Bir Soru Sor

13 haftalık gebeyim, bulantıdan beslenemiyorum, bebeğim zarar görür mü?

0 oy
338 göst.
30 Aralık 2021 Hamilelikte Beslenme kategorisinde (1 puan) sordu
13 haftalık  gebeyim ve koku hassasiyeti, mide bulantılarım,kusmalarım oluyor bu yüzden  düzgün  beslenemiyorum bebekte her hangi bir sıkıntı olur mu? Bu dönemde  siz nasıl beslendiniz? Folik asit,omega 3 ve kan hapi kullanıyorum.  
Gebelik haftası 13+3

2 Cevap

0 oy
30 Aralık 2021 (52 puan) cevapladı
Ilk 3 ay hatta 6. Aya kadar hayatinizda col degisiklik yapmayin demisti doktor beslenme konusunda bebege yararli seyler yumurta süt ve süt ürünleri yeşillik azar azar ve dengeli beslenmekte fayda var. Rahatsiz eden seylerden uzak durun mesela ben zeytin,hamur işi olan seyler beni rahatsiz ediyordu tüketmedim. Bu aylar gectikten sonra kokudaki hassasiyetiniz azalacaktir biraz daha rahat edersiniz 
-Reklam-
0 oy
30 Aralık 2021 misafir cevapladı

Çok fazla bulantıniz varsa doktorunuza danışıp ilaç yazdırın derim. 3 haftadır kullanıyorum ve çok rahat ettim (arada bir bulantım oluyor ama çok hafif rahatsız edecek türden değil), sabah 1 akşam 2 tane içiyorum. Az da olsa yumurta, süt,peynir,meyve,sebze yemenizde fayda var. Doktorunuza danışmak isterseniz diye ilacın ismini bırakıyorum. Ne siz bu bulantıları çekin,nede bebek yıpransın derim :) 

image

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 13 haftalık gebelikte mide bulantısı nedeniyle beslenememek bebeğe zarar verir mi?
Gebelikte ilk aylarda yaşanan mide bulantısı ve kusma nedeniyle iştahsızlık, genellikle bebeğin gelişimini doğrudan olumsuz etkilemez çünkü bebek bu dönemde annenin vücudunda depolanan besinlerden beslenmeye devam eder. Ancak sıvı kaybı yaşamamak ve genel sağlık durumunuzu korumak için az az ve sık aralıklarla, mideyi yormayan kraker, galeta veya soğuk gıdalarla beslenmeyi denemelisiniz. Eğer kilo kaybınız çok fazlaysa veya hiçbir şekilde sıvı alamıyorsanız mutlaka doktorunuzla görüşmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte koku hassasiyeti ve mide bulantısı nasıl hafifletilir?
Gebelikte koku hassasiyetini ve buna bağlı mide bulantısını azaltmak için yemekleri soğuk veya oda sıcaklığında tüketmek, yoğun kokulu gıdalardan uzak durmak en etkili yöntemdir. Midenizi boş bırakmamak için yanınızda her zaman kuru gıdalar bulundurmalı ve yemek pişirirken mutfağı sürekli havalandırmalısınız. Zencefilli çay veya limonlu su tüketmek de mide bulantılarını hafifletmek konusunda pek çok anne adayı için rahatlatıcı bir çözüm olmaktadır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebeliğin ilk trimesterinde folik asit ve omega 3 kullanımı neden önemlidir?
İlk trimesterde folik asit kullanımı bebeğin nöral tüp gelişimi için kritik öneme sahipken, omega 3 desteği ise bebeğin beyin ve göz gelişimi üzerinde destekleyici rol oynar. Bu takviyeler, annenin beslenmesinin kısıtlı olduğu bulantılı dönemlerde bebeğin temel ihtiyacı olan yapı taşlarının karşılanmasını sağlar. Doktorunuzun önerdiği dozlarda bu takviyeleri düzenli kullanmak, beslenme eksikliklerinin bebek üzerindeki olası etkilerini minimize etmeye yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Mide bulantısı çeken hamileler için örnek beslenme düzeni nasıldır?
Mide bulantısı yaşayan hamileler için en uygun beslenme düzeni, mideyi tamamen boş bırakmayacak şekilde gün içinde 5-6 küçük öğün tüketmektir. Sabah yataktan kalkmadan önce bir adet galeta veya tuzlu bisküvi yemek, güne daha rahat başlamanıza yardımcı olabilir. Ağır, baharatlı ve yağlı yiyecekler yerine haşlanmış patates, yoğurt, pirinç lapası veya muz gibi sindirimi kolay ve kokusu hafif gıdalar tercih edilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte kan ilacı kullanımı mide bulantısını artırır mı?
Kan ilaçları (demir takviyeleri), bazı anne adaylarında mide hassasiyeti ve bulantıyı tetikleyebilir veya mevcut şikayetleri artırabilir. Eğer ilacınızı içtikten sonra şiddetli bulantı yaşıyorsanız, ilacın aç mı yoksa tok karnına mı alınması gerektiğini doktorunuza danışmalısınız. İlacı gece yatmadan önce almak veya doktorunuzun onayıyla farklı bir formül/marka denemek, bu yan etkileri azaltmak için yaygın olarak tercih edilen etkili yöntemlerdendir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 300 göst.
Beslenmeyle alakali
4 Nisan 2024 Hamilelikte Beslenme kategorisinde Gizemblt0 (62 puan) sordu
0 oy
2 cevap 279 göst.
10 haftada beslenmeyle alakalı
30 Haziran 2022 Hamilelikte Beslenme kategorisinde Lale05 (177 puan) sordu

Kategoriler


1,514,248 soru

24,694,502 cevap

368,552 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...