Hamileliğin 14. haftasında düzenli yürüyüşe başlayabilir miyim?

Question

Merhaba hanımlar bugün 14 olduk yürüşüe ne zaman başladınız ve günde ne kadar yürüyüş yaptınız başlamamda sakınca olmaz herhalde gerçi arada Br çıkıyorum ama düzenli çıkmak istiyorum her gün siz ne zaman başladınız

Answer 1

Gebeligin basindan beri yürüyorum 2 saat  Aralikda öğrendim hamile.oldugumu suan 33+5 yürüyorum riskin yoksa yurumenjn zarari olmaz  yuruye bildikce yürü  bol sıvı al sicada yurumek cok terletiyor  su ic yani

Comments

Su içiyorum bu sefer wc sorunum bitmiyor ama yürümeye devam :)

---

Gelince ic suyu canım bende disarda icmiyorum wc sorunu oluyor diye ama eve gelince hakkini veriyom suyun

Answer 2

Gebeliği öğrendiğim gün doktorum günde yarım saat yürüyüş yap dedi. Yürüyüşün zararı yok

Comments

O zaman devam teşekkür ederim :)

Answer 3

Bende 14 haftalıgm bişy sorabilrmym bebegınızı hissediyrmusunz

Comments

Gebelk belirtileri yok oldu gibi bende 2 hafta var daha kontrolume aklmdan cıkmıyor bebegm yaşıyor mu acaba diye düşünmeden edwmiyrm her hangı ters bişy yok

---

Olur öyle cnm bende hep kusuyordum bir anda durdu 1 hafta gecti yine başladı korkma vesvese bunlar sen ALLAHA emanet et bebişini inşallah hiç birşey olmaz

---

İnşallah bende dua ediyrm bol bol inşallah iyiydr

---

Ben vucudu konusunda biraz fazla hassasım ne olduğunu falan genelde hep anladım bugüne kadar en küçük hissi bile ama şu aralar emin değilim 2 gündür özellikle duşa girince göbek deliği in alt tarafında hafif bişeyler okuyor gece de hissediyorum gözümü açmama neden oluyor bakıyorum sırt üstü dönmüşüm istmeden hemen dönüyorum bilemiyorum ama bebek için erken diye düşünüyorum

---

5.aya kadar istwdiğin gibi yatablrsn