35 haftalık hamileyim, uyuyamıyorum ne yapmalıyım?

0 oy
563 göst.
11 Mart 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (80 puan) sordu
Neden uyuyamıyorum diye başlamak istiyorum 35 haftalık oldum nefes darlığı başladı göğüs kafrsimde ağrı bacaklarda uyuşma belimin ağrısını demiyorum bile vallahi uykusuzluktan ölüyor gibiyim papatya çayı içiyorum olmuyor ayran  içiyorum yine yok az kaldı ama bari çocuk doğana kadar güzel uyumak istiyorum
Gebelik haftası 35

9 Cevap

0 oy
11 Mart 2022 (1,070 puan) cevapladı
Maleseff synı hafta ve aynı durumdayız:(
11 Mart 2022 (80 puan) yorumladı
Ay valla uykusuzluk ağrı bir yandan eşime laf anlatmak ayrı bir yandan televizyon odasında uykum geliyor yatağa gıdım diyorum uyku kaçıyor neyse olduğum yerde uyuyayım diyorum tam gözümü kapatiyorum uyku perilerim tavana kuvet
11 Mart 2022 (1,070 puan) yorumladı
:)) aynı sbhları oğlanı okula diye kaldıracağım zmn birden uyku bastırıyor resmen dalga geçer gibi :) birde bu ara geceleri resmen gündüz yediğim herşey ağzıma geliyor sanki midem hiç öğütmemeye başladı acıkıyorum ama sırf bu yüzden bişey yiyesim yyoktbi yanmasıda yanında ekstradan
11 Mart 2022 (80 puan) yorumladı
Vallahi bende sinirden evi topluyorum bakıyorum olmuyor agliyorum çay içim diyorum midem yanıyor su içiyorum tuvalete yetişemiyorum kız çok zor be hamilelik 3 hafta sonra sezeryan için gün vercek dayancam artık rabbim yardımcınız olsun kader ortaklarim
-Reklam-
0 oy
11 Mart 2022 (1,897 puan) cevapladı

Bnde öyleyim asla uyku yok :'(

11 Mart 2022 (80 puan) yorumladı
O zmn uykular haram oldu gençliğim bak talan da oldu çok sevdim yalan oldu zalım geceler
0 oy
11 Mart 2022 (246 puan) cevapladı

Ben kırk haftadayim hâlâ ayaktayım üstelik birde oğlum var iki buçuk yaşında sabah kalkar on da çok uyumusum gibi kalkarım birde :D kafayı yemeyelim de ne yapalım yorgun olsan uyuyamazsin biryerin ağrır sizlanir yine uyuyamazsin ne çektik bee

11 Mart 2022 (80 puan) yorumladı
Allah yardım etsin vallahi zor ya siz tecrubelisiniz şimdi böyle sabaha kadar uyumamak bebeğin doğduktan sonra uyumayacagini söylüyorlar doğru muuu
11 Mart 2022 (246 puan) yorumladı
Benim ilk gebeliğimde hiç durmazdi geceleri tekmeler yumruklar uçuşur karnimda hiç durmazdi dünyaya geldi geceleri gaz sancıları karnimda nasılsa doğduğu zamanda geceleri uyumazdi . Şimdi kıza hamileyim oda aynı sabah uyur geceleri karnım şekil değiştirir doğduğu zaman gorucem bakalım uyku nasıl olacak her bebek bir değil şimdiden kendini kasıp canini sıkma herşeyi düzenli şekilde yaparsan hiç birşey olmuyor inan
12 Mart 2022 (80 puan) yorumladı
Ay insllah dediğiniz gibi olur
0 oy
11 Mart 2022 (93 puan) cevapladı

Bu postu ben açmış olmalıyım sanki 32 haftalığım daha yeni zorla uyumuştum aynı şeyleri yaşayarak tekrar uyandım ve sağ sol yapmaktan yatağın içinde uyuyamıyorum artık :(

11 Mart 2022 (80 puan) yorumladı
Valla artık yatak bana işkence olduğu için günümün bütün çoğunluğunu mutfakla Ocak arasında tıkınırken sabahi ediyorum
0 oy
11 Mart 2022 (172 puan) cevapladı
26+5 im ben neden uyandım ve uyuyamıyorum diyecektim ki sebebi aklıma geldi ah kızlar boğazlarım bir kuruyorki rezil ediyor uykumu haram ediyor ya bıktım bana da dua ediverin bende size ederim 
0 oy
11 Mart 2022 (179 puan) cevapladı
Bende 37 haftaya girdim aynı durum var yatağın ucunda oturuyorum uyumak istiyorum midem den olmuyor Allah yardımcımız olsun artık gündüz koltuklar da on dk uyuyunca seviniyor oldum 
0 oy
11 Mart 2022 (4 puan) cevapladı
Ben de öyleydim ama magnezyuma başladım başlayalı daha rahat ve uzun uyuyorum belki sizinki de onla alakalıdır 
12 Mart 2022 (80 puan) yorumladı
Olabilir ya doktora demeyi unutum
0 oy
11 Mart 2022 (1,304 puan) cevapladı
Bende 35+3 haftalik hamileyim geceler uyku yok ama bu gece saat başı kalkdim ondan sonra da uyuyamiyorum bir de karnim bazen sertlesiyor mide bulanmasi,hic bir şey yiyememe 
12 Mart 2022 (80 puan) yorumladı
Benim aksine saat başı yiyorum ya
12 Mart 2022 (1,304 puan) yorumladı
Yok canım ne yimek ben yidikce agriyorum

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

35 haftalık gebelikte nefes darlığı ve göğüs ağrısı neden olur?
35. haftada yaşanan nefes darlığı ve göğüs ağrısı, büyüyen rahmin diyaframa baskı yapması ve iç organların yukarı itilmesi sonucu oluşan doğal bir durumdur. Bebek büyüdükçe akciğer kapasitesinde geçici bir azalma hissedilmesi normal kabul edilir; ancak şiddetli ağrı, nefes almada aşırı zorluk veya bayılma hissi gibi durumlarda vakit kaybetmeden bir kadın doğum uzmanına danışmak hayati önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeliğin son aylarında bacaklarda uyuşma nasıl geçer?
Hamileliğin son döneminde bacaklardaki uyuşma, artan ödem ve sinirler üzerindeki baskıdan kaynaklanır. Bu uyuşmaları hafifletmek için gün içinde bacakları kalp seviyesinden yukarıda tutarak dinlenmek, düzenli ancak hafif esneme hareketleri yapmak ve sol tarafa yatarak uyumak kan dolaşımını destekleyerek rahatlama sağlayabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
35 haftalık gebelikte gece uykusuzluğu ile nasıl başa çıkılır?
35. haftada uyku düzenini sağlamak için en etkili yöntem, vücudu destekleyen hamile yastıkları kullanarak sol tarafa doğru cenin pozisyonunda yatmaktır. Yatmadan en az iki saat önce ağır yemek yemeyi bırakmak, kafein alımını tamamen kesmek ve uyku öncesi ılık bir duş almak vücudun uykuya geçişini kolaylaştırarak dinlenmenize yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeliğin son haftalarında bel ağrısı için ne yapılmalı?
Gebeliğin son haftalarında bel ağrısı, ağırlık merkezinin değişmesi ve vücudun doğuma hazırlanması nedeniyle yaşanır. Bu ağrıları azaltmak için gün içinde destekli ayakkabılar tercih etmeli, uzun süre aynı pozisyonda kalmamalı ve bel bölgesini destekleyen yastıklarla yatış pozisyonunuzu düzenleyerek omurga üzerindeki baskıyı hafifletmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
35 haftalık hamileyim, uyuyamıyorum ne yapmalıyım?
35. haftada uyku sorunu yaşıyorsanız, öncelikle yatak odanızın ısısını serin tutmalı ve uyku öncesi hafif bir rutine geçiş yapmalısınız. Eğer fiziksel ağrılar uykunuzu bölüyorsa, doktorunuzun onayladığı güvenli egzersizleri yapmak veya gün içinde kısa süreli şekerlemelerle uykunuzu dengelemek, gece yaşayacağınız uykusuzluk stresini azaltmaya yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,510,531 soru

24,643,932 cevap

365,937 kullanıcı

...