Bir Soru Sor

Hamilelikte sol bacağımda çok ağrı var, ne yapmalıyım?

0 oy
448 göst.
14 Eylül 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (166 puan) sordu
Kızlar sol bacağım da bı ağrı var uyuyamıyorum 1 saati geçti kalçama vuruyor arada ovdum falan geçmedi egzersiz yaptim oda fayda etmedi şimdi bacağım ağrıyor diye ağlıyorum kafaları yemelik durumlar falan 
Gebelik haftası 30

1 cevap

0 oy
14 Eylül 2022 (409 puan) cevapladı
Acaba sırt üstü uzanıp bacaklarını biraz yüksek bı yere koyup dinlensen mi biraz iyi gelebilir belki. Çok geçmiş olsun canım 
14 Eylül 2022 (166 puan) yorumladı
Duvara dayadım o zaman iyi indirince yine aynı şey oluyor 10 dk kadar öyle durdum fazla uzunda duramıyorum...  Çok sağolasın
14 Eylül 2022 (409 puan) yorumladı
Doğru uzun duramıyor insan. Bende şimdi sebepsiz uyuyamıyorum uyandım kaldım öyle
14 Eylül 2022 (166 puan) yorumladı
Şimdi uyusam öğlenden önce kalkamam son zamanlar artık hiç uyuyamıyorum uyku düzenim iyice bozuldu...
14 Eylül 2022 (409 puan) yorumladı
Sorma canım malesef öyleyim bende :(
14 Eylül 2022 (166 puan) yorumladı
Allah yardımcınız olsun
14 Eylül 2022 (409 puan) yorumladı
Amin hepimizin inşallah canım
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Gebelikte sol bacakta oluşan şiddetli ağrı neden olur?
Gebelikte sol bacakta ve kalçada hissedilen şiddetli ağrılar, genellikle büyüyen rahmin siyatik sinirine baskı yapması veya vücuttaki ağırlık merkezinin değişmesi sonucu gelişir. Ayrıca hamilelikte artan progesteron hormonu eklemleri gevşeterek bel ve bacak bölgesinde ağrılara yol açabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte bacak ağrısı nasıl hafifletilir?
Bacak ağrısını hafifletmek için ağrıyan bölgeye ılık kompres uygulamak ve yan yatarken bacak arasına yastık koyarak desteklemek oldukça etkilidir. Gün içerisinde uzun süre ayakta kalmamaya özen göstermek, doktorunuzun onayladığı hafif esneme hareketlerini yapmak ve magnezyum seviyenizi kontrol ettirmek ağrıları azaltabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelik sürecinde bacak ağrısı ne zaman doktora danışılmalı?
Bacak ağrısı ile birlikte bacakta belirgin şişlik, kızarıklık, sıcaklık artışı veya tek taraflı şiddetli kramp durumlarında mutlaka doktora başvurulmalıdır. Eğer ağrı günlük yaşamınızı etkileyecek kadar şiddetliyse ve istirahatle geçmiyorsa, olası bir damar tıkanıklığı veya sinir sıkışması riskini ekarte etmek için uzman görüşü alınmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte kalçaya vuran bacak ağrısı siyatik belirtisi midir?
Evet, kalçadan başlayıp bacağa doğru yayılan ağrılar hamilelikte sık görülen siyatik siniri sıkışması belirtisi olabilir. Bebeğin büyümesiyle birlikte sinir üzerindeki baskı arttıkça bacakta uyuşma, karıncalanma veya keskin bir ağrı hissedilmesi oldukça yaygın bir durumdur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte bacak ağrısı için hangi egzersizler yapılabilir?
Gebelikte bacak ağrısını rahatlatmak için uzmanlar tarafından önerilen kedi-inek esnemesi ve pelvik tilt hareketleri, bel ve kalça bölgesindeki gerginliği azaltmaya yardımcı olur. Ancak ağrınız çok şiddetliyse veya egzersiz sırasında artıyorsa, herhangi bir hareket yapmadan önce mutlaka doktorunuza danışmanız ve bir fizyoterapistten onay almanız gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 388 göst.
Popo kemiklerinde kaslarında Ağrı
24 Kasım 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Snemmm (15 puan) sordu
0 oy
2 cevap 496 göst.
Regl olcakmis gibi karnmda agri var
7 Mart 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Ayse2121 (1,367 puan) sordu
0 oy
12 cevap 1,184 göst.
SON HAFTALARDA AGRILAR
2 Aralık 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Ezgi (151 puan) sordu

Kategoriler


1,510,687 soru

24,646,183 cevap

366,043 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...