36+4 haftalık hamileyim, neden hızlı kilo alıyorum?

0 oy
761 göst.
8 Ocak 2022 Hamilelikte Beslenme kategorisinde (460 puan) sordu
Merhaba kizlar 36+4 haftalık hamileyim aşırı kilo artışı var bu ara eskiye göre aynı yiyorum aslında. Ödem vs olabilir mi sizce nasıl anlaşılır . Hareketsizlikten mi kilo alıyorum acaba :) 

4 Cevap

0 oy
8 Ocak 2022 (3,821 puan) cevapladı
Ödemi anlarsın zaten canım boş şişlik olur :) yemeni sen bilirsin az çok  :) 
-Reklam-
0 oy
8 Ocak 2022 misafir cevapladı
Canim odemin varsa ayaklarından anlarsın. Dokun mak içeri doğru batma var mi ayaklarında ..

Doğum sonrası haftalarında birden şişeler olabiliyor yedik içtikleri dikkat et sen yinede bebeğin için sadece sağlıklı şeyler ye hamur işi tatlıların uzak dur :))
9 Ocak 2022 (709 puan) yorumladı
Biz onlardan uzak durmaya calisiyoz da onlar bizden uzak durmuyor ki her gün gözümün önüne geliyolar gorunce dayanamiyorum ac aslanlarin ceylanlara saldırması gibi saldiriyorum cikolataya pogacaya :Ddd
0 oy
9 Ocak 2022 (709 puan) cevapladı
Cok yeyip hareket etmezsen kilo alırsın tabi normal bisey bu ama ödem varsa işler değişir kontrol edebilirsin odemi ayaginin ustune yada bacagina oarmak ucunla çök hemen geri geliyosa odem yoktur geri gelmesi uzun suruyorsa ödem vardır . Tansiyonlarin nasıl ?
0 oy
9 Ocak 2022 (1,070 puan) cevapladı
Tansiyom kontrolü yap cnm gün içinde tansiyonun çıkıyor oöabilir tuzu tamamen kes ve mutlaka her gin evin sokağımdada olsa çık yürü yürüyebilidğin kadar birde merdivenleri in çık. Gelincede ayaklarının altıma 2 3 mindee koyup uzan. Çok sıcak suyla yıkanma:) bunlar bildiğim ödem nedenleri:) he birde dar giyinme:) 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamileliğin 36. haftasında ani kilo artışı neden olur?
Hamileliğin son dönemlerinde görülen ani kilo artışı genellikle vücutta biriken ödem, amniyotik sıvı miktarındaki değişimler veya bebeğin hızla büyümesinden kaynaklanır. 36. haftadan sonra vücut doğuma hazırlık sürecine girdiği için dokularda sıvı tutulumu artabilir, bu da tartıda hızlı bir yükseliş olarak kendini gösterir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ödem olduğu nasıl anlaşılır?
Hamilelikte ödemin en belirgin işareti, özellikle el, ayak ve ayak bileklerinde meydana gelen şişliklerdir; parmağınızla şiş bölgeye bastırdığınızda parmak izinizin bir süre çukur olarak kalması ödemin varlığını kanıtlar. Ayrıca yüz bölgesinde belirgin şişlik, yüzüklerin parmağa girmemesi veya ayakkabıların dar gelmesi ödemin temel fiziksel göstergeleridir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
36 haftalık gebelikte ani kilo artışı tehlikeli midir?
Ani kilo artışı bazen gebelik zehirlenmesi olarak bilinen preeklampsi belirtisi olabileceği için dikkatle takip edilmelidir. Eğer kilo artışına şiddetli baş ağrısı, görme bozuklukları, üst karın ağrısı veya tansiyon yüksekliği eşlik ediyorsa vakit kaybetmeden doktorunuza başvurmanız hayati önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte ödemi azaltmak için neler yapılabilir?
Ödemi azaltmak için gün içerisinde bol su tüketmek, tuz alımını minimuma indirmek ve uzun süre hareketsiz kalmamaya özen göstermek gerekir. Dinlenirken ayaklarınızı kalp seviyesinden yukarıda tutmak, kan dolaşımını rahatlatarak sıvı birikimini minimize etmenize yardımcı olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte hareketsizlik kilo alımını nasıl etkiler?
Hamilelikte hareketin azalması, metabolizma hızının yavaşlamasına ve vücudun harcadığı enerjinin düşmesine neden olarak kilo artışını tetikleyebilir. Doktorunuzun onay verdiği ölçüde yapılan hafif tempolu yürüyüşler ve gebelik egzersizleri hem ödemin atılmasına destek olur hem de kilo kontrolünü daha sağlıklı bir seviyede tutmanıza yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 448 göst.
0 oy
3 cevap 371 göst.
26 Kasım 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Cigdis (398 puan) sordu
0 oy
4 cevap 525 göst.
0 oy
24 cevap 1,006 göst.
26 Eylül 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde HBK (1 puan) sordu

1,508,958 soru

24,625,795 cevap

364,821 kullanıcı

...