Hamilelikte sol tarafa yatmak gerçekten gerekli mi?

0 oy
718 göst.
8 Ocak 2019 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde (494 puan) sordu

Hanımlar bir yerde hamilelikte sola yatmak sağlıklı diye duydum kan akışını hızlandığı için bebeğe faydası oluyormuş doğru mu bu 

Gebelik haftası 12+4

10 Cevap

0 oy
8 Ocak 2019 (9,952 puan) cevapladı
 
En İyi Cevap

Sol veya sag neyde rahat ediyo  isen zaten doktorun  bi  sure sonra soluna yat diyo mesela bana 33 den sonra dedi sirt ustu yatmak bebek korfon ustune yatma ihtimali old icin veya anne tansiyon dustugunden  yatmayin derler ama sol anne ve bebek kan akisi daha iyi olurmuş 

-Reklam-
0 oy
8 Ocak 2019 (365 puan) cevapladı

Evet canim sola yatilmasini tavsiye ediyo doktorlar. Yuzustu ve sirtustu yatmak tehlikeli 16. Haftadan sonra.

8 Ocak 2019 (494 puan) yorumladı
Çok sağolun içimi rahatlattiniz
0 oy
8 Ocak 2019 (494 puan) cevapladı

Hiç mi yok bilgisi olan

0 oy
8 Ocak 2019 (343 puan) cevapladı

Evet dogru  hamilelikte en uygun yatis pozisyonu sol tarafa yatmak 

0 oy
8 Ocak 2019 (574 puan) cevapladı

Valla surekli sola yatilmio yatmaktan insanon sol.tarafi pert oluo resmen ben saha da yatiom 34 +3haftaligim zaten insan artik yatamioda

8 Ocak 2019 (494 puan) yorumladı
Haklısın canım
0 oy
8 Ocak 2019 misafir cevapladı

Yuzustu zaten yatamazsiniz. Sirtustu yatmak da bebege giden kani azaltip Allah korusun kalbinin durmasına sebep olabilir. Sag tarafa yatinca da mide kaslari gevsedigi icin asidi bogaza kaçabilir huzursuz olursunuz. Ama tok degilken sag tarafa yatilabilir. Yani en rahati sol. Serbest olanlar ise sag ve sol

0 oy
8 Ocak 2019 (779 puan) cevapladı

Evet ebede bana aynı şekilde soyledi kalkarkende soldan kalkilmaliymis

0 oy
8 Ocak 2019 (58 puan) cevapladı

Valla ben ne yspacsgimi sasirdim hem sagimda hem solumda cocuk var bisey olmasin diye biraz oraya biraz buraya donuyorum sirt ustu yasak karin ustu yasak sabaha kadar dort donuyorum

0 oy
8 Ocak 2019 (2,093 puan) cevapladı

Aynen canım doğru ama senin için daha erken biz 21 olduk sadece çok fazla sırt üstü yatmamaya dikkat ediyorum sende 21den sonra sırt üstü çok yatmamaya dikkat et sağ sol bizim içinde farketmiyor şuanda ilerleyen zamanlarda sola yatmamız gerek

8 Ocak 2019 (494 puan) yorumladı
Çok sağolun çok iyi anladım
0 oy
8 Ocak 2019 (172 puan) cevapladı

24.haftaya kadar nasıl yattığının önemi yok ama daha sonrasında sol tarafa daha fazla yatmak öneriliyor tabiki illa pozisyon değiştirilir sürekli de sola yatılmaz ama solda kan akışının hızlandığı doğru

8 Ocak 2019 (494 puan) yorumladı
Çok sağolun cevabınız ve ilginiz için

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte sola yatmak bebeğe gerçekten faydalı mı?
Evet, hamilelikte sol tarafa yatmak bebeğe giden kan akışını ve besin miktarını artırdığı için tıbbi olarak en çok önerilen pozisyondur. Sırt üstü yatmak ana damarlara baskı yaparak kan akışını yavaşlatabilirken, sol yan pozisyonu kalbin bebeğe ve plasentaya daha verimli kan pompalamasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte neden özellikle sol tarafa yatılması öneriliyor?
Gebelikte sol tarafa yatılması, vücuttaki en büyük toplardamar olan vena kava üzerindeki baskıyı kaldırmak için önerilir. Bu damar vücudun sağ tarafında yer aldığı için, sola yatmak damarın ezilmesini önler ve kalbe giden kan akışını optimize ederek hem annenin tansiyonunun dengelenmesini sağlar hem de bebeğin oksijen alımını destekler.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sol tarafa yatmanın başka ne gibi avantajları var?
Sol tarafa yatmak sadece kan akışını değil, aynı zamanda böbreklerin daha iyi çalışmasını sağlayarak ellerde ve ayaklardaki ödemin (şişliğin) azalmasına da katkıda bulunur. Ayrıca bu pozisyon, sindirim sistemini rahatlatarak hamilelikte sık görülen mide yanması ve hazımsızlık gibi şikayetlerin hafiflemesine yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte gece uyurken sağ tarafa dönmemin bir sakıncası olur mu?
Gece uyurken sağ tarafa dönmenin bebeğe doğrudan bir zararı yoktur ancak sol taraf kadar verimli bir kan akışı sağlamayabilir. Uzmanlar, gece boyunca sol tarafa yatmayı alışkanlık haline getirmeyi önerir; fakat sürekli aynı pozisyonda kalmak ağrıya neden olabiliyorsa, sağ tarafa dönmekte veya yastıklarla destek alarak hafif yan yatmakta bir sakınca görülmez.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sol tarafa yatarken uyku kalitesini nasıl artırabilirim?
Hamilelikte sol tarafa yatarken vücudunuzu desteklemek için dizlerinizin arasına ve karnınızın altına bir yastık yerleştirmek uyku konforunuzu ciddi oranda artırır. Bu destek, kalça ve bel bölgesindeki baskıyı azaltarak daha uzun süre aynı pozisyonda kalmanızı sağlar ve omurganın doğal hizasını koruyarak sabahları daha dinç uyanmanıza yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
11 cevap 649 göst.
0 oy
8 cevap 943 göst.
0 oy
13 cevap 1,047 göst.
12 Eylül 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Ozge--8 (263 puan) sordu
0 oy
6 cevap 809 göst.

1,508,319 soru

24,617,163 cevap

364,410 kullanıcı

...