Bir Soru Sor

38. haftada bebeğime nasıl kilo aldırabilirim?

0 oy
1,544 göst.
8 Temmuz 2021 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde (1,935 puan) sordu
Anneler, 38. Haftama giriyorum yarın. Bebeğim bir hafta geriden geliyormuş, 3.000 kilo, doktor minyon bir bebek dedi. Son 2-3 haftada nasıl kilo aldırabilirim? 
Gebelik haftası 37+6

8 Cevap

0 oy
8 Temmuz 2021 (194 puan) cevapladı
 
En İyi Cevap
Doktorum banada küçük dedi 28 haftada 1100 gram. Protein ağırlıklı beslen dedi bende protein odaklandım. Günde üç tane haşlanmış yumurta falan yiyorum:d iki üç bardak süt içiyorum. OMEGA 3 takviyesine başladım
-Reklam-
0 oy
8 Temmuz 2021 (2,559 puan) cevapladı
Muz, kaşar, kuruyemişler özellikle badem, süt benim aklıma gelen bunlar bacım
0 oy
8 Temmuz 2021 (174 puan) cevapladı
Aslinda okadar düsük bir kilo degil. Ben gun icinde farkli 4 5 porsiyon meyve kabak cekirdegi farkli pastorize peynirler kuru meyve ve kuru yemisin kilo konusunda cok faydasinj gordum. Benim minnosunda boyu geriden geliyor. Kalsiyum ve magnezyuma yuklendim bakalim c.tesi sonuc alabilmis miyim ogrenecegim
8 Temmuz 2021 (54 puan) yorumladı
Madem suyu içsem bir zarari olurmu acaba doğuma 1 hafta kaldı.
8 Temmuz 2021 (1,534 puan) yorumladı
Olmaz kuzum günde 1 tane içilebilir ben her gün ıciyorm
8 Temmuz 2021 (174 puan) yorumladı
Sodyum orani düsüklerden tercih et digerleri ödemi artiriyor
8 Temmuz 2021 (1,935 puan) yorumladı
Allah'ım sağlıkla kavuştursun yavrularımızı inşallah ❤️
0 oy
8 Temmuz 2021 (665 puan) cevapladı
Ne yersen ye zaten son haftalarda bebeğe gidiyor. Yoğurt bol ye birde aslında herşey yapıyor pekmez et süt kuruyemiş ne bulursan ye hepsi bebeğe gidiyor son haftalarda. 
8 Temmuz 2021 (1,935 puan) yorumladı
Amin canım inşallah ❤️
8 Temmuz 2021 (665 puan) yorumladı
Bebeğin kilosu iyi bence yiğenimden için 1 hafta önde gdiyor diyorlardı bi doğdu 3000kilo. Aynı şekilde arkadaşıma da yok iri bebek sezeran olman lazım falan 3300mü ne doğdu. Kız iri sanılarak sezeryan oldu. Bence hiç takmayın kafanızı.
0 oy
8 Temmuz 2021 (287 puan) cevapladı
Bence bebeğinizin kilosu gayet iyi bir hafta on gün daha kalsa zaten 3.5 kiloya yaklaşır önemli olan kilosu değil sağlığı zaten bence çok kafaya takmayın bir de bildiğim Kuruyemiş yumurta vs kilo aldırıyor 
8 Temmuz 2021 (1,935 puan) yorumladı
İnşallah, dediğiniz gibi sağlıkla gelsinler inşallah ❤️
0 oy
8 Temmuz 2021 (1,656 puan) cevapladı
Eğer sizde zayıfsanız çok normal ne yerseniz yiyin bebek minyon olur ben ceviz kaşar muz herşeyi yedim 14 kilo aldım ama bebek 2800 doğdu zayıf olması daha iyi doğum normalse hiç zorlanmadan doğurursunz önemli olan sağlıklı olması fazla takmayın:)
8 Temmuz 2021 (1,935 puan) yorumladı
Ben 11 kilo civarında aldım şimdiye kadar, normalde zayıf biri değilim :) Söylediğiniz şeyin aynısını doktorum da söyledi, doğum kolay olur dedi. ❤️
0 oy
8 Temmuz 2021 (383 puan) cevapladı
Muz kaşar yumurta bebeğe kilo aldıran yiyecekler benim bildiğim. Bir de 3 kilo gayet iyi 1 kilo doğup sağlıklı olan bebekler var önemli olan sağlığı zaten.
8 Temmuz 2021 (1,935 puan) yorumladı
Ne güzel söylediniz, çok teşekkür ederim ❤️
0 oy
8 Temmuz 2021 misafir cevapladı
Kaşar peynir muz kabuklu kuruyemiş

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 38. haftada bebeğin kilo alması için anne neler yemeli?
Gebeliğin son haftalarında bebeğin kilo alımını desteklemek için protein ve sağlıklı yağlar içeren besinlere odaklanılmalıdır. Günlük beslenmenize kaliteli protein kaynakları olan yumurta, kırmızı et, balık ve baklagilleri eklemek bebeğin gelişimini destekler. Ayrıca avokado, ceviz, badem ve zeytinyağı gibi sağlıklı yağlar bebeğin kilo alımına yardımcı olurken, süt ve yoğurt gibi kalsiyum kaynaklarını da ihmal etmemeniz önerilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Bebek bir hafta geriden geliyorsa nasıl beslenmek gerekir?
Bebeğin gelişiminin bir hafta geriden gelmesi durumunda, kan akışını ve plasenta beslenmesini optimize etmek için bol su tüketimi ve dengeli öğünler çok önemlidir. Günde en az 2-2,5 litre su içmek amniyon sıvısını ve bebeğin dolaşımını destekler. Öğünlerinizi küçük porsiyonlar halinde ancak sık aralıklarla tüketmek, kan şekerini dengede tutarak bebeğe sürekli bir besin akışı sağlamanıza yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamileliğin son haftalarında bebeğe kilo aldıran besinler nelerdir?
Son haftalarda bebeğin kilo alımını hızlandırmak için karbonhidrat, protein ve sağlıklı yağ dengesi korunmalıdır. Özellikle muz, yulaf, tam tahıllı ekmekler ve kaliteli protein kaynakları bebeğin doku gelişimine destek sağlar. Ancak bu süreçte aşırı şekerli veya unlu gıdalardan kaçınmak gerekir; çünkü bunlar bebeğe kilo aldırmaktan ziyade annede gereksiz kilo artışına ve kan şekeri dengesizliğine yol açabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebeliğin 38. haftasında bebek gelişimi için nelere dikkat edilmeli?
Gebeliğin 38. haftasında bebeğin sağlıklı gelişimi için en önemli faktörler annenin istirahat etmesi ve stresten uzak kalmasıdır. Sol tarafa yatarak dinlenmek, plasentaya giden kan akışını maksimuma çıkararak bebeğin beslenmesini ve oksijen alımını kolaylaştırır. Ayrıca doktorunuzun önerdiği folik asit ve vitamin değerlerini düzenli takip etmek, bebeğin son dönem büyüme atağını desteklemek için kritiktir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Doktor minyon bebek dediğinde kilo aldırmak için ne yapmalı?
Doktorunuz bebeğin minyon yapılı olduğunu belirttiğinde, bu durum genetik özelliklerden kaynaklanıyor olabilir ve mutlaka bir sorun olduğu anlamına gelmez. Bebeğin kilo alımını desteklemek için anne adayının beslenmesinde protein kalitesini artırması ve sağlıklı yağlara ağırlık vermesi yeterlidir. Herhangi bir ek takviye veya özel beslenme programı uygulamadan önce mutlaka doktorunuzun onayını almanız, bebeğin sağlığı açısından en güvenli yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 1,806 göst.
Hamile iken bebeğe kilo aldıran yiyecekler
28 Ocak 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Nazli7434 (260 puan) sordu
0 oy
6 cevap 1,258 göst.
Hamilelikte bebeğe kilo aldıran yiyecekler
14 Kasım 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Kubra_06 (49 puan) sordu
0 oy
20 cevap 12,927 göst.
Bebeğe kilo aldırıcı yiyecekler
5 Ocak 2019 Hamilelikte Beslenme kategorisinde İnexperienced (331 puan) sordu

Kategoriler


1,507,558 soru

24,607,735 cevap

363,932 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...