yağlı yoğurt, zeytinyağı, muz ve ev yapımı tahıllı mamalar bebeğin sağlıklı bir şekilde kilo almasına yardımcı olan en etkili besinlerdir. Özellikle öğünlerine ekleyeceğiniz bir tatlı kaşığı zeytinyağı veya avokado püresi, bebeğinizin günlük kalori alımını doğal yollarla artıracaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Bebeklerde kilo alımı için ek gıdalara neler eklenmeli?
Bebeklerin ek gıda döneminde kilo alımını desteklemek için öğünlerini zenginleştirmek önemlidir. Çorba ve sebze pürelerine eklenen bir tatlı kaşığı soğuk sıkım zeytinyağı, irmik, pirinç unu veya tam yağlı peynir çeşitleri kalori miktarını yükseltir. Ayrıca bebekler için uygun olan ceviz ezmesi veya badem unu gibi besinleri de doktorunuza danışarak pürelerine dahil edebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Bebeğim az kilo alıyor, nasıl daha fazla beslenmesini sağlarım?
Bebeğinizin az kilo alması durumunda öğün sıklığını artırmak ve her öğünü kaliteli kalorilerle desteklemek en etkili yöntemdir. Bebeklerin midesi küçük olduğu için az ve sık beslenmeleri, ana öğünlerin içine eklenen sağlıklı yağlar ve protein kaynakları ile desteklenmelidir. Ispanak gibi sebzelerin yanına mutlaka protein içeren yoğurt veya kıyma gibi besinler ekleyerek öğünü daha besleyici hale getirebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Bebek beslenmesinde pekmez kilo aldırmak için yeterli midir?
Pekmez tek başına bebeğin kilo almasını sağlamaz, sadece enerji veren ve demir desteği sunan bir gıdadır. Bebeğinizin kilo alması için sadece pekmez değil, karbonhidrat, protein ve sağlıklı yağların dengeli bir şekilde bir arada sunulması gerekir. Pekmezi yoğurt veya yulaf gibi gıdalarla birleştirerek hem daha doyurucu hale getirebilir hem de besin değerini yükselterek kilo alımına katkıda bulunabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Bebeklere kilo aldırmak için günlük beslenme düzeni nasıl olmalı?
Kilo aldırmak için bebeğinizin günlük beslenme düzeninde karbonhidrat ve sağlıklı yağ dengesini korumak büyük önem taşır. Sabahları yumurta sarısı ve tam yağlı peynirle zenginleştirilmiş bir kahvaltı, öğlen sebze ve kıyma karışımı, ikindi vaktinde ise meyve ve yoğurtlu ara öğünler tercih edilmelidir. Her öğünde mutlaka bir enerji kaynağı bulundurmak, bebeğinizin büyüme eğrisini destekleyen en temel unsurdur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 749 göst.
Bebeğe kilo aldıran yiyicekler nedir?
14 Nisan 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Bengusk (1,071 puan) sordu
0 oy
5 cevap 659 göst.
Bebeğe kilo aldıran yiyicekler nelerdir
16 Mayıs 2022 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde Bengusk (1,071 puan) sordu
0 oy
4 cevap 562 göst.
Gebelikte bebege neler kilo aldırır
12 Ocak 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Hilalela (1 puan) sordu

Kategoriler


1,509,922 soru

24,637,301 cevap

365,561 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...