Bir Soru Sor

13+4 haftalık gebeyim, su içince midem bulanıyor ne yapmalıyım?

0 oy
463 göst.
10 Kasım 2018 Hamilelikte Beslenme kategorisinde (7 puan) sordu

Merhabalar,

Ben 13+4 deyim son bir haftadır inanılmaz bulantım var günde1 litre suyu zorla içiyorum su içince inanılmaz midem bulanıyor ve yanıyor. Benim gibi olupda bir çaresi olan var mı?  Yardımcı olursanız sevinirim Sevgiler.

Gebelik haftası 13+4

2 Cevap

0 oy
10 Kasım 2018 misafir cevapladı

Ben günde yarım bardak içiyorum oda ilaç kullandığım için tiksindim sudan 15 haftalığım 5. Haftadan beri böyleyim doktorum salatalık ye diyo su içemiyosan salatalıkta yiyemiyorum 

11 Kasım 2018 (7 puan) yorumladı
Armut tavsiye ettiler kesedeki suyu artırırmış ama ben öyle bi haldeyim ki hiç bir şey yemek istemiyorum.  Siz deneyin isterseniz.
-Reklam-
0 oy
10 Kasım 2018 (149 puan) cevapladı

Ben de 10 haftaligim ve icemiyorum. Ayni dert bende de var

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 13 haftalık gebelikte su içince midem neden bulanıyor?
Gebelikte artan progesteron hormonu mide kapakçığını gevşeterek mide asidinin yukarı çıkmasına ve su içtiğinizde bulantı hissetmenize neden olabilir. Bu durum özellikle ilk trimesterde mide hassasiyeti ile birleştiğinde suyun tadının değişmiş gibi algılanmasına yol açar. Mideniz boşken su içmek yerine, küçük yudumlarla ve oda sıcaklığında su tüketerek bu rahatsızlığı azaltabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte su içemiyorum, günlük sıvı ihtiyacımı nasıl karşılarım?
Su içmekte zorlanıyorsanız sıvı ihtiyacınızı desteklemek için suyun içine taze nane yaprakları, limon dilimleri veya salatalık ekleyerek tadını değiştirebilirsiniz. Ayrıca ayran, taze sıkılmış meyve suları, ev yapımı kompostolar ve bol sulu sebzeler tüketerek vücudunuzun su kaybını önleyebilirsiniz. Günde en az 8-10 bardak sıvı alımı hedeflemeli, ancak bu sıvıyı tek seferde değil gün içine yayarak tüketmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte mide yanması ve bulantı için suyun sıcaklığı önemli mi?
Evet, suyun sıcaklığı mide hassasiyeti üzerinde oldukça etkilidir. Çok soğuk veya buzlu su mide spazmlarını tetikleyebilir ve bulantıyı artırabilir. Oda sıcaklığında veya vücut ısısına yakın ılık su içmek, midenizi daha az yoracak ve yanma hissini hafifletecektir. Yemeklerden hemen önce su içmek yerine, yemek aralarında küçük yudumlar halinde tüketmek mide kapasitenizi zorlamamanıza yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte 1 litre su tüketimi bebek için yeterli midir?
Hamilelikte günlük ortalama 2-2,5 litre sıvı tüketimi önerilir, bu nedenle 1 litre su bebeğin gelişimi ve sizin sağlığınız için genellikle yetersiz kalabilir. Yetersiz su tüketimi idrar yolu enfeksiyonlarına, kabızlığa ve amniyotik sıvı seviyesinde azalmaya yol açabilir. Su içmekte çok zorlanıyorsanız, doktorunuza danışarak sıvı dengenizi koruyacak alternatif beslenme yöntemleri hakkında bilgi almanız önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte su içince mide yanması nasıl geçer?
Mide yanmasını hafifletmek için suyu oturarak ve yavaş yavaş yudumlayarak içmek, mideye hava gitmesini engellediği için yanmayı azaltabilir. Ayrıca suyun içerisine bir dilim taze zencefil eklemek mide bulantısına iyi gelebilir. Yatmadan hemen önce su tüketimini kısıtlamak ve gün içinde dik pozisyonda kalarak sıvı almak, mide asidinin yemek borusuna geri kaçmasını önleyerek yanma hissini hafifletmeye yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 448 göst.
Hamilelikte limonlu su tüketimi
2 Şubat 2024 Hamilelikte Beslenme kategorisinde Fat_maa (572 puan) sordu
0 oy
2 cevap 221 göst.
Su tüketimi hakkında bilgisi olan
30 Temmuz 2023 Hamilelikte Beslenme kategorisinde Sfyeyldz (369 puan) sordu
0 oy
12 cevap 1,829 göst.
Hamilelikte Su tüketimi
19 Haziran 2021 Hamilelikte Beslenme kategorisinde Babyy11 (146 puan) sordu
0 oy
13 cevap 1,824 göst.
Su ve süt tüketimi
26 Mayıs 2018 Hamilelikte Beslenme kategorisinde Kuzeyin annesi (14 puan) sordu

Kategoriler


1,505,891 soru

24,583,697 cevap

362,596 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...