35 haftalık hamileyim, ayaklarım çok şişti ne yapmalıyım?

0 oy
405 göst.
11 Temmuz 2022 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde (15 puan) sordu
35  haftadayım  Ayaklarım  şişti  şişi inmiyor ne yapmam lazım 
Gebelik haftası 35+5

7 Cevap

0 oy
11 Temmuz 2022 (368 puan) cevapladı
Bende de şişmiş. Coraplarım bile bana dar. Ayakkabılar zar zor oluyor. ))) baya şişmişim. Sorun etmiyorum yaa sende takma kafana. Doğdukdan sonra diyeta yapıcam. 55 kg idim şimdi 80 olmuşum umrumda değil. Bebeğimde salıklı maşallah. Sende kafana takma. Doğumdan sonra geçib gider.
-Reklam-
0 oy
11 Temmuz 2022 (98 puan) cevapladı
Bende de var ya 3 aydır alyansımı bile takamiyorum elim kolum ayağım şiş
0 oy
11 Temmuz 2022 (538 puan) cevapladı
Bende 38.haftaya girdim yapacak hiç bisey yok aylardır çekiyorum. 36 numara ayaklarım 40 numara oldu acısından asla ayağa kalkamaz oldum. Allah kolaylık versin hepimize 
11 Temmuz 2022 (497 puan) yorumladı
Bende aynı şekilde 37 şimdi 40 olmuş terlik giyiyorum hep ayakkabılar 2 yadir olmuyor giymiyorum:) Rabbım yardımcımiz olsun  bebisler doğunca geçer
0 oy
11 Temmuz 2022 (196 puan) cevapladı
Bende aynı şekilde ayaklarım şişiyor elimden geldiğince ayaklarımı yüksekte tutarak uzanıyorum su tüketimine dikkat ediyorum ayakta çok fazla durmamaya çalışıyorum elimden geldiğince 
0 oy
11 Temmuz 2022 (1,009 puan) cevapladı
35 haftamdayim keske bi ayak olsa ellerimi kapayamiyorum sislikten son 1 haftadir boyleyim
0 oy
11 Temmuz 2022 misafir cevapladı
Az tuzlu yürüyüş(kisa yuruyus) bol su ise yariyor tamamen inmiyor ama bende ayniyim haftamda ayni suan icin bunlari yapiyorum
0 oy
11 Temmuz 2022 (470 puan) cevapladı
33+5te benim de iki gündür şişiyor ayaklarım ve bacaklarim. Kilo ile ilgisi yok bence. Benim ki brz kullandığım ilaçla da ilgili. Onu kullanmaya başladıgimdan beri brz brz siliyordu.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

35 haftalık gebelikte ayak şişmesi normal mi?
35 haftalık gebelikte ayak şişmesi, vücudun artan kan hacmi ve rahmin toplardamarlara yaptığı baskı nedeniyle oldukça yaygın ve genellikle normal kabul edilen bir durumdur. Ancak ani başlayan, sadece tek taraflı olan veya yüz ve ellerde de eşlik eden aşırı şişlikler, gebelik zehirlenmesi (preeklampsi) riski açısından mutlaka doktor kontrolü gerektirir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
35 haftalık hamileyim ayak şişmesi nasıl iner?
Ayak şişliğini azaltmak için gün içerisinde uzun süre ayakta kalmamaya özen göstermeli ve dinlenirken ayaklarınızı kalp seviyesinden yukarıda olacak şekilde yastıkla destekleyerek yükseltmelisiniz. Ayrıca günlük su tüketimini artırmak, tuz alımını sınırlandırmak ve sol tarafa yatarak dinlenmek dolaşımı rahatlatarak şişliğin inmesine yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte ayak şişmesi ne zaman tehlikeli olur?
Ayak şişliğinin yanında şiddetli baş ağrısı, görme bozukluğu, karın ağrısı veya idrar miktarında ciddi azalma gibi belirtiler varsa bu durum tehlikeli olabilir. Bu semptomlar yüksek tansiyonla seyreden preeklampsi belirtisi olabileceğinden, vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurulması hayati önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ayak ödemi için hangi egzersizler yapılır?
Ayak ödemini hafifletmek için otururken veya yatarken ayak bileklerinizi dairesel hareketlerle çevirmek ve parmaklarınızı yukarı aşağı hareket ettirmek kan dolaşımını hızlandırır. Bu basit egzersizleri gün içinde birkaç kez tekrarlamak, bacaklardaki sıvı birikimini azaltmaya yardımcı olur ancak yorucu hareketlerden kaçınmak gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
35 haftalık gebelikte ayak şişmesi için ne zaman doktora gidilmeli?
Sabah uyandığınızda şişliğin inmemiş olması, şişliğin bacaklara ve ellere hızla yayılması veya tansiyon değerlerinizin yükselmesi durumunda derhal doktorunuzla iletişime geçmelisiniz. Gebeliğin son haftalarında vücuttaki ani değişiklikler yakından takip edilmeli ve herhangi bir şüphe durumunda tıbbi değerlendirme ihmal edilmemelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 234 göst.
4 Aralık 2023 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Ece12elif (27 puan) sordu
0 oy
7 cevap 433 göst.
0 oy
2 cevap 296 göst.
10 Mayıs 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Dbyrm (90 puan) sordu
0 oy
6 cevap 475 göst.

1,510,421 soru

24,642,544 cevap

365,878 kullanıcı

...