32 haftalık gebelikte bacaklarda ödem ve uyuşma normal mi?

–1 oy
699 göst.
11 Haziran 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (77 puan) sordu

Kızlar daha 32 haftalığım ama ödem var ayağımda daha çok oluyor ağrı ve uyuşukluk var ne yapmam lazım? 

Rica etsem yardımcı olsanız.
Gebelik haftası 32+1

5 Cevap

0 oy
11 Haziran 2022 (1,439 puan) cevapladı
Magnezyum ilacın yok mu canım o uyukluşuğu bacak ağrısına iyi geliyor birde ayaklarını yükset tut tuzu kullanmayı bırak yürüyüş yap eğer yasak değilse
12 Haziran 2022 (77 puan) yorumladı
Var canım ama yine aynı yani:)
Teşekkür ederim canım
-Reklam-
0 oy
11 Haziran 2022 (934 puan) cevapladı
Tuzlu şeylerden uzak dur ve artık baya baya azalt. Çok fazla ayakta kalma ve otururken bacakların yerde olmasın ya koltuğun üzerine koy ya da sandalyeye. Daha rahat edeceksin ve şişmesine engel olmuş olacaksın. Canım bunlar haricinde diyebileceğim birşey yok ben hiç ayaklarım aşağıda oturmazdım hemen davul gibi şişerdi ayaklarım 
12 Haziran 2022 (77 puan) yorumladı
Sağol canım benim teşekkür ederim
0 oy
12 Haziran 2022 (2,973 puan) cevapladı
Tuzlu seyler yememeye calış ve ayagını duvara yasla yüksekte olsun daha rahat oluyor
12 Haziran 2022 (77 puan) yorumladı
Anladım canım benim sağolasın.
Bende korktum acaba gebelik zehirlenmesi olur mu diye:(
12 Haziran 2022 (2,973 puan) yorumladı
Yok ya korkma ayakta fazla kalma yeter
12 Haziran 2022 (77 puan) yorumladı
Tamam canım benim sağolasın
12 Haziran 2022 (2,973 puan) yorumladı
Sende saol cnm gecmiş olsun
12 Haziran 2022 (77 puan) yorumladı
Sağol canım teşekkür ettimmm
0 oy
12 Haziran 2022 (965 puan) cevapladı
Bendede 32.hftamda odemle tanistim agirlastm hareketm azaldi ondan oldu bnce cnku cok yuruyus ypp cokcada dinleniodum tuz ekmk kesmistm.sendde ondandr son aylrda norml bnce artik.soguk suya sok ve ayaklrini dik yukari cnm benim gun icndee zaten odemn inip cikior
12 Haziran 2022 (77 puan) yorumladı
Sağol canım benim çok teşekkür ederim
0 oy
12 Haziran 2022 (256 puan) cevapladı
Valla canım bende 28 haftadan beri var sürekli su iciyorum tuz zaten tuletmiyorum sevmiyorum bol bol dinleniyorum ama geçmiyor iki adım atınca hemen ayakların şişiyor 29 haftalikken doktor kontrolün vardi doktor su iç diyor ama fayda etmiyor şuan 30+2 gunluguz hala sis ayakabilarim olmuyor artık38 numara giyen ben 40 çıktı ayak numaram napacam bende bilmiyorum daha en fazla 10 haftamiz var doğuma 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

32 haftalık gebelikte bacak ödemi ve uyuşma neden olur?
Gebeliğin 32. haftasında vücuttaki kan hacminin artması ve büyüyen rahmin toplardamarlara baskı yapması bacaklarda ödem ve uyuşukluğa neden olur. Bu durum genellikle vücudun artan sıvı tutulumuyla başa çıkmaya çalışmasından kaynaklanan doğal bir fizyolojik süreçtir. Ancak ani gelişen, tek taraflı ve şiddetli şişlikler mutlaka dikkate alınmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte ayak ödemi ve ağrı nasıl azaltılır?
Ayak ödemini ve ağrıyı azaltmak için gün içinde düzenli olarak ayaklarınızı kalp seviyesinden yukarıda tutarak dinlenin ve uzun süre ayakta kalmaktan kaçının. Sol tarafınıza yatmak, ana toplardamar üzerindeki baskıyı azaltarak kan dolaşımını rahatlatır ve ödemin çözülmesine yardımcı olur. Ayrıca gün içinde hafif tempolu yürüyüşler yapmak ve yeterli miktarda su tüketmek dolaşımı destekleyecektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte bacak uyuşukluğu ne zaman doktora danışılmalı?
Bacaklardaki ödemle birlikte şiddetli ağrı, tek bacakta ani şişlik, kızarıklık veya ısı artışı hissediyorsanız vakit kaybetmeden doktorunuza danışmalısınız. Bu belirtiler kan pıhtılaşması veya preeklampsi gibi tıbbi müdahale gerektiren durumların habercisi olabilir. Özellikle tansiyon yüksekliği veya görme bozukluğu gibi ek şikayetleriniz varsa acil destek almanız hayati önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
32 haftalık hamilelikte ödemi önlemek için ne yenmeli?
Ödemi kontrol altına almak için tuz tüketimini sınırlandırmalı ve taze sebze, meyve ağırlıklı beslenerek vücuttaki sodyum-potasyum dengesini korumalısınız. Özellikle potasyum açısından zengin olan muz, kayısı ve yeşil yapraklı sebzeler vücuttaki fazla sıvının atılmasına yardımcı olur. İşlenmiş gıdalardan ve hazır paketli ürünlerden uzak durmak, hamilelik döneminde sıvı tutulumunu ciddi oranda azaltır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ödem için varis çorabı kullanımı önerilir mi?
Hekiminiz uygun gördüğü takdirde, bacaklardaki kan dolaşımını desteklemek ve ödemi minimize etmek için doktor kontrolünde varis çorabı kullanabilirsiniz. Varis çorabı, bacaklardaki toplardamarlara hafif bir basınç uygulayarak kanın kalbe dönüşünü kolaylaştırır ve şişkinlik hissini azaltır. Kullanım öncesinde mutlaka bir uzmana danışarak bacak yapınıza uygun basınç seviyesini belirlemeniz gerekmektedir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
6 cevap 412 göst.
0 oy
3 cevap 421 göst.
0 oy
2 cevap 247 göst.

1,512,150 soru

24,665,542 cevap

366,953 kullanıcı

...