Hamilelikte sola yatarken kendimi sırt üstü buluyorum, sorun olur mu?

0 oy
1,470 göst.
29 Ekim 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (259 puan) sordu
Kızlar biliyorum sola yatmak bebek için sağlıklı ama ben geceleri bazen uyanıyorum kendimi ya sırt üstü yada sağda yatarken buluyorum tekrar yine sola dönüyorum ama bebek için endişeleniyorum bi şey olur mu kızlar bir de sola yata yata artık çok ağrıyor 
Gebelik haftası 25+6

12 Cevap

0 oy
29 Ekim 2021 (814 puan) cevapladı
36+5 teyim nereye istersem oraya yattım çok şükür bişey de olmadı canım
-Reklam-
0 oy
29 Ekim 2021 (1,386 puan) cevapladı
Bende aynı durumdayım yani sola uyuyorum ama sağda yada sırt üstü uyandığım oluyor çok fazla yapcak bişey yok uyurken kendimizi kontrol edemeyiz ki
0 oy
29 Ekim 2021 (169 puan) cevapladı
Dümdüz sırt üstü  yastıksiz yatmadigin süre bir sıkıntı yok diye biliyorum çok sırt üstü yatmayı da onermiyorlar bebeğin kan akışındaki oksijeni düşürmesi sebebiyle sağa yat sola yat dedi doktorum ama dümdüz yatma germe ayağını altına yada arasına yastık koy hatta sağ yada sola dönünce de yastikka karnını destekle ikinci gebeliğim.cok şükür ilk bebeğimde de sıkıntı yaşamadım 
0 oy
29 Ekim 2021 (65 puan) cevapladı
Arada olur tabi kalın yastık koyabilirsin sağ tarafına bacak aranada yastık koyabilirsin ben öyle rahat ediyorum alışıyorsun bir süre sonra
0 oy
29 Ekim 2021 (517 puan) cevapladı
Ben 20.hafta bı sağ bı sol agridiginda degistiriorm cnm 
0 oy
29 Ekim 2021 (3,236 puan) cevapladı
Hayır olmaz tabiki, insan sürekli sola yatarsa da sol omzunuz çürür. Böyle saçma bir şey olamaz. Endişe etmeyin lütfen. Annelerimize sola yatın diyen olmuş mu acaba :))
29 Ekim 2021 (3,236 puan) yorumladı
İki doktora görünüyorum, ikisi de bu yorumu yaptı. Buna güvenerek yazdım. İkna edicidir veya değildir bilemem. :)
29 Ekim 2021 (71 puan) yorumladı
Bana da doktorum her gıttıgım de üstüne basa basa sola yat diyor. Sağ tarafı önermıuolar dolaşım için sol daha saglıklıymiş
29 Ekim 2021 (3,236 puan) yorumladı
Herkes kendi doktoruna güvenmeye devam o zaman. Sonuçta bu süreçte yanımızda olanlar onlar. :)
29 Ekim 2021 (71 puan) yorumladı
Ayyneen.
0 oy
29 Ekim 2021 (86 puan) cevapladı
Mümkün mertebe sola yatmays çalışın. Aynı durum bende de var . Bir uyanıyorum sırt ustuyum hemen dönüyorum. Tabi sürekli sol olmuyor . İnsanız uyku hali bir sağ bir sol dönüyoruz .  Drum bana da sola yat dedi elimden geldikçe yatmaya çalışıyorum . İçinize evham düşürmeyin Allah'ın izni ile birşey olmaz 
0 oy
29 Ekim 2021 (1,117 puan) cevapladı
Ben yüzüstü yatıyorum karnım büyüyünce yatamıycam diye :)
0 oy
29 Ekim 2021 (1,378 puan) cevapladı
Kağan kocatepe nin videosunu izle derim youtobe da
0 oy
29 Ekim 2021 (3,821 puan) cevapladı
Bende sola yatıyorum  ama sağa tarafa yatınca bebeğim daha çok hareket ediyo ondan dolayı sağa sola karışık yatıyorum yeri gekiyo düz yatıyorum sağ boşluğum sol boşluğum çok ağırıyo yatınca  bilmiyorum ya 
0 oy
29 Ekim 2021 (282 puan) cevapladı
Canım hiç bunlara takılma rabbim her seyın düzeneğini ayarlıyor. Sadece yüz üstü yatma zaten yatmaya çalıssanda karnın büyüdükçe zorlanacaksın. O yuzden bunlara hıc takılma. 
0 oy
29 Ekim 2021 (154 puan) cevapladı
Canm kim sana hep sola yat dedi surekli sola yatmak kalbe zarar veriyo gece carpintilarin olabilir kol uyusmalarin.kalp skisman olabilirmneden heo sola yatiyon ki vala ben 38 haftaligim.bebegim ne yana gitseydi bende o bos kalan tarafa yatarim.yani

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte sola yatmak bebek için neden bu kadar önemli?
Hamilelikte sola yatmak, vücudun en büyük toplardamarı olan vena kava üzerindeki baskıyı azaltarak bebeğe giden kan akışını ve oksijen seviyesini optimize eder. Bu pozisyon, plasentanın daha verimli çalışmasını destekleyerek bebeğin beslenmesine katkı sağlar ve annede oluşabilecek ödem veya tansiyon düşüklüğü gibi sorunların önüne geçmeye yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Geceleri istemsizce sağa veya sırt üstü dönmek bebeğe zarar verir mi?
Geceleri uyku sırasında istemsizce pozisyon değiştirmek bebek için herhangi bir tehlike oluşturmaz. Vücudunuz rahatsız olduğunda veya bebeğe giden kan akışı kısıtlandığında zaten bilinçaltınız sizi uyaracak ve pozisyon değiştirmenizi sağlayacaktır. Kendinizi sırt üstü bulduğunuzda panik yapmadan sakince sola dönmeniz yeterlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Sola yatmaktan kaynaklanan ağrılar nasıl hafifletilir?
Sola yatmaktan kaynaklanan kalça ve bel ağrılarını azaltmak için bacaklarınızın arasına hamile yastığı veya yumuşak bir destek yastığı koyarak omurganızı hizalayabilirsiniz. Ayrıca dizlerinizi hafifçe karnınıza doğru çekmek, kalça üzerindeki baskıyı dağıtarak daha konforlu bir uyku pozisyonu elde etmenize yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte sola yatma kuralı kaçıncı haftadan itibaren başlar?
Gebelikte sola yatma önerisi genellikle uterusun büyüyüp damarlara baskı yapmaya başladığı 20. haftadan itibaren önem kazanır. Ancak ilk aylardan itibaren sola yatma alışkanlığı edinmek, ilerleyen dönemlerde bu pozisyonun daha doğal ve konforlu gelmesini sağlar. Yine de uykunuzun bölünmemesi genel sağlığınız için daha kritiktir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Sırt üstü yatmak bebek için hangi riskleri taşır?
Sırt üstü yatmak, büyüyen uterusun ana damarlara baskı yapması nedeniyle annede kan basıncının düşmesine ve bebeğe giden kan akışının yavaşlamasına neden olabilir. Özellikle üçüncü trimesterde uzun süre sırt üstü kalmak baş dönmesi ve nefes darlığı gibi belirtilere yol açabileceğinden, uzmanlar yan yatış pozisyonlarını daha güvenli bulmaktadır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 482 göst.
0 oy
16 cevap 656 göst.
1 Nisan 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde misafir sordu
0 oy
3 cevap 508 göst.
0 oy
12 cevap 1,017 göst.
16 Şubat 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Mrvyilmz (1,065 puan) sordu

1,509,608 soru

24,633,576 cevap

365,270 kullanıcı

...