11 haftalık hamileyim su içince midem bulanıyor ne yapmalıyım?

0 oy
228 göst.
30 Temmuz 2023 Hamilelikte Beslenme kategorisinde (369 puan) sordu
Selam kizlar şuanda 11+5 hamileyim normalde mide bulantısı ve istifra hiç etmedim daha önce de belirti yok diye post açmıştım.

Doktorum günde 3 litre su tüketmemi söyledi ama benim su içince midem bulanıyor suyun içine kabuk tarçın veya nane atsam olur mu bu şekilde yapan olduysa yardımcı olursanız sevinirim:( hiç su içemiyorum günde 3 4 bardak anca içiyorum 
Gebelik haftası 11+5

2 Cevap

0 oy
30 Temmuz 2023 (871 puan) cevapladı
Şu önemli bisey özellikle hamilelikte ama tarcın nane filan düşüğü tetiklermi bisey yaparmı bisey diyemem elinden geldiğince içmeye bak bisküvi filan ile azar azar içsen bile faydasını gorursun
30 Temmuz 2023 (369 puan) yorumladı
Çok teşekkür ederim öneriniz için 2 tane düşük 1 tane kimyasal gebelik yaşadım normalde hiç olmuyor bulantım su içince oluyor kendimi zorluyorum en fazla 1 litre icebildim inşallah tavsiyeniz işe yarar♥️
-Reklam-
0 oy
30 Temmuz 2023 (317 puan) cevapladı
Doktorun doğru söylemiş bu sıcaklar en önemlisi su su türevi içeceklerde olsa suyun yerini tutmaz elinden geldikçe tüketmeye çalış kendini zorla miden boşken bulantı yapar ama doluyken Bi sıkıntı olmaz inşallah çünkü bu sıcaklarda tansiyonunu da susuzluk etkiler. 
30 Temmuz 2023 (369 puan) yorumladı
Çok teşekkür ederim cevabınız için karnım tokken yapıyor nasıl başa cikicam bu su sorunuyla hiç bilmiyorum daha önce kayıp yaşadığım için korkuyorum kendimi zorluyorum en fazla 1 litre oluyor
31 Temmuz 2023 (317 puan) yorumladı
Azar azar ama sık içmeyi deneyin ben limonlu su içmiştim o biraz ferahlatmıştı beni inşallah kötü Bi olay Bi daha başınıza gelmez korkmayın stres yapmamaya çalışın

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

11 haftalık hamileyim su içince midem bulanıyor ne yapabilirim?
Gebelikte su içmekte zorlanıyorsanız suyun içine taze nane yaprakları, bir dilim limon veya kabuk tarçın ekleyerek tadını hafifletebilirsiniz. Bu doğal aromalar mide bulantısını bastırmaya yardımcı olurken suyun içimini daha ferah hale getirebilir. Eğer suyun tadı sizi rahatsız ediyorsa suyu buzlu içmeyi veya farklı sıcaklıklarda denemeyi tercih edebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte suyun içine nane veya tarçın katmak bebeğe zarar verir mi?
Hamilelikte suyun içine taze nane veya kabuk tarçın eklemek genellikle güvenli kabul edilir ve sıvı alımını kolaylaştırır. Ancak tarçın tüketiminde aşırıya kaçmamak önemlidir, bu nedenle suyun içine sadece küçük bir parça kabuk tarçın eklemek yeterlidir. Herhangi bir bitkisel takviye veya aroma kullanmadan önce doktorunuza danışarak kendi durumunuza uygunluğunu teyit etmeniz en sağlıklı yaklaşımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte günde 3 litre su içemiyorum bebeğim susuz mu kalır?
Günde 3 litre hedefi ideal olsa da, mide bulantısı nedeniyle bu miktara ulaşamıyorsanız kendinizi zorlamadan sıvı alımını gün içine yaymaya çalışmalısınız. Su içemediğiniz anlarda taze sıkılmış meyve suları, ayran, komposto veya çorba gibi sıvı gıdalarla da günlük ihtiyacınızı destekleyebilirsiniz. Önemli olan vücudun susuz kalmamasıdır, ancak ciddi bir sıvı kaybı endişeniz varsa mutlaka hekiminizle görüşmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte mide bulantısı varken su tüketimi nasıl artırılır?
Mide bulantısı varken suyu bir kerede çok içmek yerine, gün boyu küçük yudumlarla ve aralıklarla tüketmek bulantıyı azaltabilir. Suyun oda sıcaklığında olması veya içine eklenen soğuk buz küpleri mideyi daha az rahatsız edebilir. Ayrıca su içmekte zorlandığınız dönemlerde sıvı oranı yüksek olan salatalık, karpuz veya kavun gibi meyveleri tüketerek de vücudunuzun sıvı ihtiyacına katkıda bulunabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte su içememek ne gibi sorunlara yol açar?
Yetersiz su tüketimi hamilelikte idrar yolu enfeksiyonu riskini artırabilir, kabızlığa yol açabilir ve vücudun genel elektrolit dengesini etkileyebilir. Özellikle gebeliğin ilk aylarında sıvı kaybı yorgunluk ve baş dönmesi gibi şikayetleri tetikleyebilir. Vücudunuzun susuz kaldığını anlamak için idrar renginizi takip edebilirsiniz; koyu sarı renkli idrar, daha fazla sıvı almanız gerektiğinin en önemli göstergelerinden biridir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 492 göst.
0 oy
12 cevap 1,851 göst.
0 oy
2 cevap 481 göst.
10 Kasım 2018 Hamilelikte Beslenme kategorisinde FFGY (7 puan) sordu
0 oy
13 cevap 1,859 göst.

1,510,873 soru

24,648,845 cevap

366,194 kullanıcı

...