31. haftada gebelik depresyonu yaşıyorum, ne yapmalıyım?

0 oy
507 göst.
18 Eylül 2022 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (274 puan) sordu
Kızlar hiç bişey yapmak istemiyorum zaman bı an önce geçsin istiyorum eşim farketmiş neden mutsuzsun diyor.Kendimi saldım resmen normalde bakımlı bı kadinim ama şuan saçımi.bile öyle bı topuz yapıp geçiyorum.Oldugum ilde havalarda çok sıcak.Yanimda ailemde yok uzaktalar.Esimin ailesiyleyim sürekli.Artik ağırlıkta çöktü evimin işini bile zorsunarak yapıyorum.Boyle hissettiğim içinde çok üzülüyorum Allah bana bı nimet evlat veriyor ben neden böyleyim diye çok üzülüyorum.Halsizim biseyden zevk almıyorum ve bu durum böyle hissetmek vicdan azabı çektiriyor benim gibi olan var mı varsa nasıl astiniz.bu durumu
Gebelik haftası 31

3 Cevap

0 oy
18 Eylül 2022 (21 puan) cevapladı
Rubella testi sonucu ne.olmalidir
-Reklam-
0 oy
18 Eylül 2022 (3 puan) cevapladı
35.haftada bende kismen oyleyim. Yorgunum sıkıldım bunaldim. Bir an once bitsin istiyorum. Herseye Ağlıyorum. Ozellikle esime karsi asiri duyarli hale geldim. Ona bakinca bile icim parcalaniyor. Bazen cocuk yaptigim icin pisman oluyorum pisman oldugum için de üzülüyorum 
18 Eylül 2022 (274 puan) yorumladı
Sürekli acaba bişey mi olacak bebeğim iyi mi diye düşünüyorum en ufak şeyde korkuyorum.Yapmam gereken evimde çok isim var hiçbirini yapasim gelmiyor.Normalde böyle değildim yani üşengeç bir insan değilim ama ne bileyim ya değişik bı ruh halindeyim
0 oy
18 Eylül 2022 (520 puan) cevapladı

Bizim hormonlar tavan olduğu için ani duygu durum bozuklukları yaşayabiliyoruz emin ol tek değilsin bende 37+6 haftalığım birden sinirleniyorum bazen basit şeylere ağlıyorum bir an geliyor neden hamileyim diye kendimi sorguluyorum saçma sapan şeyler geliyor işte aklıma :D sonra kendime geliyorum makyaj yapıyorum kendimi güzelleşmiş görünce neşem yerine geliyor herkesin bir dönüm noktası bunaldığı durumlar oluyor önemli olan bununla başa çıkma yolunu bulmak :angel:

18 Eylül 2022 (274 puan) yorumladı
Amin inşallah canım 3 yıldır evlat sahibi olmak için uğraştım sanırım hepsinin yorgunluğu patladı bı an
18 Eylül 2022 (520 puan) yorumladı
Olacak tabi canım insanız biz sinirlerimiz yıpranıyor her şey üst üste gelir birden karmaşık duygular yaşayabiliriz bu günlerde geçecek biraz daha sabır
18 Eylül 2022 (274 puan) yorumladı
Çok teşekkür ederim canim Allah razı olsun iyi geldi yazdıklarınız :(
18 Eylül 2022 (520 puan) yorumladı
Allah senden de razı olsun canım moralini yüksek tut bebişlerimizin bize ihtiyacı var
18 Eylül 2022 (274 puan) yorumladı
Tamam canım benim çok teşekkür ederim:)

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

31. haftada gebelik depresyonu belirtileri nelerdir?
Gebeliğin 31. haftasında depresyon belirtileri; sürekli mutsuzluk hissi, günlük kişisel bakımı ihmal etme, hiçbir şeyden keyif alamama ve aşırı halsizlik ile kendini gösterir. Ayrıca ev işlerini yapmakta güçlük çekme, sosyal izolasyon ve geleceğe dair karamsarlık duyguları da bu dönemde sıkça rastlanan psikolojik işaretler arasındadır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte 31. haftada yaşanan halsizlik ve isteksizlik normal mi?
Gebeliğin son trimesterinde, özellikle 31. haftadan itibaren artan fiziksel ağırlık ve hormon değişimleri nedeniyle yorgunluk ve isteksizlik yaşanması yaygın bir durumdur. Ancak bu durum kişinin yaşam kalitesini ciddi şekilde düşürüyorsa, sadece fiziksel bir yorgunluk değil, psikolojik destek gerektiren bir süreç olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik sürecinde yaşanan vicdan azabı nasıl geçer?
Bebeğine karşı yeterince heyecan duyamadığını düşünerek vicdan azabı çekmek, birçok anne adayının yaşadığı ancak konuşmaktan çekindiği bir duygudur. Bu durumun bir kişilik kusuru değil, hormonal değişimler ve artan sorumluluk yüküyle tetiklenen bir süreç olduğunu kabul etmek, kendinize karşı daha şefkatli davranmanıza yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte aileden uzakta olmanın psikolojiye etkileri nelerdir?
Gebelik döneminde sosyal destek ağının eksikliği, özellikle eşin ailesiyle yaşamak gibi zorunlu düzenlemeler, stres seviyesini artırabilir. Kendi aile ortamından uzak olmak, anne adayının kendisini yalnız hissetmesine ve duygusal olarak daha çabuk tükenmesine neden olabilir; bu yüzden profesyonel destek almak bu yalnızlık hissini yönetmede etkilidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
31. haftada hamilelik depresyonuyla baş etmek için neler yapılabilir?
Bu süreçle baş etmek için ilk olarak yaşadığınız duyguları eşinizle açıkça paylaşın ve profesyonel bir psikologdan destek almayı değerlendirin. Ayrıca günlük küçük hedefler belirlemek, kısa yürüyüşler yapmak ve kendinize bakım rutinleri oluşturmak, zihinsel ve fiziksel olarak daha iyi hissetmenize katkı sağlayacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 270 göst.
26 Kasım 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Havvaxll (19 puan) sordu
0 oy
1 cevap 239 göst.
25 Ağustos 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Adila (12 puan) sordu
0 oy
3 cevap 456 göst.
14 Temmuz 2022 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Adila (12 puan) sordu
0 oy
7 cevap 548 göst.

1,510,293 soru

24,641,315 cevap

365,809 kullanıcı

...