Hamilelikte sola yatmaktan sol tarafım ağrıyor, ne yapmalıyım?

0 oy
1,351 göst.
17 Aralık 2021 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde (342 puan) sordu
Herkese iyi akşamlar arkadaşlar. Hamilelikte sola yatmak daha sağlıklı diyorlar şu ana kadar da aklıma hiç doktora sormak gelmedi hep unuttum ama inanın sola yatmaktan sol tarafım artık ağrımaya başladı sağa yatmakta da sıkıntı var mı :( bir bilginiz varsa  paylaşırsanız çok sevinirim 

14 Cevap

0 oy
17 Aralık 2021 (620 puan) cevapladı
3ncü gebeliğim canım her iki tarafada yatıyorum bi sorun yaşamadım hele bunda 1 aydır soluma yatamıyorum hep sağda uyuyorum
17 Aralık 2021 (342 puan) yorumladı
Gerçekten mi çok teşekkür ederim artık birazda sağa yatabilirim :)
17 Aralık 2021 (620 puan) yorumladı
Evet canım gerçekten korkma allahın izniyle bişey olmaz yatabilirsin :)
-Reklam-
0 oy
17 Aralık 2021 (3,236 puan) cevapladı
Bana doktorum 16. haftadan itibaren sırt üstü yatma artık dedi. Sağa veya sola fark etmez dedi. 

O nedenle bence illa sol olması gerekmiyor, 2 doktora birden gidiyorum ikisine de özellikle sordum. Sağ veya sol fark etmez dediler.
17 Aralık 2021 (342 puan) yorumladı
Çok teşekkür ederim sağolun
17 Aralık 2021 (3,236 puan) yorumladı
Ne demek.
0 oy
17 Aralık 2021 (409 puan) cevapladı
İyi akşamlar arkadaşım. Bu konuda jinekolog Dr kağan kocatepenin youtube da bir videosu var izleyebilirsin.

0 oy
17 Aralık 2021 (178 puan) cevapladı
Sağa ve sola yatmanın tek farkı sol tarafa yatınca kalbe giden kan akışı daha çok oluyor bu yüzden çoğunlukla sol tarafa yatın çünkü kan akışı yavaşlayınca bebeği etkiliyor ama kesinlikle sağa yatılmaz diye bir durum yok 
0 oy
17 Aralık 2021 (592 puan) cevapladı
Bende soluma çok yatamam kalp sol da olduğu için ve baskı olmasın diye sol tarafa çok yatınca acıyor . sağıma çok yatarım . Ama bir sag bir sol degistiyorum 
0 oy
17 Aralık 2021 (111 puan) cevapladı
3üncü gebeliğim kuzum ilk aydan beri sağ tarafımda daha rahat ediyorum ve sağ tarafımda yatıyorum hiç bır sıkıntı olmadı 
0 oy
17 Aralık 2021 (952 puan) cevapladı
Bende senin gibiyim artik agrimaya basladi solum hamileligimin basindan beri soluma yatiyorum 7 ay bitmek uzere artik uyustum resmen ama doktorum hep sol dedi nedenini sordugumda kan akisi soldan daha iyi oluyor saga yatinca damar baskilaniyor dedi 
0 oy
17 Aralık 2021 (1,298 puan) cevapladı
Benim bebek sağ tarafta olduğu için yatamıyorum sola o yüzden yatıyorum ama bende sol tarafa yatmak daha iyi DİE okumuştum 
16 Şubat 2022 (15 puan) yorumladı
Bebeğinizin cinsiyetini öğrendiniz mi bende sola yatamıyorum
16 Şubat 2022 (1,298 puan) yorumladı
Kız canım doğuma 3 hafta var
0 oy
17 Aralık 2021 (1,141 puan) cevapladı
Ben sola yatınca kalbim sıkışıyor ve farkında olmadan düz uyanıyorum. Ondan dolayı hep sağa yatmaya çalışıyorum. Sola yatınca kalp daha hızlı ağarmış baskıdan dolayı ve daha çok kan gittiği için bebek daha güzel beslenirmis. Bundanmis yani. Sıkıntı etmeyin , sağlı sollu yatın bence :)
0 oy
17 Aralık 2021 (2,038 puan) cevapladı
Ben her türlü yatıyorum sag sol 34 hafta içindeyiz canim cok şükür bir skinti yok :)
0 oy
17 Aralık 2021 (413 puan) cevapladı
4. Ayıma kadar her şekilde yattım ondan sonra sağa sola yatıyorum sağa yatarken tam sağa dönerek değilde meyilli yatıyorum sırtıma yakın yastık koyuyorum bebek de rahatsız oluyor beni tam sağa yatırmıyor zaten
0 oy
17 Aralık 2021 (3,358 puan) cevapladı
Valla nereye yatarsam yatayım sabah tam tersi kalkıyorum.
0 oy
17 Aralık 2021 (122 puan) cevapladı
Benim de 3.gebeliğim her iki tarafa da yatıyorum özellikle sol tarafa yatmak diye birşey yok hamilelikte cnm 
0 oy
17 Aralık 2021 (306 puan) cevapladı
Aynn bnm Dr da hep sola yat derdi. 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte sürekli sola yatmak zorunda mıyım?
Hamilelikte sola yatmak bebeğe giden kan akışını optimize ettiği için uzmanlar tarafından önerilir ancak sürekli aynı pozisyonda kalmak zorunlu değildir. Vücudunuzun bir tarafı ağrıyorsa, kısa süreliğine sağ tarafa veya destek yastıklarıyla yarı yan pozisyonda dinlenmeniz sağlığınız açısından bir sakınca oluşturmaz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte sola yatmaktan dolayı oluşan ağrılar nasıl geçer?
Sola yatmaktan kaynaklanan ağrıları gidermek için hamile yastığı kullanarak vücut ağırlığınızı dengeleyebilirsiniz. Ayrıca bacak arasına yastık koymak kalça üzerindeki baskıyı azaltır ve farklı pozisyonlarda (örneğin sağa yatarken sırtınızı destekleyerek) kısa sürelerle dinlenmek ağrının hafiflemesine yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sağa yatmak bebeğe zarar verir mi?
Hamilelikte sağa yatmak bebeğe doğrudan bir zarar vermez ancak uzun süreli yatışlarda ana toplardamar üzerindeki baskı artabileceği için genellikle sol taraf önerilir. Kendinizi rahatsız hissettiğinizde sağ tarafa dönüp yastıklarla destek alarak dinlenmeniz, kan dolaşımınızı rahatlatmak için yeterli bir yöntemdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte yatış pozisyonu ne zaman önem kazanır?
Hamilelikte yatış pozisyonuna dikkat edilmesi özellikle gebeliğin 20. haftasından sonra, yani uterusun büyüyerek damarlar üzerindeki baskıyı artırdığı dönemde önem kazanır. Bu haftalardan itibaren mümkün olduğunca sol yan tercih edilmeli, ancak ağrı veya uyuşma durumunda pozisyon değiştirilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte hangi yatış pozisyonları tercih edilmelidir?
Hamilelikte en ideal pozisyon, kalbin kanı vücuda daha rahat pompalamasını sağlayan sol yan yatış pozisyonudur. Eğer sol tarafınız ağrıyorsa, sırtınızı bir yastıkla destekleyerek sağ tarafa veya hafif yan şekilde yatarak vücudunuzu dinlendirebilir, bu sayede baskıyı farklı bölgelere dağıtabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
0 cevap 452 göst.
15 Mayıs 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Mucize 17 (9 puan) sordu
0 oy
3 cevap 484 göst.
0 oy
16 cevap 661 göst.
1 Nisan 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde misafir sordu
0 oy
3 cevap 513 göst.

1,510,958 soru

24,649,827 cevap

366,247 kullanıcı

...